Auch Vitamin B ist ein essentielles Spurenelement im menschlichen Körper, denn ein Mangel an Vitamin B im menschlichen Körper hat viele Symptome. So sind beispielsweise die Mundgeschwüre, an denen viele Menschen leiden, auf einen Mangel an Vitamin B zurückzuführen. Wenn Sie Mundgeschwüre also schnell heilen möchten, können Sie in angemessener Menge Vitamin B einnehmen und Sie werden feststellen, dass die Mundgeschwüre gut unter Kontrolle bleiben. Aber nachdem ich Vitamin B getrunken hatte, wurde mein Urin gelb. Was ist los? Nach der Einnahme von Vitamin B färbt sich der Urin gelb. Dies liegt daran, dass Riboflavin zu den B-Vitaminen gehört. Unter normalen Umständen beträgt die täglich benötigte Menge an Riboflavin 20 mg und die normale Dosis an Vitamin B2 beträgt 100 mg pro Tablette. Eine große Menge an B-Vitaminen kann vom Körper nicht effektiv genutzt werden und eine große Menge an Riboflavin in Vitamin B2 wird über den Urin aus dem Körper ausgeschieden. In diesem Fall ist der Urin gelb. Seien Sie nicht zu nervös oder besorgt. Sie können einen Urintest machen. Wenn der Urintest normal ist, ist alles in Ordnung. Es liegt lediglich an einer übermäßigen Vitamin-B-Einnahme. Die Gefahren eines Vitamin-B-Mangels Vitamin-B-Mangel ist so ernst, ich bin schockiert! 1. Der menschliche Körper spürt keinen leichten Mangel an Vitamin B, aber wenn dieser einen bestimmten Wert erreicht, treten deutliche Symptome auf. Zuerst treten Verstopfungen und Schwellungen in den schwächsten Teilen des menschlichen Körpers auf, normalerweise am Anfang und Ende des Verdauungstrakts, also im Mund oder Anus, gefolgt von Geschwüren auf der Haut oder den Schleimhäuten und dann Blutungen. Dies sind orale Geschwüre und Hämorrhoiden. Kommt es über längere Zeit zu einem Mangel an Vitamin B, zeigen sich die gleichen Symptome auch an anderen Stellen des Körpers. 2. Verschiedene Magen-Darm-Geschwüre, Blutungen, Knoten, Polypen, Myome und Leberzirrhosen werden ebenfalls durch einen Mangel an B-Vitaminen verursacht. 3. Hämorrhoiden werden auch durch einen Mangel an B-Vitaminen verursacht. 4. Gebärmutterhalserosion bei Frauen wird auch durch einen Mangel an B-Vitaminen verursacht. 5. Was allgemein als „wütend werden“ bezeichnet wird, ist ein kurzfristiger, akuter Mangel an B-Vitaminen. 6. Eine rechtzeitige und ausreichende Ergänzung von B-Vitaminen lindert diese Symptome, bis sie geheilt sind. 7. B-Vitamine sind ein für den menschlichen Körper notwendiger Nährstoff. Sie sind notwendige Substanzen für die Bildung menschlicher Gewebe und Organoberflächen. B-Vitamine können nicht im menschlichen Körper gespeichert werden, aber der menschliche Körper benötigt sie täglich, daher müssen sie täglich über die Nahrung zugeführt werden. Tierleber, Nieren, Herz usw. haben einen relativ hohen Gehalt an B-Vitaminen in Lebensmitteln (dies zeigt auch die Bedeutung von B-Vitaminen), gefolgt von Milch und Milcherzeugnissen, Geflügeleiern, Bohnen und Bohnenerzeugnissen, Getreide und allgemeinem Gemüse, das ebenfalls eine geringe Menge an B-Vitaminen enthält. 8. Bei Pflanzen kommen B-Vitamine hauptsächlich in der Schale und Schale des Getreides vor und gehen bei der Getreideverarbeitung größtenteils verloren. Die Ernährungsstruktur der modernen Menschen hat dazu geführt, dass der menschliche Körper nicht mehr in der Lage ist, genügend B-Vitamine über die Nahrung aufzunehmen, sodass die meisten Menschen an einem Mangel an B-Vitaminen leiden. Warum führt ein Mangel an B-Vitaminen zu Verstopfung und Schwellung? Der Hauptgrund liegt in den Blutgefäßen. Die Zellen, aus denen die Blutgefäßwände bestehen, können nicht ohne B-Vitamine auskommen. Bei einem Mangel an B-Vitaminen beginnen die Blutgefäßwände (hauptsächlich Kapillaren, die an sich sehr dünn sind) dünner zu werden. Unter der Einwirkung des Blutdrucks beginnen sich die Blutgefäße nach außen auszubeulen. Wenn sich die lokalen Blutgefäße auszubeulen beginnen, bildet sich ein Knoten. Schließlich beginnen die Blutgefäße zu platzen und zu bluten. Wenn dies im Gehirn passiert, haben Sie erraten, was es ist? Ja, dies ist eine Gehirnblutung. Warum verursacht ein Mangel an B-Vitaminen Geschwüre? Ebenso benötigen die Zellen, aus denen die menschliche Haut und die Schleimhäute bestehen, B-Vitamine. Bei einem Mangel an B-Vitaminen kann der menschliche Körper nicht genügend Haut- und Schleimhautzellen produzieren, um die verstoffwechselten Zellen zu ersetzen. Es entsteht eine Lücke, und die Haut oder Schleimhaut des betroffenen Bereichs entwickelt sich von einem kleinen Punkt zu einer Wunde wie geschmolzener Schnee. Dies ist ein Geschwür. Tritt es in der Speiseröhre auf, ist es ein Speiseröhrengeschwür; tritt es im Magen auf, ist es ein Magengeschwür; tritt es im Darm auf, ist es ein Darmgeschwür; tritt es im weiblichen Gebärmutterhals auf, ist es eine Gebärmutterhalserosion. Wenn die Geschwüroberfläche über einen längeren Zeitraum nicht heilen kann, wird sie von Bakterien infiziert und verursacht eine Entzündung. Die bloße Anwendung entzündungshemmender Medikamente kann die Vermehrung der Bakterien nur vorübergehend kontrollieren und das Geschwür nicht heilen. Wenn sich die Verstopfung und Schwellung über einen längeren Zeitraum weiter entwickeln, wölben sie sich aus der Oberfläche von Geweben und Organen heraus und bilden Tumore. Wenn sich der Tumor bis zum Endstadium entwickelt, wird die Oberfläche erodiert, wiederholt infiziert und eitert, und die inneren Zellen vermehren sich wild. Das ist die AI-Krankheit. |
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