Welche chinesische Medizin kann die Nieren stärken?

Die Nieren zu stärken ist ein Begriff, der in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Es gibt viele Möglichkeiten, die Nieren zu stärken. Wir können die Nieren durch eine Diät stärken, oder wir können Akupunktur, Massage, Qigong und andere Methoden der traditionellen chinesischen Medizin anwenden, um die Nieren zu stärken. Unter den vielen Möglichkeiten, die Nieren zu stärken, sind die am häufigsten verwendeten Methoden die Ernährungstherapie und die Therapie mit chinesischer Medizin. Welche chinesische Medizin können wir also zur Stärkung der Nieren einnehmen?

Wir sollten zunächst wissen, ob wir die Nieren ernähren müssen. Wenn wir eine gute Schlafqualität haben, schnell gehen und gut gelaunt sind, besteht keine Notwendigkeit, die Nieren zu ernähren. Wenn wir jedoch Symptome wie häufiges nächtliches Wasserlassen und leichten Haarausfall haben, müssen wir die Nieren ernähren.

Cuscuta

Es hat eine nährende Wirkung auf Nieren und Leber, verbessert die Sehkraft und wird bei Symptomen wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Diabetes, Inkontinenz und verschwommenem Sehen eingesetzt. Bei patentierten Arzneimitteln wie Zibu Jianshen-Pillen und Wuzi Yanzong-Pillen ist Cuscuta einer der Hauptbestandteile. Nach modernen Untersuchungen enthält Cuscuta australis Glykoside und Vitamin-A-ähnliche Substanzen, die in Tierversuchen eine uteruskontraktionsfördernde und harntreibende Wirkung haben. Die Tagesdosis dieses Produkts beträgt 10 bis 15 g Dekokt.

Mais

Auch als Hirse und Gerste bekannt. Kann Nieren-Qi wieder auffüllen. „Hirse nährt das Nieren-Qi“ wird in „Aufzeichnungen berühmter Ärzte“ und „Süd-Yunnan Materia Medica“ erwähnt. Li Shizhen aus der Ming-Dynastie sagte auch: „Hirse ist das Getreide der Nieren, es ist für Menschen mit Nierenerkrankungen geeignet, und der Verzehr in Brei kann Dantian zugute kommen und den Mangel ausgleichen.“

Rinderknochenmark

Es befeuchtet die Lunge, nährt die Nieren und ist gut für das Knochenmark. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es, es könne „Lungen und Nieren befeuchten, die Haut nähren und das Gesicht verschönern“. Es ist besonders für Personen geeignet, die an Niereninsuffizienz, Abmagerung sowie Flüssigkeits- und Blutverlust leiden.

Jakobsmuscheln

Auch als Jiangyao-Säule bekannt. Es ist von Natur aus mild, schmeckt süß und salzig und kann die Nieren und das Yin nähren. Daher sollten Menschen mit Nieren-Yin-Mangel es regelmäßig essen. Wang Mengying, ein Ernährungswissenschaftler der Qing-Dynastie, glaubte: „Getrocknete Jakobsmuscheln können die Nieren nähren, genau wie Muscheln.“ „Bencao Qiuzhen“ sagte auch, dass es „wahres Yin nähren“ kann, was eigentlich die Ernährung des Nieren-Yins bedeutet.

Wolfsbarsch

Auch als Streifenbarsch und Wolfsbarsch bekannt. Es ist von Natur aus mild und schmeckt süß. Es kann Milz und Magen sowie Leber und Nieren nähren und ist gut für Sehnen und Knochen. „Bencao Jingshu“ schrieb einmal: „Wolfsbarsch hat einen süßen und leichten Geschmack und ein flaches Aroma, das gut für Milz und Magen ist. Die Nieren steuern die Knochen, die Leber die Sehnen, und der Geschmack ist Yin, was im Allgemeinen den inneren Organen zugeschrieben wird. Er kann das Yin der beiden inneren Organe fördern und so Sehnen und Knochen nützen.“ „Jia Ku Ben Cao“ glaubt: „Wolfsbarsch ist angenehm zu essen und eignet sich besonders gut als Heuschrecke.“ Er ist für Menschen mit Leber- und Nieren-Yin-Mangel oder Milzmangel und schwachem Magen geeignet.

Maulbeere

Allgemein als Maulbeerfrucht bekannt. Es ist von Natur aus kalt, schmeckt süß und hat eine lebernährende, nierenfördernde und Yin-nährende Wirkung. So heißt es beispielsweise in der „Southern Yunnan Materia Medica“: „Maulbeeren sind gut für die Nieren und festigen die Essenz. Langfristiger Verzehr kann die Haare schwarz und die Augen strahlend machen.“ Wang Mengying aus der Qing-Dynastie sagte auch: „Maulbeeren nähren Leber und Nieren, füllen das Blut auf und stärken das Gehen.“ Daher ist es am besten für Menschen mit Niereninsuffizienz geeignet, insbesondere für Menschen mit unzureichendem Nieren-Yin.

Kastanie

Es schmeckt süß und hat nicht nur eine nährende Wirkung auf Milz und Magen, sondern hat auch eine nährende Funktion für die Nieren und eine kräftigende Funktion für die Taille. Es eignet sich am besten für Menschen mit Niereninsuffizienz und Schmerzen im unteren Rückenbereich. So sagte beispielsweise der Gesundheitsexperte Sun Simiao aus der Tang-Dynastie einmal: „Rohkost kann schwache Taille und Beine heilen.“ Auch Li Shizhen aus der Ming-Dynastie schrieb: „Um Nierenschwäche und schwache Taille und Beine zu heilen, geben Sie rohe Kastanien in einen Beutel und hängen Sie sie zum Trocknen auf. Essen Sie jeden Morgen mehr als zehn Kastanien und essen Sie am nächsten Tag Schweinenierenbrei. Auf lange Sicht werden Sie stark sein.“

Süßkartoffel

Es ist von Natur aus mild und schmeckt süß. Es ist ein „erstklassiges“ Arzneimittel in der traditionellen chinesischen Medizin. Neben seiner Wirkung, die Lunge zu nähren und die Milz zu stärken, kann es auch die Nieren nähren und die Essenz auffüllen. So wies Li Shizhen aus der Ming-Dynastie beispielsweise darauf hin, dass Yamswurzel „das Nieren-Qi stärkt und Milz und Magen stärkt“. „Bencao Zheng“ berichtet auch: „Yamswurzel kann die Milz stärken und Mangelerscheinungen ausgleichen, die Essenz nähren und die Nieren stärken, alle Arten von Mangelerscheinungen und Schäden behandeln und die fünf Arten von Müdigkeit und sieben Arten von Verletzungen heilen.“ „Bencao Jingdu“ sagt auch: „Yamswurzel kann die Nieren regenerieren und die Essenz regenerieren. Wenn die Essenz ausreichend ist, wird das Yin stark, die Augen werden hell und die Ohren werden scharf. Alle erstklassigen Medikamente sollten über einen langen Zeitraum eingenommen werden, höchstens ein Leben lang, zumindest mehrere Jahre lang, um die nährenden Wirkungen der fünf Körner zu ergänzen und so ein langes Leben zu erreichen.“ Daher sollten Menschen mit Niereninsuffizienz regelmäßig Yamswurzel essen.

Oben haben wir die Bedeutung der Nierentonisierung vorgestellt. Wir müssen beurteilen, ob wir wirklich eine Nierentonisierung benötigen. Wir haben verschiedene Methoden, um die Nieren zu tonisieren. Wir können Akupunktur, Massage, Qigong und andere Methoden der chinesischen Medizin verwenden, um die Nieren zu tonisieren, oder wir können Diättherapie und andere Methoden verwenden, um die Nieren zu tonisieren. Der obige Artikel stellt im Detail vor, was die chinesische Medizin zur Stärkung der Nieren tun kann.