So isst man wilden Spargel

Spargel ist bei jedem sehr verbreitet. Es ist eine Art chinesisches Kräuterheilmittel, das gesundheitsfördernde Wirkungen haben kann. Es kann als Medizin zur Behandlung von Krankheiten verwendet und auch oral eingenommen werden. Es kann in medizinischem Wein eingeweicht oder zu Brei gekocht werden. Wissen Sie, wie man es einnimmt? Sie können die folgende Diättherapiemethode ausprobieren.

1. Spargelwein: Nehmen Sie als Hauptzutat 40 g Spargel und 500 ml Sorghum. Den Spargelstrunk mit einem Bambusmesser durchtrennen, anschließend in einen Steintopf mit Wasser geben und anbraten. Nach etwa 40 Minuten Kochen den Rückstand entfernen, die Flüssigkeit entnehmen, zum Sorghumwein geben, die Flasche verschließen und vor dem Verzehr eine Zeit lang verschlossen halten. Trinken Sie diesen Wein 10-3 mal täglich, je 250 l, vorzugsweise nachmittags. Es ist jedoch nicht geeignet für Menschen mit Yang-Mangel und Yin-Überschuss, Milz- und Magenschwäche sowie Symptomen wie Appetitlosigkeit und weichem Stuhl. Diese Ernährungsweise kann das Yin nähren, ist hilfreich beim Ableiten von Hitze und beim Reduzieren von Feuer und kann zudem eine Stärkung der Milz und des Magens sowie die Ernährung von Yin und Blut bewirken.

2. Spargelpaste: Bereiten Sie 100 g Spargel, jeweils 50 g Eselshaut-Gelatinekuchen, Süßmandeln, Fritillaria cirrhosa und Coix-Samen vor. Alle Rohstoffe in einen Steintopf geben, Wasser hinzufügen und den Saft aufkochen lassen, etwa die gleiche Menge raffinierten Honig hinzufügen, umrühren und aufkochen. Nehmen Sie jedes Mal 1 Löffel. Diese Methode kann Yin nähren und Trockenheit befeuchten, Hitze beseitigen, Yin auffüllen und die Blutzirkulation aktivieren, Husten lindern und Schleim lösen. Coix-Samen nähren und fördern die Milz und können bei Menschen mit Yang-Mangel, trockener Lunge, Husten und Hämoptyse eingesetzt werden.

3. Spargelbrei: Nehmen Sie 15 g Spargel, 100 g Reis und eine entsprechende Menge alten Kandiszucker. Den Spargel in Wasser abkochen, um den Saft zu extrahieren, dann den Klebreis dazugeben und Brei kochen. Wenn der Brei fertig ist, den alten Kandiszucker dazugeben und kochen, bis der Brei fertig ist. Dieses Rezept konzentriert sich hauptsächlich auf die Beseitigung von Hitze und die Befeuchtung der Lunge, was dem Magen zugute kommt, die Befeuchtung der Lunge, die Linderung von Husten und die Befeuchtung des Magens. Es kann bei Menschen mit Symptomen wie Yang-Mangel und trockener Lunge, Husten und trockenem Hals, Yang-Mangel und Magenhitze, Durst und trockenem Mund, Reizbarkeit und Verstopfung angewendet werden. Der Brei aus Spargel cochinchinensis kann Hitze abführen und Feuer reduzieren, außerdem kann er die Milz stärken und den Magen nähren. Er ist vorteilhaft für die Verbesserung der körperlichen Fitness und zur Linderung von Verstopfung.

In Bezug auf die diätetischen Therapiemethoden von Asparagus cochinchinensis hat der Herausgeber die relevanten Inhalte ausführlich vorgestellt. Es ist ersichtlich, dass es ziemlich viele diätetische Therapiemethoden für Asparagus cochinchinensis gibt. Diese Art von Rezept kann uns helfen, Ängste abzubauen und hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und Feuer zu löschen. Es ist vorteilhaft für die Verbesserung der körperlichen Fitness und kann auch Yin wieder auffüllen. Jeder kann ein solches Rezept ausprobieren.