Was man bei Asthma essen kann

Asthma ist eine chronische Erkrankung mit wiederkehrenden Anfällen. Zu den üblichen Asthmasymptomen gehören Engegefühl in der Brust, Husten usw. Normalerweise tritt es nachts häufiger auf. Asthma kann viele Ursachen haben, zum Beispiel genetische Faktoren oder das Einatmen von Allergenen. Heutzutage leiden viele Menschen an Asthma. Wer mit dieser Krankheit vertraut ist, weiß, dass jeder Anfall sehr unangenehm ist.

Neben der üblichen medikamentösen Behandlung von Asthma sind auch viele Aspekte der Ernährung zu berücksichtigen. Wer sich falsch ernährt, kann leicht krank werden. Wenn Sie mehr asthmafreundliche Nahrungsmittel zu sich nehmen, wirkt sich dies natürlich positiv auf Ihren Zustand aus. Heute verrate ich Ihnen, welche Ernährung bei Asthma gut ist.

Was man bei Asthma essen kann

1. Birnen sind süß, leicht sauer und kühl. Sie gehören hauptsächlich zu den Lungen- und Magenmeridianen. Sie haben die Funktion, die Lunge zu befeuchten und Hitze zu beseitigen, Schleim zu beseitigen und Feuer zu reduzieren, den Magen zu reinigen und Hitze zu beseitigen, Yin zu nähren und Körperflüssigkeiten zu fördern, die Nieren zu nähren und Mangelerscheinungen auszugleichen sowie den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu erleichtern. Sie haben einzigartige und offensichtliche Wirkungen bei der Behandlung von Husten und Auswurf, die durch Lungentuberkulose verursacht werden. Der Hauptrohstoff der berühmten Birnenpastenbonbons ist süße Birne.

2. Litschi ist von Natur aus süß, sauer und warm, ungiftig und hat die Wirkung, Flüssigkeit zu fördern und Durst zu löschen, die Lunge zu befeuchten und Schleim zu lösen, Milz und Magen zu stärken, die Leber zu beruhigen und Qi zu regulieren sowie das Nieren-Yin zu nähren. Es wird zu einem Hustenmittel verarbeitet.

3. Zuckerrohr ist süß und ungiftig. Es gelangt in die Lungen-, Magen- und Nierenmeridiane und hat die Wirkung, Lunge und Magen zu befeuchten, die Nieren zu nähren und die Flüssigkeitsproduktion zu fördern.

4. Walnussärzte glauben, dass Walnüsse von Natur aus süß und warm, feucht und ungiftig sind. Sie sind nahrhaft und können sich positiv auf Lunge, Magen, Leber, Nieren und andere Meridiane auswirken. Sie haben die Funktion, die Lunge zu unterstützen und Asthma zu lindern, den Magen zu nähren und die Verdauung zu unterstützen, den Darm zu befeuchten und Verstopfung zu lindern, Leber und Blut zu regulieren und die Nieren zu nähren und das Gehirn zu stärken.

5. Ärzte halten Orangen für süß, sauer und feucht. Die ungiftige Orangenfrucht steht in Verbindung mit Lunge, Magen, Herz, Leber und anderen Meridianen. Orangenblätter, Orangenkerne, Orangenschalen usw. werden auch medizinisch verwendet. Sie haben die Wirkung, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern, den Appetit anzuregen und die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, die Milz zu stärken und Durchfall zu lindern, Qi zu fördern und Taubheitsgefühle zu lindern sowie die Leber zu beruhigen und Depressionen zu lindern.

6. Granatapfel: Granatapfel ist von Natur aus süß und sauer, während die Granatapfelschale adstringierend und warm ist. Es gelangt in die Lungen- und Dickdarmmeridiane und hat die Funktion, Hitze zu beseitigen und Durst zu löschen, den Magen zu nähren und die Durchblutung der Meridiane zu fördern, Insekten zu töten und Ruhr zu stoppen sowie die Gallenproduktion zu fördern und das Sehvermögen zu verbessern.

Zwiebel: Dr. Dorke aus Deutschland hat herausgefunden, dass der Zwiebelkomplex eine Verbindung enthält, die eine starke entzündungshemmende Wirkung hat. Gleichzeitig enthalten Zwiebeln Allicin, das starke antibakterielle und sterilisierende Eigenschaften hat, das Eindringen verschiedener Bakterien und Viren hemmen kann und besonders wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Atemwege und des Verdauungssystems ist.

Knoblauch: Ein beliebtes Gemüse, reich an Eiweiß, Fett, Phosphor, Zucker, Vitamin A und Vitamin C und enthält wichtige Substanzen wie Allicin und Knoblauch, die Viren hemmen und das Wachstum von Krebszellen hemmen. Chinesische Mediziner verwenden Knoblauch häufig zur Vorbeugung und Behandlung von Mandelentzündung, Bronchitis, Tuberkulose, Asthma usw.

Rettich: Enthält viel Vitamin C, Carotin, Riboflavin, Niacin, Kalzium, Phosphor, Eisen usw. Es ist nicht nur ein gutes Gemüse, sondern auch ein Gemüse mit vielen medizinischen Werten. Daher kann der regelmäßige Verzehr von rohem Rettich Atemwegsinfektionen, Halsschmerzen, Bronchitis und anderen Krankheiten vorbeugen; er kann auch die Lunge reinigen und Schleim lösen sowie Husten und Schleim behandeln.

Tremella: Auch als weißer Pilz bekannt, ist es in meinem Land ein wertvoller kolloidaler Speise- und Heilpilz. Moderne wissenschaftliche Analysen haben ergeben, dass Tremella-Protein 17 essentielle Aminosäuren für den menschlichen Körper sowie saure Heteropolysaccharide, organischen Phosphor, organisches Eisen und andere Verbindungen enthält, die für die physiologischen Funktionen des Menschen sehr vorteilhaft sind. Insbesondere die in Tremella enthaltenen sauren Heteropolysaccharide können die menschliche Immunität verbessern und erhebliche therapeutische Wirkungen bei Bronchitis und Lungeninfektionen haben.

Lilie: Seit der Antike nutzen die Menschen die Eigenschaften der Lilie als Medizin und Nahrungsmittel, um Geist und Körper zu nähren und den Körper zu stärken. Frische Lilien wirken beruhigend und hustenstillend und eignen sich für Patienten mit Bronchitis, Emphysem, durch Tuberkulose verursachter Hämoptyse usw. Generell sollten Asthmapatienten die folgenden Nahrungsmittel meiden (oder weniger davon essen): Eigelb, Hahn, fettes Schweinefleisch, Hammelfleisch, Hundefleisch, Meeresfische, Muscheln, Krabben, Garnelen; Papaya, Lauch, Taglilie, Bambussprossen (oder getrocknete Bambussprossen), Erdnüsse, eingelegte Gurken, Chilischoten, Pfeffer; Saccharin, Aromen, Pigmente, Schokolade; Eiscreme und andere Kaltgetränke, Limonade und andere kohlensäurehaltige Getränke, Wein, Kaffee, starker Tee usw.

Oben finden Sie Informationen darüber, was Sie bei Asthma essen sollten. Asthmapatienten können in ihrer täglichen Ernährung mehr dieser Lebensmittel zu sich nehmen, was ihnen helfen kann, ihren Zustand zu lindern. Und die Häufigkeit von Asthma bei Patienten verringern. Man kann sagen, dass mehr zu essen sehr effektiv ist.