Akute Gastroenteritis

Akute Gastroenteritis ist eine akute Entzündung, die in der Magen-Darm-Schleimhaut auftritt. Bei akuter Gastroenteritis sind die meisten Symptome Erbrechen, Durchfall, Übelkeit, Fieber usw. Sie tritt häufiger im Sommer und Herbst auf. Viele Freunde werden durch übermäßige Ernährung verursacht, beispielsweise durch übermäßiges Essen oder den Verzehr abgelaufener oder verdorbener Lebensmittel. Besonders jetzt, wo jede Familie einen Kühlschrank hat, denken sie immer, es sei sicher, Lebensmittel in den Kühlschrank zu stellen. Tatsächlich verderben Lebensmittel, die lange Zeit im Kühlschrank aufbewahrt wurden, auch sehr leicht.

Im Allgemeinen sind die Symptome einer akuten Gastroenteritis relativ mild, mit Stuhlgang etwa zehnmal am Tag, hauptsächlich gelb oder gelbgrün. Wenn die Situation ernster ist, kann der Patient Dutzende Stuhlgänge am Tag haben, und alle sind wässrig. Wenn während dieser Zeit Fieber auftritt, wird der Patient noch lustloser und verliert sogar das Bewusstsein. Daher müssen wir bei akuter Gastroenteritis vorsichtig sein. Im Gegenteil, eine richtige Ernährung hilft bei der schnellen Heilung einer Gastroenteritis und kann zu einer schnelleren Genesung führen. Hier sind einige diätetische Vorsichtsmaßnahmen bei akuter Gastroenteritis.

Nicht reizende, nicht fettende, leichte, weiche Kost

Akute Gastroenteritis

1 Während der Behandlung einer akuten Gastroenteritis sollten viele Nahrungsmittel vermieden werden. Fettige Nahrungsmittel wie Fett, Sahne, frittierte Nahrungsmittel usw. sollten nicht gegessen werden. Scharfe und reizende Nahrungsmittel wie Chili, Wein, Zwiebeln, Curry, Pfeffer, Senfpulver, starker Kaffee usw. sollten nicht gegessen werden. Harte und ballaststoffreiche Nahrungsmittel sollten nicht gegessen werden. Saure Nahrungsmittel und kohlensäurehaltige Getränke sollten nicht gegessen werden. Diese Nahrungsmittel können leicht die Verdauung blockieren, die Magenschleimhaut reizen und sind nicht förderlich für die Genesung einer Magenschleimhautentzündung.

2 Während der Entzündungsphase ist die Magen-Darm-Funktion geschwächt, daher sollten Sie leichte, fettarme Nahrung zu sich nehmen. Am besten essen Sie flüssige und weiche Nahrung, die die Verdauung und Aufnahme fördert und zudem den Magen-Darm-Trakt entlastet. Normalerweise wird es zu Brei gekocht und getrunken. Um die reduzierte Nährstoffaufnahme aufgrund der Nahrungsmittelkontrolle zu ergänzen, können Sie Brei mit Vollkorn kochen. Der Brei sollte möglichst weich gekocht sein und keine harten Reiskörner enthalten. Die Gerichte sollten hauptsächlich aus zartem grünem Gemüse bestehen und das grüne Gemüse sollte nicht zu ballaststoffreich sein. Essen Sie weniger Fleisch und versuchen Sie, das Fleisch in klarem Wasser zu kochen, ohne reizende Gewürze wie Ingwer, Knoblauch und Sternanis hinzuzufügen. Obwohl flüssige Nahrung die Hauptnahrung sein sollte, sollten Sie auch weniger dicke Suppen trinken, leichte Suppen in Maßen trinken und versuchen, keine Milch zu trinken.

3. Essen Sie während der Behandlung einer akuten Gastroenteritis weiche und flüssige Nahrungsmittel, bis die Symptome abgeklungen sind. Wenn Sie sich gerade erholt haben, ist Ihre Magen-Darm-Funktion eigentlich nicht sehr schwach, sodass Sie sich immer noch hauptsächlich von flüssigen und weichen Nahrungsmitteln ernähren müssen. Es wird empfohlen, diese Diät noch drei Monate lang beizubehalten. Während dieser Zeit können Sie Ihre Ernährung nach und nach durch andere Nahrungsmittel ergänzen. Sie müssen dabei jedoch die Menge kontrollieren, scharfe und anregende Nahrungsmittel vermeiden und sich auf keinen Fall überfressen.

Chronische Gastroenteritis

1Neben der medikamentösen Behandlung ist bei chronischer Gastroenteritis auch eine tägliche Betreuung erforderlich. Bei einer chronischen Magen-Darm-Grippe müssen Sie nicht so viele Nahrungsmittel meiden wie bei einer akuten Magen-Darm-Grippe, Sie sollten jedoch ebenfalls darauf achten, scharfe und reizende Speisen zu meiden, nicht zu viel zu essen, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, pünktlich und in der richtigen Menge zu essen und die Belastung von Magen und Darm zu verringern. Tabak, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke sind verboten.

2 Wenn die Magensäuresekretion verringert ist, beispielsweise bei atrophischer Gastritis, können Sie köstliche Nahrungsmittel wie dicke Brühe, Fischsuppe, Hühnersuppe usw. zu sich nehmen, um die Magensäuresekretion anzuregen und den Appetit zu fördern. Um die Magensaftsekretion anzuregen, können Sie zu jeder Mahlzeit einige Weißdorne essen, am besten frische. Sie können saure Früchte oder Saft essen oder Joghurt trinken. Joghurt kann schädliche Bakterien daran hindern, Proteine ​​abzubauen und Giftstoffe zu produzieren und gleichzeitig den Magen vor Giftstoffen zu schützen, was sich positiv auf die Behandlung und Genesung einer Gastritis auswirkt. Daher wird empfohlen, regelmäßig in Maßen Joghurt zu trinken.

3 Personen mit übermäßiger Magensäuresekretion (hyperazide Gastritis) sollten Brühe, Fischbrühe, Hühnerbrühe und übermäßige Mengen an Umami-Lebensmitteln vermeiden. Das Fleisch kann gegart und die Suppe vor dem Garen entnommen werden. Das Futter sollte fein gegart, zerkleinert, weich und verfault sein. Vermeiden Sie Braten und andere Kochmethoden und versuchen Sie, so oft wie möglich Dämpfen, Kochen, Schmoren, Dünsten und Köcheln zu verwenden. Sie können Milch oder Sojamilch trinken und gedämpftes Brot, Nudeln und Brot essen, um die Magensäure zu neutralisieren.

4 Achten Sie während der Erhaltungsphase einer chronischen Gastroenteritis auf die Aufnahme von mehr protein- und vitaminreichen Lebensmitteln, um den Körper ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen und Anämie und Unterernährung vorzubeugen. Menschen mit Anämie und Unterernährung sollten ihren Speiseplan um eiweiß- und hämeisenreiche Nahrungsmittel wie mageres Fleisch, Hähnchen, Fisch sowie Innereien wie Leber, Nieren und Muskelmagen ergänzen. Dunkel gefärbte Lebensmittel sind im Allgemeinen frisches, vitaminreiches Obst und Gemüse, wie etwa grünes Blattgemüse, Flügelbohnen, Tomaten, Auberginen, rote Datteln, Okra, violette Okra, Karotten, violette Süßkartoffeln, Rotkohl, violetter Blumenkohl usw.

5 Unabhängig davon, ob es sich um die späte Behandlung einer akuten Gastroenteritis oder die tägliche Behandlung einer chronischen Gastroenteritis handelt, kann eine Diättherapie angewendet werden. Es gibt viele Diätrezepte. Sie können online danach suchen oder einen Arzt konsultieren. Hier ist ein Rezept, das sich bei vielen Freunden und Verwandten bewährt hat. Es ist einfach zuzubereiten: 25 Gramm Ginkgo-Nüsse, 200 Gramm frischer Schweinemagen (versuchen Sie, keinen Schweinemagen zu verwenden). Geben Sie zuerst die Ginkgo-Nüsse und Wasser in den Topf, bringen Sie das Wasser bei starker Hitze zum Kochen, geben Sie dann den Schweinemagen hinzu und lassen Sie es bei geringer Hitze köcheln, bis der Schweinemagen weich ist. Einmal täglich auf leeren oder halbvollen Magen einnehmen. Wenn Sie Bienenwachs haben, können Sie 2 Gramm Bienenwachs hinzufügen, wenn die Suppe gekocht ist. Die Suppe mit zugesetztem Bienenwachs sollte heiß getrunken werden, da das Bienenwachs sonst fest wird und Ausfällungen bildet, was Ihren Mund fettig macht.

Jeder kennt die Ernährungsvorkehrungen bei akuter Magen-Darm-Grippe. Akute Magen-Darm-Grippe muss medikamentös behandelt werden. Lebensmittel können nur eine unterstützende Behandlung darstellen und Medikamente nicht ersetzen. Die richtige Ernährung kann jedoch dazu beitragen, dass eine akute Magen-Darm-Grippe schneller abheilt.