Ursachen von Neurasthenie

Neurasthenie ist eine sehr häufige Krankheit. Eine solche Krankheit ist sehr schädlich für die menschliche Gesundheit. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, verursacht sie großen Schaden an allen Aspekten des menschlichen Körpers. Besonders für Büroangestellte ist es sehr leicht, an einer solchen Krankheit zu erkranken. Dies wird auch durch übermäßigen Arbeitsdruck verursacht. Daher muss eine solche Krankheit nach dem Auftreten auch rechtzeitig behandelt werden. Was sind die spezifischen Ursachen für Neurasthenie?

Viele Menschen kennen die genauen Ursachen einer Neurasthenie nicht. Daher müssen Sie bei der Auswahl darauf achten, nicht nachlässig zu werden. Wenn eine solche Krankheit auftritt, müssen Sie auch auf die Auswahl der geeigneten Behandlungsmethode achten.

Ursachen der Neurasthenie:

1. Pawlow glaubte, dass Menschen mit schwacher und mittlerer höherer Nervenaktivität anfällig für Neurasthenie sind. Dieser Personentyp wirkt oft zurückgezogen, schüchtern, empfindlich, misstrauisch, ungeduldig oder leicht nervös.

2. Ursachen dieser Erkrankung können eine übermäßige Anspannung des Nervensystems, langfristige psychische Konflikte und seelische Traumata mit der Folge negativer emotionaler Erfahrungen, ein unregelmäßiger Lebenswandel, übermäßige Müdigkeit und ein Mangel an ausreichender Ruhe sein. In den späten 1950er und frühen 1960er Jahren wurden in meinem Land zahlreiche Untersuchungen und Studien zu den Ursachen der Neurasthenie durchgeführt und man war davon überzeugt, dass übermäßige Anspannung des Nervensystems eine der Hauptursachen der Erkrankung sei. Aus den Untersuchungsdaten zu Neurasthenie bei Menschen unterschiedlicher Berufe von Li Congpei et al. (1959) und Liu Xiehe et al. (1960) ging hervor, dass die Häufigkeit bei Menschen mit geistiger Tätigkeit am höchsten war. Mehr als die Hälfte der Patienten berichtete von übermäßigem Stress bei der Arbeit oder beim Studium, vor allem bei geistigen Tätigkeiten. Nicht nur, dass die geistige Aktivität zu lange dauert, auch die Arbeitsaufgaben sind zu schwer; Lernen oder Arbeiten fällt schwer. Vor allem solche geistigen Aufgaben, die besonders hohe Anforderungen und eine hohe Konzentration erfordern, führen eher zu übermäßiger Anspannung und Ermüdung.

3. Infektionen, Vergiftungen, Unterernährung, endokrine Störungen, Schädel-Hirn-Traumata und körperliche Erkrankungen können ebenfalls die Ursachen dieser Krankheit sein.

4. Eine weitere häufige Ursache dieser Krankheit sind negative emotionale Erfahrungen aufgrund langfristiger psychischer Konflikte und seelischer Traumata. Unfähigkeit, sich an Studium und Beruf anzupassen, Familienstreitigkeiten, falscher Umgang mit Ehe- und Liebesthemen sowie angespannte zwischenmenschliche Beziehungen führen meist zu Widersprüchen und inneren Konflikten in der Psyche der Patienten und werden zur Quelle langfristiger Schmerzen. Der plötzliche Tod einer geliebten Person, ein großes Unglück in der Familie, Rückschläge im Leben usw. können beispielsweise ebenfalls negative emotionale Erfahrungen wie Trauer und Schmerz hervorrufen und zu Neurasthenie führen.

5. Ein geschäftiges und ungeordnetes Leben, Störungen der Arbeits- und Ruhezeiten sowie der Schlafgewohnheiten und ein Mangel an ausreichender Ruhe führen dazu, dass man sich nicht von Anspannung und Müdigkeit erholen kann, die ebenfalls Risikofaktoren für Neurasthenie sind.

Durch die obige Einführung haben wir ein gutes Verständnis für die Ursachen von Neurasthenie. Um solche Krankheiten zu verhindern, müssen wir auch einen normalen Lebensstil pflegen, der bei der Vorbeugung solcher Krankheiten eine große Hilfe ist. Gleichzeitig wird dadurch verhindert, dass der menschliche Körper andere Krankheiten entwickelt, und er kann sich gesund entwickeln. Darüber hinaus ist auch eine vernünftige Ernährung das Beste.