So lindern Sie Gichtschmerzen

Jeder sollte mit der Krankheit Gicht vertraut sein, da viele Menschen in ihrem täglichen Leben die Möglichkeit haben, Gichtpatienten zu sehen. Die meisten von uns kennen Gicht allerdings nur, weil sie selbst Patienten mit dieser Krankheit gesehen haben. Ich glaube jedoch, dass aufmerksamen Menschen eines auffallen wird: Wenn wir Gichtpatienten sehen, haben sie oft einen schmerzhaften Gesichtsausdruck, der hauptsächlich durch die Beatmung verursacht wird. Wie kann man also Gichtschmerzen lindern?

Dies ist für Gichtpatienten sehr wichtig, da alle Gichtpatienten bei Gichtanfällen im Allgemeinen sehr starke Schmerzen im Körper verspüren. Und manchmal können Gichtpatienten die durch die Gicht verursachten Schmerzen nicht ertragen. Als Antwort auf dieses Problem wollen wir die Methoden zur Linderung von Gichtschmerzen im Detail vorstellen.

1. Behalten Sie eine statische Haltung nicht über einen längeren Zeitraum bei. Bewegen Sie Ihre Gelenke regelmäßig, bewegen Sie Finger und Zehen, Knie und Ellenbogen häufiger und machen Sie Dehnübungen. Dadurch werden Harnsäurekristalle in den Gelenken ausgeschieden.

2. Weichen Sie Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen mindestens 30 Minuten in einem Gicht-Hand- und Fußbad ein, um Schmerzen zu lindern, Harnsäurekristalle aufzulösen und aus dem Körper auszuscheiden.

3. Essen Sie mehr rote Früchte und dunkelgrünes Gemüse. Früchte sind reich an Vitamin C, das Gelenkschwellungen vorbeugen kann. Essen Sie mehr Longanfleisch und trinken Sie Kirschsaft. Es wurde inzwischen bestätigt, dass Longanfleisch und Kirschen besondere Wirkungen auf Gicht haben. Sie können 5 Gramm Zimt zu Pulver mahlen und es mit 20 Gramm Honig einnehmen. Massieren Sie die schmerzenden Gelenke und der Schmerz wird in 30 Minuten gelindert. Patienten sollten Arbeit und Ruhe miteinander verbinden, für Schlaf sorgen und ein geregeltes Leben führen, um verschiedene psychische Belastungen zu vermeiden.

4. Rauchen und trinken Sie maßvoll und vermeiden Sie insbesondere Alkoholismus. Trinken Sie keinen starken Tee, Kaffee oder andere Getränke.

5. Gehen Sie in die Apotheke und kaufen Sie Sodatabletten. Trinken Sie jeden Tag eine Tablette mit Wasser. Die jahrelange Gicht ist verschwunden. Ich bin jetzt so glücklich und traue mich, alles zu essen. Aber ich weiß nicht, ob es irgendwelche Nebenwirkungen gibt. Ich hoffe, das kann Ihnen helfen.

6. Nehmen Sie jeden Morgen einen Löffel Apfelessig und einen Löffel Honig, geben Sie etwas warmes Wasser hinzu, mischen Sie Apfelessig und Honig und trinken Sie es. Manchmal können Sie es morgens und abends trinken. Besonders wenn er eines Tages Schweinefüße gegessen hat, wird er auf jeden Fall ein Glas trinken. Apfelessig ist ein Gewürz, das mit Wasser verdünnt werden muss. Es ist kein Getränk. Getränke enthalten mehr Zucker, während Gewürze sehr wenig Zucker enthalten. Das, was ich gekauft habe, ist von der Marke Haitian. Es gibt auch noch ein anderes namens Xshun, aber ich habe vergessen, welches es ist. Es ist nur in der Gewürzabteilung erhältlich.

Wenn Sie die oben beschriebenen Methoden befolgen, können Sie die durch Ihre Gicht verursachten Schmerzen im Allgemeinen lindern. Viele Gichtpatienten haben diese Methoden ausprobiert. Um die durch Gicht verursachten Körperschmerzen zu lindern, können Sie neben den oben genannten Methoden auch auf Ihre Ernährung achten und versuchen, weniger purinhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen.