Schwitzen in der Nacht

Der Sommer ist da und die Situation wird für Freunde, die nachts viel schwitzen, noch ernster. Wenn sie morgens aufwachen, stellen sie oft fest, dass die Bettwäsche auf dem Bett durchnässt ist. Dies ist ein ernstes Phänomen. Viele Menschen müssen ihre Bettdecken jeden Tag trocknen, da sie sich sonst nachts beim Schlafen unwohl fühlen. Wenn es bewölkt oder regnerisch ist, wird es noch problematischer. Daher möchten viele Freunde, die nachts viel schwitzen, dieses Problem lösen und die durch das Schwitzen verursachten Störungen vermeiden.

Tatsächlich kann nächtliches Schwitzen in zwei Formen unterteilt werden. Wenn es auftritt, während Sie wach sind, wird es in der traditionellen chinesischen Medizin im Allgemeinen als spontanes Schwitzen bezeichnet. Wenn Sie im Schlaf schwitzen, nennt man das Nachtschweiß. Nachtschweiß wird in der traditionellen chinesischen Medizin als Krankheit bezeichnet. Wenn Ihr Nachtschweiß also stark ist, müssen Sie in ein normales Krankenhaus gehen, um eine ärztliche Diagnose zu erhalten und geeignete Medikamente zur Linderung der Symptome einzunehmen. Hier sind einige verwandte Themen zum nächtlichen Schwitzen. Ich hoffe, sie werden Ihnen hilfreich sein.

Manche Patienten mit Nachtschweiß fangen sofort nach dem Einschlafen an zu schwitzen, andere fangen nach dem Einschlafen um Mitternacht an zu schwitzen und wieder andere fangen an zu schwitzen, wenn sie ihre Augen kurz schließen. Die Schweißproduktionsmenge kann sehr unterschiedlich sein. Nach den klinischen Erscheinungsformen von Patienten mit Nachtschweiß kann dieser in drei Typen unterteilt werden: leicht, mittelschwer und schwer.

Die meisten Patienten mit leichtem Nachtschweiß schwitzen leicht, wenn sie tief im Schlaf sind, etwa um 5 Uhr morgens oder 1 bis 2 Stunden vor dem Aufwachen. Die Schweißmenge ist gering und sie spüren nach dem Aufwachen nur wenig Schweiß am ganzen Körper oder an bestimmten Körperteilen und nach dem Aufwachen wird kein Schweiß mehr abgesondert. Normalerweise geht es nicht mit Beschwerden einher.

Die meisten Patienten mit mäßigen Nachtschweißgefühlen schwitzen bald nach dem Einschlafen und ihre Schlafkleidung kann sogar durchnässt sein. Das Schwitzen hört nach dem Aufwachen auf und sie schwitzen nicht wieder, nachdem sie den Schweiß vom Körper gewischt haben. Bei dieser Art von Nachtschweiß verspürt der Patient Hitzegefühle und Schweißausbrüche und verspürt nach dem Aufwachen manchmal einen trockenen Mund und Hals.

Patienten mit starken nächtlichen Schweißausbrüchen schwitzen leicht. Kurz nach dem Einschlafen oder wenn Sie gerade die Augen schließen und kurz vor dem Einschlafen stehen, schwitzen Sie stark. Sie wachen nach dem Schwitzen auf und das Schwitzen hört sofort nach dem Aufwachen auf. Beim erneuten Einschlafen kann es zu erneutem Schwitzen kommen. Die Schweißproduktion ist stark und der Schweiß hat häufig einen leicht salzigen Geschmack oder ist mit Schweißgeruch vermischt. Starkes Schwitzen kann die Bettwäsche durchnässen, und man kann nicht gut schlafen, ohne die Schlafkleidung mehrmals pro Nacht zu wechseln. Bei manchen Schwerstkranken kann die Bettwäsche durchnässt werden. Wenn die Bettwäsche dünn ist oder eine Matte verwendet wird, kann der Schweiß Schweißflecken auf der Bettplatte hinterlassen. Diese Patienten verspüren häufig ein spürbares Hitzegefühl, sind gereizt und haben nach dem Schwitzen einen trockenen Mund und eine trockene Zunge sowie eine Vorliebe für kaltes Wasser. Es kann von leichtem Fieber oder Hitzewallungen, Fieber in den fünf Herzen, roten Wangen, Schwindel, Gewichtsverlust, Müdigkeit, dunklem Urin, geringer Urinmenge und trockenem Stuhl begleitet sein.

Leichte und mäßige nächtliche Schweißausbrüche verursachen keine großen Schäden am Körper, bei Patienten mit starken nächtlichen Schweißausbrüchen verschlechtert sich der Zustand jedoch häufig mit der Zeit und es kommt zu einer „Dehydration“, die eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit und Lebenssicherheit des Patienten darstellt.

Wie unterscheidet man physiologische von pathologischen Nachtschweißerscheinungen?

Nachtschweiß kann in physiologische und pathologische Typen unterteilt werden. Die Häufigkeit von physiologischem Nachtschweiß ist bei Kindern besonders hoch, was die Eltern manchmal sehr nervös macht. Daher ist es notwendig, die Unterscheidung zwischen physiologischem und pathologischem Nachtschweiß zu beherrschen.

(1) Physiologisches Nachtschweiß: In der Kindheit ist die Haut sehr empfindlich, enthält mehr Wasser, ist reich an Kapillaren, hat einen aktiven Stoffwechsel und die Regulierungsfunktion des autonomen Nervensystems ist noch nicht perfekt, sodass Kinder bei Aktivitäten zum Schwitzen neigen. Wenn Kinder vor dem Schlafengehen zu aktiv sind, wird der Stoffwechsel verschiedener Organe im Körper aktiviert, was die Wärmeproduktion des Körpers erhöhen kann. Während des Schlafs erweitern sich die Blutgefäße in der Haut, die Schweißdrüsen sondern mehr ab und das Kind schwitzt stark, um die Wärmeableitung zu unterstützen. Zweitens kann das Essen vor dem Schlafengehen die Magen-Darm-Motilität verbessern, die Magensaftsekretion steigern und die Schweißdrüsensekretion erhöhen, was dazu führen kann, dass Kinder nach dem Einschlafen stärker schwitzen, insbesondere in den ersten zwei Stunden nach dem Einschlafen. Darüber hinaus kann eine zu hohe Temperatur im Raum, eine zu dicke Bettdecke oder die Verwendung einer Heizdecke zu starkem Schwitzen im Schlaf führen.

(2) Krankhaftes Nachtschweiß: Manche Kinder schwitzen vor allem in der ersten Nachthälfte nach dem Einschlafen, was oft auf einen niedrigen Kalziumspiegel im Blut zurückzuführen ist. Ein Kalziummangel kann leicht die Erregbarkeit der sympathischen Nerven erhöhen, so als würde man den „Wasserhahn“ der Schweißdrüsen aufdrehen. Diese Situation kommt besonders häufig bei Kindern mit Rachitis vor. Nachtschweiß ist jedoch kein einzigartiges Symptom von Rachitis. Eine umfassende Analyse sollte basierend auf den Ernährungsbedingungen des Kindes, den Aktivitäten im Freien usw. durchgeführt werden. Blutkalzium, Blutphosphor und Röntgenaufnahmen der Handgelenkknochen sollten ebenfalls überprüft werden, um festzustellen, ob das Kind an aktiver Rachitis leidet.

Nachtschweiß bei Kindern mit Tuberkulose ist dadurch gekennzeichnet, dass sie die ganze Nacht hindurch schwitzen. Darüber hinaus treten weitere Symptome auf, beispielsweise Gesichtsrötung, leichtes Fieber, Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit und Stimmungsschwankungen. Anomalien können häufig durch Überprüfung der Blutsenkungsgeschwindigkeit, der Antikörper gegen Tuberkulose, einer Röntgenaufnahme des Brustkorbs usw. festgestellt werden. Zu beachten ist, dass eine detaillierte Untersuchung des Halses auf vergrößerte Lymphknoten für die Diagnose von Tuberkulose bei Kindern äußerst wertvoll ist.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass alle Ursachen und Krankheiten, die das Temperaturregulationszentrum des Körpers beeinträchtigen und die Erregbarkeit der sympathischen Nerven erhöhen, Nachtschweiß bei Kindern verursachen können. Als Eltern sollten wir unsere Kinder aufmerksam beobachten und uns erst nach einer umfassenden Analyse ein Urteil bilden. Wir sollten ihnen nicht blind Medikamente verschreiben, um negative Folgen zu vermeiden.

Wie sollten Patienten mit Nachtschweiß auf sich achten?

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „Schweiß die Flüssigkeit des Herzens ist“. Wenn nächtliche Schweißausbrüche über einen längeren Zeitraum nicht aufhören, ist das Herz-Yin schwer geschädigt und sollte aktiv behandelt werden. Auch während der Behandlung sollten Sie besonders auf Ihre Selbstpflege achten. Die wichtigsten Punkte sind:

(1) Während der Einnahme des Medikaments sollten Sie außerdem Ihre körperliche Betätigung verstärken, einen regelmäßigen Lebensstil entwickeln und auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten.

(2) Hinsichtlich der Ernährung sollte man herausfinden, welche Ernährungsregeln sich für den eigenen Zustand förderlich oder schädlich auswirken, und die Ernährungstherapie anwenden, die am besten zum eigenen Zustand passt. Patienten mit Yin-Mangel, Bluthitze und Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers sollten scharfe und reizende Nahrungsmittel meiden, keinen Alkohol trinken und mehr frisches Gemüse essen, das das Yin nährt und Hitze klärt, damit die Sekretionsfunktion der Schweißdrüsen auf der Grundlage der Körpergesundheit fest wiederhergestellt werden kann.

(3) Wenn die Bedingungen es erlauben, passen Sie Temperatur und Luftfeuchtigkeit der Wohnumgebung entsprechend an. Beispielsweise sollte die Wohnumgebung von Menschen mit Yin-Mangel und Blutüberhitzung etwas kühler sein.

(4) Bettzeug, Bettbretter, Schlafanzüge usw. des Patienten sollten regelmäßig gewaschen oder an der Luft getrocknet werden, um sie trocken zu halten. Der Patient sollte regelmäßig baden, um die Reizung der Haut durch Schweiß zu verringern.

(5) Bei Patienten mit starken nächtlichen Schweißausbrüchen und langfristiger Bettlägerigkeit sollten Familienmitglieder besonders auf eine verstärkte Pflege achten, um Dekubitus vorzubeugen. Achten Sie außerdem auf das Hautbild, das Bewusstsein und die Schweißproduktion des Patienten und teilen Sie besondere Veränderungen rechtzeitig dem Arzt mit.

Kennen Sie die damit verbundenen Probleme beim Schwitzen im Schlaf? Sie können überprüfen, welche Art von Schwitzen Sie haben, und dann sinnvoll Medikamente einnehmen. Ein guter Schlaf in der Nacht ist sehr wichtig, daher sollte jeder auf diese Situation achten, um zu vermeiden, dass das normale Leben und die Arbeit beeinträchtigt werden.