Symptome eines Zinkmangels

Durch die zunehmende Fernsehwerbung sind die Menschen mit Zink vertraut und wissen, dass Zinkmangel bei Kindern Anorexie verursachen kann. Der bekannteste Fernsehwerbespot ist der, in dem Jiang Wenli und ihr Kind darüber streiten, ob sie essen sollen oder nicht. Das Problem des Kindes, nicht zu essen, wird durch eine Zinkergänzung sofort gelöst. Dies zeigt die Bedeutung von Zink. Zink ist an der Synthese von Speichelprotein beteiligt. Zinkmangel führt dazu, dass das Essen keinen Geschmack hat, nichts schmeckt und das Kind nichts essen möchte.

Heutzutage glauben viele Menschen, dass Fleischessen ungesund ist und viele Krankheiten verursachen kann, und ernähren sich deshalb vegetarisch. Außerdem gibt es ein beliebtes Sprichwort: Rettich und Kohl schützen vor der Gesundheit. Vegetarier zu sein, kann zu Zinkmangel führen. Der richtige Verzehr von Fleisch ist gut für den menschlichen Körper. Fleisch enthält viel Zink. Symptome eines Zinkmangels:

Ein ernährungsbedingter Zinkmangel, auch Zinkmangel genannt, entsteht durch eine unzureichende Zufuhr, einen erhöhten Bedarf und eine geringe Bioverfügbarkeit von Zink in der Nahrung. Zink ist ein Bestandteil oder Coenzym der sechs Hauptenzyme und 200 Metalloenzyme im menschlichen Körper und spielt im Stoffwechsel des Körpers eine vielfältige Rolle. Zink ist hauptsächlich in Fleisch und Getreide enthalten. Bei einem Zinkmangel sind Appetitlosigkeit, Wachstumsverzögerung, Pica und Dermatitis die hervorstechendsten Symptome, die häufig bei Kindern unter 6 Jahren auftreten.

Kind

Geschmacksstörungen: Anorexie, Voreingenommenheit oder Pica; Hautkrankheiten: Anfälligkeit für Mundgeschwüre, schwierige Heilung verletzter Wunden, Akne während der Pubertät usw.; Schlechtes Wachstum und schlechte Entwicklung: Kleinwuchs, Dünnheit; geschwächtes Immunsystem, häufige Erkältungen und Fieber; geistige Behinderung;

Schwangere

Vermehrte Schwangerschaftsreaktionen: Acidophilus, Erbrechen, verstärkte intrauterine fetale Wachstumsverzögerung: führt zu Frühgeburten, Babys mit niedrigem Geburtsgewicht, vermehrte Komplikationen bei der Geburt: verlängerte Wehen, Fehlgeburten, Frühgeburten, erhöhte Rate an fetalen Missbildungen: Missbildungen des zentralen Nervensystems des Gehirns

Erwachsener Mann

Männliche Unfruchtbarkeit: Männliche Krankheiten wie Oligospermie, Asthenospermie, Spermienverflüssigungsstörung, männliche Prostatitis usw. haben einen besonders großen Einfluss auf die Fruchtbarkeit.

Oben sind die Symptome eines Zinkmangels aufgeführt. Anhand Ihrer körperlichen Verfassung können Sie beurteilen, ob Sie und Ihre Familie unter Zinkmangel leiden. Wenn Sie unter Zinkmangel leiden, müssen Sie ihn rechtzeitig ergänzen. Der Schaden durch Zinkmangel ist immer noch sehr groß. Es gibt immer noch viele Lebensmittel, die im täglichen Leben Zink enthalten, wie Knoblauch, Tomaten, Auberginen, Melonen usw. Sie können mehr davon essen.