Wenn Sie mehrere Tage lang keinen Stuhlgang haben, leiden Sie unter Verstopfung.

Vernünftige Stuhlgewohnheiten können Menschen dabei helfen, überschüssige Abfallstoffe wirksam auszuscheiden und den Körper zu entgiften. Deshalb ist die Aufrechterhaltung gesunder Stuhlgewohnheiten für jeden sehr wichtig. Verstopfung ist ein Symptom für sehr abnormalen Stuhlgang. Menschen mit Verstopfung haben normalerweise lange Zeit keinen Stuhlgang und der Stuhl, den sie ausscheiden, ist trocken und hart, was den Anus reizen kann. Gilt es gemäß Big Data als Verstopfung, wenn man mehrere Tage lang keinen Stuhlgang hat?

Es wird allgemein angenommen, dass ein normaler Mensch etwa 24 bis 48 Stunden braucht, um Nahrung aufzunehmen, zu verdauen, aufzunehmen und in Form von Fäkalien aus dem Körper auszuscheiden. Wenn dies 48 Stunden überschreitet, kann dies als Verstopfung angesehen werden. Allerdings kann die Intervallzeit je nach Lebensmittelzutaten und individuellen Ess- und Stuhlgewohnheiten stark variieren. Mengyouyou hat in der Regel einmal täglich Stuhlgang, und zwar nach dem Aufstehen oder nach dem Frühstück. Manche Menschen sind es gewohnt, alle 2 bis 3 Tage Stuhlgang zu haben, während andere alle 4 bis 5 Tage oder sogar noch häufiger Stuhlgang haben, sie haben jedoch keine Schwierigkeiten mit der Darmentleerung und fühlen sich nach dem Stuhlgang wohl und glücklich. Deshalb kann Verstopfung nicht allein anhand der Anzahl der Stuhlgänge festgestellt werden, sondern muss auf Grundlage der Stuhlgewohnheiten des Einzelnen ermittelt werden. Solange die Ausscheidung reibungslos und schmerzlos verläuft, kann nicht von Verstopfung gesprochen werden.

Verstopfung bezeichnet einen Zustand der Stuhlentleerungsschwierigkeiten. Dabei gibt es zwei Situationen: trockener Stuhl, der schwer zu entleeren ist, und nasser Stuhl, der ebenfalls schwer zu entleeren ist. Verstopfung liegt vor, wenn die Abstände zwischen den Stuhlgängen verlängert sind und von trockenem und hartem Stuhl, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, einem Gefühl unvollständigen Stuhlgangs oder Unwohlsein nach dem Stuhlgang, Blähungen, Schwellungen und Schmerzen im After, Appetitlosigkeit, Schwindel und Müdigkeit sowie anderen schmerzhaften Symptomen begleitet werden. Tritt beim Stuhlgang die oben genannte schmerzhafte Symptomatik auf, handelt es sich um eine Verstopfung, auch wenn der Stuhl nicht trocken ist und der Stuhlgang ein- oder mehrmals täglich erfolgt.

Daher geht man bei Verstopfung nach dem modernen Konzept davon aus, dass sie ein Symptom vieler Erkrankungen ist. Im Allgemeinen äußert sie sich wie folgt: Die Stuhlmenge ist zu gering, der Stuhl zu hart und der Stuhlgang zu schwierig, verbunden mit einigen besonderen Symptomen wie z. B. langwieriger und anstrengender Stuhlgang, Anspannung des Mastdarms, das Gefühl unvollständiger Stuhlentleerung und sogar die Notwendigkeit manueller Unterstützung beim Stuhlgang, weniger als 2 Stuhlgänge innerhalb von 7 Tagen oder lange Zeit kein Stuhldrang.