Was Sie über Knochenhyperplasie wissen sollten

Die meisten jungen Menschen leben heute bei ihren Großeltern und hoffen, dass sie einen guten Körper haben. Dies spiegelt auch ihre kindliche Pietät wider. Es gibt jedoch ein unvermeidliches Problem, dass die Älteren im Alter oft körperliche Probleme haben. Beispielsweise begleitet eine häufige Knochenhyperplasie die Älteren für den Rest ihres Lebens. Sie leiden oft unter unerträglichen Schmerzen, können aber nichts dagegen tun.

Zu diesem Zeitpunkt sollten die Familienmitglieder über eine Lösung nachdenken. Tatsächlich können Physiotherapie und Ernährungstherapie den älteren Menschen helfen, die Belastung ihres Körpers zu verringern. Physiotherapie bedeutet, dass die älteren Menschen keine schwere Arbeit verrichten, angemessene körperliche Betätigung ausüben und anstrengende Übungen vermeiden sollten. Ernährungstherapie bedeutet, dass sie in Bezug auf die Ernährung mehr Kalziumpräparate zu sich nehmen sollten.

Notiz:

1. Wenn sich die Schmerzen während der akuten Phase verschlimmern, versuchen Sie, die Aktivität der betroffenen Gelenke zu reduzieren. Die Patienten können sich angemessen im Bett ausruhen, um die mechanische Stimulation der betroffenen Gelenke zu reduzieren. Dies verhindert nicht nur wirksam eine weitere Verschlimmerung der Symptome, sondern schafft auch gute Bedingungen für die Ableitung der Entzündung. Nehmen Sie so früh wie möglich Medikamente ein und verwenden Sie eine Kombination aus oralen und topischen Medikamenten, um das Fortschreiten der Krankheit zu kontrollieren.

2. Ältere Menschen sollten maßvoll essen, ein angemessenes Gewicht halten und Fettleibigkeit vermeiden. Klinisch wurde festgestellt, dass übergewichtige Patienten im Allgemeinen eine Knochenhyperplasie in den Kniegelenken aufweisen und dass ihre Behandlungszeit länger ist und ihre Genesung langsamer verläuft als bei Patienten mit ähnlichen Erkrankungen, aber Normalgewicht. Der Grund dafür ist einfach: Das Gewicht adipöser Patienten erhöht die Belastung der Kniegelenke und führt zu stärkerem Verschleiß und Gelenkschäden. Eine ausgewogene Ernährung und die Aufrechterhaltung des Körpergewichts sind wichtige Bestandteile der Vorbeugung einer Knochenhyperplasie.

3. Während der Erholungsphase sollten Sie Feuchtigkeit, Kälte und andere Umweltfaktoren vermeiden, da diese schädlichen Umweltfaktoren Entzündungen der Gelenke, Muskeln, Nerven und anderer Gewebe hervorrufen können. Sie sollten auch übermäßige Müdigkeit vermeiden, da Überanstrengung Entzündungen der Gelenke und des umliegenden Gewebes fördern und zu einem Wiederauftreten der Krankheit führen kann. Darüber hinaus können Sie Ihre Aktivitäten im Freien und Ihre körperliche Betätigung entsprechend steigern und versuchen, längere Bettruhe zu vermeiden. Patienten, die längere Zeit in einer festen Haltung arbeiten, sollten auf einen Haltungswechsel in den Pausen achten.

4. Ernähren Sie sich ausgewogen und essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, wie Mango, Papaya, Melone, Weintrauben, Orangen, Ananas, Bananen, Erdbeeren, Tomaten, Kohl, Kartoffeln usw. Sie sind reich an Vitaminen und Bioflavonoiden können Schäden durch freie Radikale verhindern, Entzündungsreaktionen verlangsamen, die Genesung nach Sportverletzungen beschleunigen und die Kolloidbildung fördern.

Ältere Menschen mit Knochenhyperplasie schenken diesem Problem nicht viel Aufmerksamkeit, und selbst viele Lehrer nehmen eine Laissez-faire-Haltung ein und suchen keine Behandlung. In dieser Zeit sollten Familienmitglieder mehr darauf achten. Die wichtigste Voraussetzung ist eine sorgfältige Pflege der älteren Menschen, und sie sollten auch psychologische Beratung erhalten, um ihnen zu helfen, Selbstvertrauen im Kampf gegen die Krankheit aufzubauen.