Fettiger Haarausfall

Haarausfall kommt bei uns sehr häufig vor und kann sogar bei manchen Kindern auftreten. Das Haar, das normalerweise ausfällt, ist das Haar in der Regressionsphase und der Ruhephase. Da das Haar, das in die Regressionsphase eintritt, und das Haar, das in die neue Wachstumsphase eintritt, ständig in einem dynamischen Gleichgewicht sind, kann die normale Haarmenge aufrechterhalten werden. Dies ist normaler physiologischer Haarausfall. Haarausfall kann viele Ursachen haben und vielen Menschen zu bestimmten Problemen führen.

Was ist fettige Alopezie? Fettige Alopezie wird auch häufig als seborrhoische Alopezie bezeichnet. Manche Menschen glauben, dass es mit einer erhöhten Empfindlichkeit oder einem Überschuss an Androgenen zusammenhängt. Es besteht eine gewisse Beziehung zu genetischen Faktoren, Alter, Umwelt usw. Darüber hinaus sind Schlafstörungen und psychische Faktoren ebenfalls wichtige Ursachen für seborrhoischen Haarausfall. Als nächstes werde ich einige Erkenntnisse zum Thema fettiger Haarausfall vorstellen.

Patienten mit fettigem Haarausfall sollten vermehrt vitaminreiche Nahrung zu sich nehmen. Vitamin A spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Funktion und Struktur des Epithelgewebes und fördert Wachstum und Entwicklung. Zu solchen Lebensmitteln gehören Karotten, Spinat, Chinakohl, Lauch, Amarant, Brokkoli, Wasserspinat, Senfblätter, Luzerne, Maltose, Taglilie, Fenchel, Koriander, Grünkohl, Aprikosen usw. Vitamin B6 spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Fett- und Fettsäurensynthese, der Hemmung der Talgsekretion und der Stimulierung der Haarregeneration. Zu den Lebensmitteln, die reich an Vitamin B6 sind, gehören Kartoffeln, Saubohnen, Hering, Orangen, Sesamsamen usw. Darüber hinaus hat auch der vermehrte Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B2 und Vitamin C sind, einen gewissen Einfluss auf fettigen Haarausfall. Sie sollten weniger tierische Fette, Süßigkeiten und scharfe Speisen essen.

Zur Behandlung der fettigen Alopezie gehört neben der Ernährung und der medikamentösen Behandlung auch ein geregelter Lebenswandel, die Beachtung der Kombination von Arbeit und Ruhe, die Regulierung der Magen-Darm-Funktion, die Behandlung chronischer Auszehrungskrankheiten, die Stärkung der körperlichen Fitness, die Aufrechterhaltung der emotionalen Stabilität und eine gute Laune, die alle eine wichtige Rolle bei der Förderung des Haarwachstums spielen.

Fettige Alopezie kann auch mit traditioneller chinesischer Medizin behandelt werden. Menschen mit fettiger Alopezie sollten mehr auf ihre Ernährung achten und mehr jodreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, die das Haarwachstum beschleunigen können, wie etwa Seetang, Moos, Haaralgen, Quallen, Seegurken, Laver und Kaki. Sie sollten außerdem regelmäßig eiweißreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, weniger fettige, scharfe Speisen und Süßigkeiten essen und können einige chinesische Patentarzneimittel einnehmen.