Was verursacht übermäßiges Schwitzen? Der Ort des Schwitzens kann Aufschluss über Ihren Gesundheitszustand geben

Der heiße Sommer bringt die Menschen stark zum Schwitzen. Übermäßiges Schwitzen ist nicht nur lästig, sondern hat wahrscheinlich auch Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit. Schwitzen in den Handflächen, Händen, Füßen und Achselhöhlen. Manche Menschen schwitzen im Schlaf. Das Trinken von heißem Wasser oder leichte Bewegung können leicht zum Schwitzen führen. Im Folgenden zeigt Ihnen die Redaktion die Ursachen für übermäßiges Schwitzen und zeigt Ihnen, wie Sie anhand der Körperteile, an denen Sie schwitzen, Ihre Gesundheit erkennen.

Was verursacht übermäßiges Schwitzen?

Viele Menschen schwitzen. Schwitzen ist eine physiologische Funktion des menschlichen Körpers, um die Körpertemperatur auszuscheiden und zu regulieren. Laut der traditionellen chinesischen Medizin lindert „Fieber und Schwitzen“ nicht nur Menstruationsbeschwerden, aktiviert Organe im gesamten Körper, verbessert die Stimmung und stellt die körperliche Stärke wieder her, sondern hat auch die Funktion, die Nerven zu regulieren, umliegende kleine Blutgefäße zu erweitern, das Mikrozirkulationssystem zu verbessern, die Funktionen der inneren Organe des menschlichen Körpers zu fördern und innere Übel mit dem verdunsteten Schweiß auszuscheiden. Normales Schwitzen ist gut für Ihre Gesundheit, aber abnormales Schwitzen sollte ein Warnsignal sein. Beispielsweise kann abnormales Schwitzen bei Diabetikern ein Anzeichen für diabetische Neuropathie sein.

Deshalb weist die chinesische Medizin darauf hin, dass Veränderungen der Schweißart, der Schweißmenge, -farbe und des Schweißgeruchs ein Vorbote bestimmter Erkrankungen sein können und ernst genommen werden sollten. Es gibt sechs Haupttypen von Schweißphänomenen, darunter spontanes Schwitzen, nächtliches Schwitzen, extremes Schwitzen, Kopfschwitzen, partielles Schwitzen und kaltes Schwitzen, die am Ende dieses Artikels ausführlich erläutert werden.

Der Ort des Schwitzens kann Aufschluss über Ihren Gesundheitszustand geben

Schwitzen ist ein natürliches Phänomen des menschlichen Körpers: Wenn die Außentemperatur zu hoch ist, schwitzt der ganze Körper. Wenn Sie nervös sind oder Schmerzen haben, schwitzen Ihre Handflächen und Fußsohlen. Wenn Sie bestimmte reizende Nahrungsmittel zu sich nehmen, schwitzt Ihr Gesicht.

1. Schwitzen am Kopf

Übermäßiges Schwitzen am Kopf. Wenn Sie nach übermäßigem Essen übermäßig am Kopf und im Gesicht schwitzen und gleichzeitig Blähungen im Oberbauch, Durst und Appetitlosigkeit verspüren, liegt dies meist an einer Ansammlung von Nahrung, die durch eine Verringerung der Nahrungsaufnahme, eine leichte Ernährung oder die Einnahme eines Verdauungsmedikaments gelindert werden kann. Wenn dies von schweren und schwachen Gliedmaßen, Blähungen und Unwohlsein im Magen, Übelkeit, Fieber und dickem, gelbem und fettigem Zungenbelag begleitet wird, ist dies ein Ausdruck feuchter Hitze in Milz und Magen, und Sie sollten auf eine leichte Ernährung achten. Es ist normal, dass Kinder im Schlaf leicht am Kopf schwitzen. Wenn dies jedoch mit unruhigem Schlaf, Ruhelosigkeit, Schreckhaftigkeit, dünner werdendem Haar usw. einhergeht, sind eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung erforderlich. Darüber hinaus kann es bei älteren Menschen und Frauen, die nach der Geburt geschwächt sind, auch zu übermäßigem Schwitzen am Kopf kommen, was meist auf einen Qi-Mangel zurückzuführen ist.

2. Schwitzende Hände und Füße

Übermäßiges Schwitzen in den Handflächen und Fußsohlen. Wenn das übermäßige Schwitzen in den Handflächen und Fußsohlen von heißen Handflächen und Fußsohlen, trockenem Mund und Hals usw. begleitet wird, liegt dies meist an Yin-Mangel und Hitze; wenn das übermäßige Schwitzen in den Handflächen und Fußsohlen von Blähungen und Schmerzen im Bauchraum sowie Verstopfung begleitet wird, handelt es sich meist um ein Hitzesyndrom mit Stuhlansammlung im Darm, und Sie können Abführmittel einnehmen; wenn das übermäßige Schwitzen in den Handflächen und Fußsohlen von trockenem Mund, geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch usw. begleitet wird, liegt dies meist an Magenhitze, und Sie können traditionelle chinesische Medizin einnehmen, um Magenhitze zu beseitigen, wie Niuhuang Qingwei-Pillen, Qingwei Huanglian-Pillen usw.

3. Brustschweiß

Übermäßiges Schwitzen in der Magengrube und der Brust kommt häufiger bei Menschen vor, die geistig arbeiten. Diese Menschen sind oft von geistiger Erschöpfung, Appetitlosigkeit, schlechtem Schlaf und häufigen Träumen begleitet. Diese Symptome werden durch übermäßiges Denken verursacht, das zu Herz- und Milzschwäche führt. Geeignete Übungen wie Joggen, Tai Chi, Ba Duan Jin usw. können zum Stressabbau und zur Regulierung von Geist und Körper eingesetzt werden.