Welches Medikament soll ich gegen eine Erkältung und Halsschmerzen einnehmen?

Bei einer Erkältung kommt es sehr häufig zu einer Rachenentzündung. Eine Erkältung führt häufig zu einem Anfall einer akuten Rachenentzündung. In diesem Fall sollten Sie rechtzeitig Medikamente einnehmen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme von Medikamenten und nehmen Sie entzündungshemmende Medikamente ein. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, in Maßen zu trinken und sich ausreichend auszuruhen. Sie sollten regelmäßig frisches Obst und Gemüse essen, fettiges Essen vermeiden und reizende Lebensmittel meiden. Werfen wir einen Blick auf diesen Aspekt.

Welches Medikament soll ich gegen eine Erkältung und Halsschmerzen einnehmen?

Diese Situation kann mit einer akuten Pharyngitis zusammenhängen, die normalerweise durch eine bakterielle Infektion verursacht wird und meist eine Folge von Krankheiten wie Erkältungen ist. Sie muss unter ärztlicher Anleitung mit entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden, es muss ausreichend Wasser getrunken und einige Lutschtabletten gegen Pharyngitis verwendet werden.

Was tun bei Halsschmerzen?

1. Trinken Sie ausreichend Wasser

Durch maßvolles Trinken von Wasser und die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Wasserhaushalts können die Stimmbänder vollständig befeuchtet werden. Vermeiden Sie anregende Getränke wie Alkohol und Kaffee.

2. Ernähren Sie sich leicht

Versuchen Sie, leichte Kost zu sich zu nehmen, essen Sie keine oder nur wenig reizende Nahrungsmittel und vermeiden Sie insbesondere scharfe Speisen (wie Chilischoten, Knoblauch, Ingwer usw.). Vermeiden Sie außerdem den Verzehr von harten, trockenen Nahrungsmitteln wie frittierten Speisen, um mechanische Schäden an Ihrem Hals zu vermeiden.

3. Schlafen Sie ausreichend

Vermeiden Sie den Aufenthalt an Orten mit verschmutzter Raumluft wie Bars und Nachtclubs, legen Sie schlechte Angewohnheiten wie langes Aufbleiben ab, sorgen Sie für ausreichend Schlaf und vermeiden Sie das Auftreten von Halserkrankungen.

4. Spülen Sie Ihren Mund häufig aus

Gewöhnen Sie sich an, Ihren Mund gut auszuspülen und jeden Morgen, nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen mit leicht salzigem Wasser zu gurgeln, um Ihren Hals sauber zu halten. Gurgeln mit Salzwasser kann auch Entzündungen lindern, die durch Rachenentzündungen und Infektionen der oberen Atemwege verursacht werden.

5. Treiben Sie regelmäßig Sport

Entwickeln Sie gute Trainingsgewohnheiten, verbessern Sie Ihre körperliche Fitness durch Aerobic-Übungen, erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegen Krankheiten und beugen Sie dem Auftreten von Halserkrankungen vor.

6. Verwenden Sie Ihre Stimme angemessen

Überbeanspruchen Sie Ihre Stimme nicht und halten Sie Ihre Sprechstimme normal. Sprechen Sie auch in einer lauten Umgebung nicht laut, insbesondere nicht schreiend oder brüllend. Sprechen Sie auch nicht absichtlich leise, da dies ebenfalls nicht zum Schutz Ihrer Stimme beiträgt.

Tee trinken zur Behandlung und Pflege:

Pharyngitis ist eine Infektion der oberen Atemwege, die akut oder chronisch sein kann. Sie wird in der Regel durch eine Virus- oder Bakterieninfektion aufgrund von Kälte, Müdigkeit und geschwächter Abwehrkräfte verursacht. Sie kann auch durch schädliche äußere Reize wie hohe Temperaturen, Rauch, Staub, Reizgase usw. verursacht werden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass eine akute Pharyngitis hauptsächlich durch äußere Reize hervorgerufen wird und sich vor allem durch Rötung, Schwellung und Schmerz äußert; eine chronische Pharyngitis wird hauptsächlich durch innere Organschwächen und eine regelrechte Feuerentzündung verursacht und äußert sich vor allem durch Beschwerden im Hals, leichte Schmerzen und ein deutliches Fremdkörpergefühl.

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