Früchte, die Schleim reduzieren

Viele Menschen leiden in dieser Jahreszeit unter trockenem Husten oder können diesen nicht abhusten. Diese Symptome sind sehr häufig, aber sie überraschen uns oft. Leiden Sie immer noch unter Husten? Keine Sorge, wenn Sie auf Ihren Obstkonsum achten, werden Sie feststellen, dass es mehrere gängige Früchte gibt, die Ihren Husten vorbeugen können. Diese Früchte haben bei vielen Menschen unerwartete Auswirkungen! Der folgende Artikel stellt Ihnen die Früchte, die Schleim reduzieren können, im Detail vor.

Erstens: Die Faktoren, die den Husten bei jedem Menschen auslösen, sind unterschiedlich. Wer eine schwache Konstitution hat, kann wählen: warme Früchte wie Litschis, Granatäpfel, Longans, Kirschen usw. Obst gilt auch dann als kaltes Lebensmittel, wenn es nicht heiß ist. Menschen mit kalter Konstitution sollten alle rohen und kalten Nahrungsmittel meiden.

Zweitens: Menschen, die sich im Anfangsstadium der Erkrankung befinden oder unter länger anhaltendem Husten mit viel Schleim leiden, können einige Birnen essen. Im „Compendium of Materia Medica“ wurde einst festgehalten, dass Birnen „die Lunge befeuchten, das Herz kühlen, Schleim lösen und Feuer reduzieren können …“ Denn Birnen enthalten Glykoside und Gerbsäure. Die Wirkung wird noch besser, wenn Sie Fritillaria cirrhosa und Kandiszucker hinzufügen und die Birnen vor dem Verzehr dünsten. Sie können auch etwas Mispel essen, denn Mispel enthält Amygdalin, das Husten lindern und Schleim lösen kann. Auch eine aus den Früchten der Mispel hergestellte Mispelpaste wirkt kühlend, fiebersenkend, schleimlösend und hustenstillend.

Drittens: Birnen haben eine hitzelösende und entgiftende Wirkung, befeuchten die Lunge und fördern die Flüssigkeitsproduktion, lindern Husten und reduzieren Schleim. Roh gegessen, entsaftet, gedünstet oder als Paste zubereitet, hat sie eine gute therapeutische Wirkung bei Hitzehusten, Masern und Altershusten. Trauben: haben eine nährende Wirkung auf Leber und Nieren, füllen Qi und Blut auf, produzieren Körperflüssigkeiten und fördern die Urinausscheidung. Roh verzehrt kann es Yin nähren und Unruhe lindern. Zerdrücken Sie den Saft und fügen Sie Honig hinzu, um eine Paste herzustellen, die mit abgekochtem Wasser eingenommen werden kann. Es ist besonders gut gegen Unruhe, Hitze und Durst. Granatapfel wirkt speichelflussfördernd und durststillend. Wer unter Flüssigkeitsmangel, Mund- und Rachentrockenheit leidet, kann Granatapfelsaft oder -sud trinken. Er vertreibt Hitze, entgiftet, befeuchtet die Lunge und lindert Husten.

Nachdem Sie die oben genannten Früchte probiert haben, ist Ihr Husten fast verschwunden. Diese Früchte können in Einkaufszentren gekauft werden. Menschen, die unter trockenem Husten leiden, sollten diese Früchte probieren. Der Verzehr dieser Früchte im Sommer ist nicht nur gut für die Linderung von Husten und die Reduzierung von Schleim, sondern kann auch Hitze beseitigen und entgiften, was gut für die Gesundheit ist! Liebe Freunde, kommen Sie und probieren Sie es! Es ist sehr wirksam.