Was man essen sollte, um die Lunge zu nähren

Im Frühling ist es sehr wichtig, die Lunge zu pflegen. Viele Menschen husten jeden Tag, was große Auswirkungen auf die Lunge hat. Daher sollten wir etwas wählen, um die Lunge zu befeuchten, damit der Lungenschutz eine gute Wirkung hat. Was soll man essen, um die Lunge zu befeuchten? Dies ist vielen Menschen nicht klar. Es gibt viele Lebensmittel im Leben, die die Lunge befeuchten können. Wenn wir uns entscheiden, können wir beruhigt sein. Was soll man essen, um die Lunge zu befeuchten?

Birnen sind eine gute Wahl, um die Lunge zu befeuchten. Diese Art von Obst enthält mehr Vitamine und ist nicht schädlich für die menschliche Gesundheit. Wenn Sie also etwas essen möchten, um die Lunge zu befeuchten, können Sie Birnen wählen und sie ohne Bedenken essen.

Was Sie essen können, um die Lunge zu befeuchten:

1. Birne

Es hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, die Lunge zu befeuchten und die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, Husten zu lindern und Schleim zu reduzieren. Es kann roh gegessen, zu Saft gepresst, gedünstet oder zu einer Paste gekocht werden. Es hat eine gute therapeutische Wirkung bei Hitzehusten, Masern, Altershusten, Bronchitis und anderen Krankheiten. Die Wirkung ist besser, wenn es zusammen mit Wasserkastaniensaft, Honig, Zuckerrohr usw. eingenommen wird.

2. Trauben

Es hat die Wirkung, Leber und Nieren zu nähren, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Körperflüssigkeiten zu produzieren und die Urinausscheidung zu fördern. Roh verzehrt kann es Yin nähren und Unruhe lindern. Zerdrücken Sie den Saft und fügen Sie Honig hinzu, um eine Paste herzustellen, die mit abgekochtem Wasser eingenommen werden kann. Es ist besonders gut gegen Unruhe, Hitze und Durst.

3. Granatapfel

Es wirkt speichelflussfördernd und durststillend. Jeder, der unter Flüssigkeitsmangel, trockenem Mund und Rachen leidet. Sie können Granatapfelsaft zerdrücken oder zu einer Suppe kochen und trinken. Er kann Hitze vertreiben, entgiften, die Lunge befeuchten und Husten lindern.

4. Orangen

Es fördert die Flüssigkeitsproduktion und lindert Husten, befeuchtet die Lunge und stoppt Schleim, macht nüchtern und wirkt harntreibend. Es eignet sich für Symptome wie körperliche Schwäche, Durst aufgrund von Flüssigkeitsmangel nach Fieber und Durst aufgrund von Alkoholmissbrauch. Es kann zu Saft gepresst oder mit Honig gekocht werden und eignet sich besonders gut zur Behandlung von Lungenhitze und Husten.

5. Zuckerrohr

Zuckerrohrsaft ist von Natur aus mild und schmeckt süß. Er ist ein ausgezeichnetes Produkt zur Fieberlinderung, zur Förderung der Speichelproduktion, zur Befeuchtung von Trockenheit und zur Pflege. Er kann Milz und Magen unterstützen, Schleim beseitigen und Husten lindern sowie Würgen und Husten behandeln. Er ist als „Tiansheng Fumai-Abkochung“ bekannt. Es kann zur Behandlung von Symptomen wie Mundtrockenheit, Flüssigkeitsmangel, trockenem Stuhl, hohem Fieber und Durst eingesetzt werden.

6. Kaki

Es befeuchtet die Lunge und lindert Husten, beseitigt Hitze und fördert die Körperflüssigkeitsproduktion, löst Schleim und erweicht harte Massen. Der Verzehr von frischen, rohen Kakis hilft bei Symptomen wie tuberkulösem Husten, Hitzemangel-Lungenfistel, Husten mit übermäßigem Auswurf und mangelbedingter Hämoptyse. Rote, weiche und reife Kakis können Symptome wie Fieber, Durst, trockenen Mund, wunde Lippen und Unruhe lindern.

7. Lilie

Es befeuchtet die Lunge und lindert Husten, reinigt das Herz und beruhigt den Geist und hat eine gute Wirkung bei Tuberkulose, Bronchitis, Bronchiektasien und verschiedenen Symptomen herbstlicher Trockenheit. Gekochte Speisen oder abgekochte Suppen können chronischen Husten, trockenen Husten, Halsschmerzen und andere Symptome heilen.

Durch die obige Einführung erhalten Sie ein gutes Verständnis dafür, was Sie essen sollten, um die Lunge zu befeuchten. Daher können Sie bei der Auswahl dieser Lebensmittel beruhigt sein. Es ist jedoch zu beachten, dass diese Lebensmittel beim Verzehr nicht gemischt werden können. Die Wirkung ist besser, wenn sie allein gegessen werden.