Symptome einer Knöchelknorpelverletzung

Das Sprunggelenk ist ein Teil, der anfälliger für Verletzungen ist. Daher sollten wir beim Training darauf achten, das Sprunggelenk zu schützen. Manche Leute tragen beim Basketballspielen immer niedrige Schuhe, was leicht zu Knöchelverstauchungen führen kann. Daher sollten wir beim Basketballspielen spezielle hohe Basketballschuhe tragen, die viele unangenehme Symptome vermeiden und das Verletzungsrisiko verringern können. Was sind also die Symptome einer Weichteilverletzung des Knöchels?

1. Klinische Manifestationen

1. Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit bei Knöchelbewegungen

Es ist das Hauptsymptom eines Knorpelschadens am Sprunggelenk. Im Anfangsstadium treten die Schmerzen bei Aktivitäten auf, später sind sie sogar in der Ruhephase zu spüren. Der Schmerz tritt meist vor dem Knöchel auf. Wenn man den Ball mit dem Spann tritt, stoßen die Osteophyten an der Rückseite des Knöchels zusammen und drücken das weiche Gewebe zusammen, was Schmerzen verursacht. Beim Sprinten und Springen stoßen die vordere Tibialippe und der Talushals zusammen und verursachen Schmerzen. Durch die Vermehrung von Osteophyten, die Verdickung der Schleimbeutel und die Bildung von freien Gelenkkörpern wird die Einschränkung der Gelenkbewegung immer deutlicher, bis der Bewegungsbereich des Gelenks deutlich reduziert ist.

2. Reibungsgeräusch der Gelenkoberfläche

Es können Reibungsgeräusche auf der Gelenkoberfläche auftreten, die hauptsächlich durch die Reibung zwischen der rauen Gelenkoberfläche und der verdickten Gelenkinnenhaut bzw. den losen Gelenkkörpern verursacht werden.

3. Körperliche Anzeichen

Die Gelenke sind leicht geschwollen, empfindlich, knirschen und knacken, und der Gelenkspalt ist verkleinert. Gelegentlich können freie Körper ertastet werden.

II. Behandlung

1. Konservative Behandlung

Äußere Anwendung verschiedener Salben, Ultrakurzwellentherapie oder Ioneneinleitung, lokale Versiegelung im Gelenkbereich oder an schmerzenden Punkten. Sie können versuchen, die Symptome durch die Einnahme knorpelschützender Medikamente (wie etwa Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat) zu lindern und den Zustand zu verbessern.

2. Chirurgie

Eine chirurgische Behandlung kann bei Patienten mit übermäßigen Osteophyten, freien Gelenkkörpern, verringertem Gelenkspalt und wiederkehrender Blockierung des Sprunggelenks erfolgen.

Im Allgemeinen befinden sich in den Gelenken unterschiedlich viele freie Gelenkkörper, die vorsichtig entfernt werden sollten. Die Gelenkhöhle sollte wiederholt mit physiologischer Kochsalzlösung gereinigt werden. Der postoperative Effekt ist im Allgemeinen gut und das Training kann nach etwa 3 Monaten wieder aufgenommen werden.

3. Prävention

Ein kräftigendes Muskeltraining rund um das Sprunggelenk, das Umwickeln mit elastischen Bandagen oder Klebeband nach einer Verletzung oder im Wettkampf, die Vermeidung einer übermäßigen Beugung und Streckung des Sprunggelenks sowie einer Eversion und Umstülpung und die Vermeidung wiederholter Umknickbewegungen sind wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung eines Fußballenknöchels.