Diättherapie bei erosiver Gastritis

Der Magen ist ein sehr wichtiges Organ in unserem menschlichen Körper. Alles, was wir essen, muss im Magen verdaut werden, daher ist der Magen direkt allem ausgesetzt, was wir essen. Dies macht den Magen anfällig für verschiedene Probleme. Gastritis ist eine häufige Magenerkrankung, und erosiver Gastritis ist eine Art von Gastritis, die schwieriger zu behandeln ist. Wir müssen gute Arbeit bei der Vorbeugung und Behandlung erosiver Gastritis leisten.

Wir müssen eine erosive Gastritis nicht nur mit Medikamenten behandeln, sondern auch im Alltag auf die Ernährung von Patienten mit erosiver Gastritis achten und für eine gute Ernährung der Patienten mit erosiver Gastritis sorgen.

1. Vermeiden Sie grobe, stark gewürzte und überhitzte Speisen, um Reizungen der Schleimhäute zu vermeiden; essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, weniger oder keine geräucherten und eingelegten Lebensmittel und reduzieren Sie die Salzaufnahme. Essen Sie zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen und nehmen Sie leichter verdauliche Nahrung zu sich. Essen Sie häufig kleine Mahlzeiten und kauen Sie langsam. Menschen mit Gastritis sollten anregende Getränke wie starken Alkohol, starken Tee, Kaffee sowie scharfe und aromatische Gewürze wie Chili, Pfeffer und Senf vermeiden. Das Wichtigste, was Sie vermeiden sollten, ist, zu unregelmäßigen Zeiten und in unregelmäßigen Mengen zu essen. Die Entwicklung guter Essgewohnheiten ist der Schlüssel zur Behandlung von Magenproblemen.

2. Erhöhen Sie die Aufnahme von Ballaststoffen und essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel. Ballaststoffe gelten als krebshemmende Inhaltsstoffe. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann auch das Risiko von Zwölffingerdarmgeschwüren verringern. Ballaststoffe fördern vermutlich die Schleimsekretion, was die Zwölffingerdarmschleimhaut schützen kann.

3. Essen Sie häufig kleine Portionen, kauen Sie langsam und essen Sie nicht zu viel, um eine übermäßige Ausdehnung des Magenantrums und eine erhöhte Magensäuresekretion zu vermeiden. Patienten mit erosiver Gastritis sollten anregende Getränke wie hochprozentigen Alkohol, starken Tee, Kaffee sowie scharfe und aromatische Gewürze wie Chili, Pfeffer und Senf vermeiden.

4. Kontrollieren Sie Ihre Wasseraufnahme. Menschen mit Magensäuremangel sollten eine Verdünnung des Magensaftes vermeiden. Empfehlenswert ist eine Ergänzung des Speiseplans mit Essig, Zitronensaft und sauren Würzkristallen sowie eine Reduzierung des Verzehrs schwer verdaulicher und blähender Nahrungsmittel. Versuchen Sie, vor und nach den Mahlzeiten so viel Wasser wie möglich zu trinken. Essen Sie regelmäßig, zu festen Zeiten und in festen Mengen, um einen normalen Verdauungsrhythmus aufrechtzuerhalten. Lassen Sie nicht eine Mahlzeit ausfallen und essen Sie die nächste, lassen Sie auch nicht das Frühstück ausfallen und vermeiden Sie vor allem übermäßiges Essen.

Oben haben wir erklärt, was erosiver Gastritis ist. Wir wissen, dass erosiver Gastritis eine Magenerkrankung ist, die sehr schwer zu behandeln ist, daher müssen wir uns gut darum kümmern, erosiver Gastritis vorzubeugen. Wenn wir an erosiver Gastritis leiden, müssen wir nicht nur rechtzeitig Medikamente einnehmen, sondern auch täglich gut auf unsere Ernährung achten. Der obige Artikel stellte die Methoden der Ernährungstherapie bei erosiver Gastritis vor.