Depressionstests

Depressionen sind eine sehr verbreitete Krankheit. Heutzutage leiden viele Büroangestellte in Großstädten aufgrund des übermäßigen Arbeitsdrucks an dieser Krankheit. Diese Krankheit ist auch sehr schädlich für die menschliche Gesundheit. Obwohl sie das Leben des Menschen nicht direkt beeinträchtigt, führt sie zu depressiven Gefühlen und gefährdet somit die menschliche Gesundheit. Welche Tests gibt es also für Depressionen? Viele Menschen sind sich darüber nicht ganz im Klaren.

Viele Menschen sind sich nicht ganz im Klaren darüber, ob sie an Depressionen leiden. Daher können sie einen Depressionstest machen, um ihre eigene Situation besser einschätzen zu können. Wenn eine solche Situation vorliegt, müssen sie diese rechtzeitig verbessern, um das Auftreten einer solchen Krankheit zu verhindern.

Tests auf Depressionen:

1. Traurigkeit: Fühlen Sie sich ständig traurig oder unglücklich?

2. Entmutigung: Glauben Sie, dass die Zukunft düster ist?

3. Mangelndes Selbstwertgefühl: Fühlen Sie sich wertlos oder wie ein Verlierer?

4. Minderwertigkeitskomplex: Fühlen Sie sich unzulänglich oder anderen gegenüber unterlegen?

5. Schuldgefühle: Geben Sie sich selbst die Schuld für alles?

6. Zögern: Zögern Sie bei Entscheidungen?

7. Unruhe: Haben Sie sich während dieser Zeit wütend und unglücklich gefühlt?

8. Verlust des Lebensinteresses: Haben Sie das Interesse an Ihrer Karriere, Familie, Ihren Hobbys und Freunden verloren?

9. Motivationsverlust: Fühlen Sie sich träge und unmotiviert?

10. Schlechtes Selbstbild: Glauben Sie, dass Sie gealtert sind oder Ihre Attraktivität verloren haben?

11. Veränderungen des Appetits: Haben Sie keinen Appetit mehr oder essen Sie unkontrolliert zu viel?

12. Veränderungen beim Schlafen: Leiden Sie an Schlaflosigkeit oder fühlen Sie sich den ganzen Tag müde und schläfrig?

13. Verlust des sexuellen Verlangens: Haben Sie das Interesse an Sex verloren?

14. Paranoia: Machen Sie sich oft Sorgen um Ihre Gesundheit?

15. Suizidalität: Haben Sie das Gefühl, dass das Leben wertlos ist oder dass der Tod schlimmer ist als der Tod?

Kriterien zur Bewertung der Testergebnisse:

0-4 Punkte, keine Depression

5-10 Punkte, gelegentliche Depression

11-20 Punkte, leichte Depression

21-30 Punkte, mäßige Depression

31-45 Punkte, schwere Depression

Durch die obige Einführung haben wir ein gewisses Verständnis für den Test auf Depressionen. Ein solcher Test kann zeigen, ob Sie an Depressionen leiden. Wenn Sie jedoch eine solche Situation haben, müssen Sie auch ins Krankenhaus gehen, um sich über die Krankheit beraten und untersuchen zu lassen. Auf diese Weise erhalten Sie ein gewisses Verständnis für Ihre spezifische Situation und können eine gute Behandlung erhalten.