Darf man sich während der Menstruation die Haare waschen?

Die Menstruation ist ein physiologisches Phänomen, das jede Frau jeden Monat erlebt. Einige Freundinnen verspüren während ihrer Menstruation verschiedene körperliche Beschwerden. Sie wissen jedoch nicht, dass es während der Menstruation immer noch viele Tabus im Leben von Frauen gibt. Die ältere Generation sagt uns oft, wir sollten unsere Haare während der Menstruation nicht waschen. Viele Freundinnen, insbesondere junge, können es nicht ertragen, ihre Haare eine Woche lang nicht zu waschen, und fragen, ob es in Ordnung sei, sich während der Menstruation die Haare zu waschen.

Ist es gut, sich während der Menstruation die Haare zu waschen? Die Antwort lautet ja, natürlich ist es nicht gut, aber es gibt bestimmte Regeln und viele Vorsichtsmaßnahmen. Solange Sie diesen gesunden Menschenverstand beherrschen, ist es nicht völlig verboten, sich während der Menstruation die Haare zu waschen. Aus ärztlicher Sicht erkälten sich Freundinnen, die sich während der Menstruation die Haare waschen, sehr leicht, was die Wahrscheinlichkeit einer Dysmenorrhoe erhöht.

Welche Gefahren birgt das Haarewaschen während der Menstruation?

1. Dysmenorrhoe

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der Kopf der Kopf der sechs Yang-Meridiane ist und die Gebärmutter der Ausgangspunkt des Ren-Meridians. Während der Menstruation ist die Blutzirkulation bereits relativ schlecht. Durch das Waschen der Haare staut sich das Blut im Kopf, was die Blutzirkulation in der Gebärmutter beeinträchtigt und einen reibungslosen Blutabfluss in der Gebärmutter unmöglich macht, was leicht zu einer Verringerung des Menstruationsblutvolumens oder zu Menstruationsschmerzen führen kann.

2. Kopfschmerzen

Da die Poren an den Haarwurzeln geöffnet sind, kann eine Erkältung zu dieser Zeit leicht Kopfschmerzen verursachen, insbesondere wenn Sie Ihre Haare abends oder vor dem Schlafengehen waschen. Die Nacht ist Yin und der Kopf ist das erste der sechs Yang. Wenn Yin und Yang im Widerspruch zueinander stehen, werden Kopfschmerzen schlimmer. Wenn Sie unmittelbar vor dem vollständigen Trocknen Ihrer Haare ins Bett gehen, treten mit Sicherheit alle möglichen Probleme auf, wenn Ihre Widerstandskraft und Ihr Stoffwechsel niedrig sind.

Vorsichtsmaßnahmen beim Haarewaschen während der Menstruation

Die Menstruation ist für Frauen eine sehr heikle Zeit. Während dieser Zeit zu baden und die Haare zu waschen, führt bei manchen Frauen zu schwerer Dysmenorrhoe. Frauen achten jedoch im Allgemeinen mehr auf ihr Aussehen. Außerdem ist das Wetter heiß, und wenn sie ihre Haare waschen müssen, müssen sie an die Vorsichtsmaßnahmen beim Haarewaschen während der Menstruation denken und vermeiden, blind zu werden.

1. Zwei Tage vor der Periode sollten Sie Ihre Haare am besten nicht waschen, da die Widerstandskraft des Körpers der Frau zu dieser Zeit sehr gering ist;

2. Wenn Sie Ihre Haare waschen müssen, können Sie sie am dritten Tag tagsüber waschen.

3. Waschen Sie Ihre Haare nicht zu lange auf einmal.

4. Achten Sie darauf, Ihre Haare sofort nach dem Waschen zu waschen. Sie können erst dann eine Mütze tragen oder ins Bett gehen, wenn Ihre Haare trocken sind, da Sie sonst leicht Kopfschmerzen bekommen.

Nachdem Freundinnen die oben beschriebenen Gefahren und Vorsichtsmaßnahmen beim Haarewaschen während der Menstruation gelesen haben, sollten sie diese vernünftigen Regeln beim Haarewaschen während ihrer Periode beachten, um Dysmenorrhoe und Kopfschmerzen zu vermeiden, die in schweren Fällen ihr normales Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen können. Ich hoffe, dass dieser Artikel Freundinnen eine wesentliche Hilfe sein kann.