Wie man rheumatoide Arthritis behandelt

Bisher ist uns die Ursache der rheumatoiden Arthritis noch nicht ganz klar, was uns bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis große Schwierigkeiten bereitet. Darüber hinaus ist rheumatoide Arthritis eine chronische Krankheit, daher brauchen wir bei der Behandlung Geduld und müssen uns im Leben gut um die Patienten mit rheumatoider Arthritis kümmern.

Patienten mit rheumatoider Arthritis sollten auch wissen, wie sie auf sich selbst aufpassen, denn rheumatoide Arthritis ist eine Krankheit, die langsam behandelt werden muss. Welche Maßnahmen zur Behandlung von rheumatoider Arthritis sollten wir also beachten?

Wenn die rheumatoide Arthritis nicht richtig behandelt wird, kommt es bei etwa 75 % der Patienten innerhalb von drei Jahren zu einer Behinderung. Deshalb ist eine rechtzeitige und fachgerechte Behandlung sowie die tägliche Pflege sehr wichtig. Worauf sollten wir also bei der täglichen Behandlung von rheumatoider Arthritis achten?

1. Vermeiden Sie folgende Nahrungsmittel: Mais, Gluten in Weizen, Milch und Nachtschattengewächse wie Tomaten und Paprika, die die Arthritissymptome verschlimmern. Versuchen Sie daher, weniger zu essen.

2. Essen Sie mehr Ingwer und Knoblauch: Knoblauch und Ingwer wirken antioxidativ, sie können Entzündungen reduzieren und Bakterien abtöten, außerdem kann Ingwer Schmerzen lindern. Der tägliche Verzehr einiger Knoblauchzehen und Ingwer wird Ihnen sicherlich helfen.

3. Vermeiden Sie direkten kalten Wind: Wenn Sie nachts schlafen, sollten Sie direkten kalten Wind von draußen vermeiden, keinen elektrischen Ventilatoren direkt auf Ihren Körper blasen lassen und nicht nackt in einem klimatisierten Raum schlafen. Halten Sie sich nicht an Orten mit starkem Wind auf oder ruhen Sie sich dort aus, beispielsweise unter Dachvorsprüngen, in Fluren und Gängen. Vermeiden Sie Erkältungen und Regenschauer. Wenn Sie im Regen stehen oder eine plötzliche Erkältung bekommen, trinken Sie etwas Alkohol, um sich warm zu halten.

4. Gelenke schienen: Verwenden Sie eine Schiene, um die schmerzenden Gelenke während des Schlafs zu schienen. Du solltest dich warm halten und am besten eine harte Matratze verwenden.

5. Reduzieren Sie die Aufnahme von Fettsäuren: Reduzieren Sie die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Omega-6-Fettsäuren sind: Diese Art von Fett ist hauptsächlich in Maisöl, Sonnenblumenöl und Distelöl enthalten. Diese Art von Fettsäure kann der entzündungshemmenden Wirkung von Fischöl entgegenwirken.

6. Moderate Bewegung: Gönnen Sie sich mehr Ruhe, treiben Sie regelmäßig moderate Bewegung und Schwimmen in einem warmen Schwimmbecken ist gut für steife Gelenke.

Wir sollten ein richtiges Verständnis für rheumatoide Erkrankungen haben. Achten Sie darauf, dass Sie sich frühzeitig in Behandlung begeben und die richtige Behandlung für die Arthritis wählen, um eine Verschlechterung des Zustands und eine Verschlimmerung der Krankheit zu vermeiden.

Oben haben wir erklärt, was rheumatoide Arthritis ist. Wir wissen, dass die Ursache der rheumatoiden Arthritis bisher noch nicht ganz klar ist, was unsere Behandlung der rheumatoiden Arthritis erschwert. Wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden, müssen Sie wissen, wie Sie sie behandeln. Der obige Artikel beschreibt ausführlich, wie man rheumatoide Arthritis behandelt.