Der beste Weg, Akne zu behandeln

Akne ist die häufigste Akne, die wir sehen. Es handelt sich um eine chronische entzündliche Erkrankung, die durch eine übermäßige Talgsekretion der Talgdrüsen der Haarfollikel verursacht wird. Sie tritt hauptsächlich in fettreicheren Bereichen im Gesicht und auf der Brust auf. Sie ist sehr schädlich für die Haut. Die häufigsten Aknearten sind Akne-Papeln, Pusteln und eine starke Talgproduktion. Die meisten von ihnen heilen nach der Pubertät von selbst ab, aber viele Aknearten führen aufgrund mangelnder persönlicher Hygiene und mangelnder Anpassung des Lebensstils zu Schäden an den Haarfollikeln und Talgdrüsen und verursachen Narben auf der Epidermis. Daher sind viele Patienten mehr an der Behandlung von Akne interessiert.

Es gibt viele Methoden zur Behandlung von Akne. Im Folgenden stellen wir kurz einige gängige Behandlungsmethoden vor. Die derzeit am häufigsten verwendeten Medikamente sind Antibiotika, Tetracyclin und andere entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente. Gleichzeitig müssen Sie während der Behandlung auf die Ernährung achten. Sie können einige entzündungshemmende, hitzereinigende, blutaktivierende und blutstaselösende Medikamente wählen.

1. Notfallplan

1. Die dringendste und wirksamste Methode ist die Wärme- und Kältetherapie, bei der Sie Ihr Gesicht zuerst mit heißem Wasser und dann noch einmal mit kaltem Wasser waschen.

2. Sie können Ihr Gesicht mit Dampf bedampfen. Dampf kann die Poren öffnen und die Talgsekretion hemmen.

3. Sie können Gurke auch als Gesichtsmaske verwenden, um die Haut zu straffen und sie glatt und nicht fettend zu machen.

4. Zünden Sie eine Aromatherapie an und nehmen Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen ein heißes Bad. Verwenden Sie anschließend eine Körperlotion mit beruhigender und stressabbauender Wirkung, um Spannungen abzubauen. Sorgen Sie für eine erholsame Nachtruhe, und stressbedingte Akne verschwindet auf natürliche Weise.

2. Ergänzungsfutter

Seetang – ist reich an Mineralien. Regelmäßiger Verzehr kann den Säure- und Basengehalt des Blutes regulieren und eine übermäßige Talgproduktion der Haut verhindern.

Bittermelone – enthält Vitamin B und Vitamin C, das wirksam innere Hitze reduziert und Sommerhitze lindert und Akne und Sommersprossen behandeln kann, die durch übermäßige Leberfunktionsstörung verursacht werden.

3. Grundlegende Gegenmaßnahmen

1. Sport kann den Geist wirksam entspannen und die Regelmäßigkeit des Zellstoffwechsels und der Talgsekretion regulieren.

2. Achten Sie auf eine sinnvolle Ernährungsstruktur und versuchen Sie, weniger scharfe, frittierte und kalorienreiche Speisen zu sich zu nehmen.

3. Trinken Sie mehr grünen Tee, die Gerbsäure im grünen Tee spielt eine wichtige Rolle. Sie können grünen Tee auch mit kochendem Wasser aufbrühen, abkühlen lassen und damit Ihr Gesicht waschen. Waschen Sie ihn eine Weile wiederholt, tupfen Sie die Pickel ab und trinken Sie eine volle Tasse grünen Tee.

Die oben genannten Methoden sind besser zur Behandlung von Akne. Akne tritt im Allgemeinen häufiger im Gesicht und am Rücken auf. Viele Ursachen für Akne sind auch auf unregelmäßige Ernährung und unhygienische Lebensgewohnheiten zurückzuführen. Aknepatienten sollten versuchen, keine scharfen, reizenden und fettigen Lebensmittel zu sich zu nehmen, keine überhitzten Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen, weniger zuckerreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, Tabak, Alkohol und starken Tee zu vermeiden und mehr vitaminreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse sowie mehr kühle Lebensmittel zu sich zu nehmen.