Reizdarmsyndrom

Das stressbedingte Tee-Syndrom kann bei Patienten Symptome wie Durchfall und Verstopfung verursachen. Es handelt sich um eine relativ häufige Magen-Darm-Erkrankung, die hauptsächlich durch Magen-Darm-Verdauungsstörungen aufgrund des schnellen Lebenstempos und übermäßiger nervöser Anspannung verursacht wird. Zur Behandlung dieser Krankheit ist es am besten, den Lebensstil anzupassen, sich mehr zu entspannen und die Ernährung zu verbessern. Ich hoffe, dass die Patienten die Behandlung verstehen und gemäß den Anweisungen des Arztes gute Pflegemaßnahmen ergreifen können.

Das Reizdarmsyndrom, auch als Reizdarmsyndrom bekannt, ist eine häufige funktionelle Magen-Darm-Erkrankung mit einer sehr hohen Inzidenzrate, die nur von der Erkältung übertroffen wird. Man unterscheidet im Wesentlichen drei Typen: Durchfalltyp, Verstopfungstyp und alternierender Typ (d. h. Durchfall und Verstopfung treten abwechselnd auf). Alle drei Typen können Bauchbeschwerden oder Blähungen verursachen. Diese Krankheit kommt in westlichen Ländern häufiger vor. Aufgrund des schnellen Lebenstempos und des harten sozialen Wettbewerbs sind die psychischen Probleme der Menschen angespannt und die Inzidenzrate ist hoch. Mit der Beschleunigung der Entwicklung nimmt diese Krankheit in unserem Land allmählich zu.

Emotionale Faktoren, die Ernährung und Medikamente können das Reizdarmsyndrom verursachen oder verschlimmern. Patienten mit dieser Krankheit sind ängstlicher oder depressiver. Patienten leiden häufig unter Bauchbeschwerden, Blähungen, Müdigkeit, Depressionen, Angst und Unaufmerksamkeit.

Psychologische Beratung ist bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms sehr wichtig. Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, die Stressreaktion zu reduzieren. Patienten sollten versuchen, drei- bis viermal pro Woche mehr als 30 Minuten lang Aerobic zu machen, was der Darmerholung zugutekommt und die Darmperistaltik fördert. Während der Behandlung sollte die Aufnahme von Bohnen, Kohl usw. minimiert werden.

Worauf Patienten mit Reizdarmsyndrom achten sollten

1. Halten Sie einen regelmäßigen Tagesablauf ein und essen Sie drei Mahlzeiten zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen. Versuchen Sie, nicht lange aufzubleiben oder Ihren Tag- und Nachtrhythmus zu vertauschen.

2. Bleiben Sie nicht über längere Zeit in einem Anspannungszustand, sondern entspannen Sie sich.

3. Trinken Sie mehr Wasser. Trinken Sie keine anregenden Getränke wie starken Tee, Kaffee, Alkohol usw.

4. Ihre tägliche Ernährung sollte so leicht wie möglich sein, essen Sie weniger fettige und fettreiche Speisen und vermeiden Sie frittierte Speisen.

Eine vorläufige Diagnose kann anhand der folgenden Symptome gestellt werden: Bauchbeschwerden seit mehr als 12 Wochen (anhaltend oder unregelmäßig) und zwei der folgenden drei Merkmale:

(1) Linderung von Schmerzen und Beschwerden nach dem Stuhlgang

(2) Veränderungen der Stuhlfrequenz

(3) Veränderungen der Stuhlhärte (harter oder weicher Stuhl)

Folgende Symptome müssen nicht vorhanden sein, je häufiger sie jedoch auftreten, desto sicherer ist die Diagnose:

1. Abnormale Stuhlfrequenz

2. Abnormales Stuhlbild mehr als einmal von vier Malen

3. Abnormaler Stuhlgang mehr als einmal von vier Malen

4. Mehr als 1 von 4 Stuhlgängen ist Schleim

5. An mehr als einem von vier Tagen Blähungen

Die meisten Menschen in China suchen wegen des Reizdarmsyndroms keine medizinische Behandlung auf, da es zu einem „subgesunden“ Körperzustand und einer Verschlechterung der Lebensqualität führt. Experten fordern daher, dass Menschen bei Darmfunktionsstörungen oder häufig auftretenden Symptomen wie Durchfall, Bauchschmerzen oder Verstopfung rechtzeitig zu gründlichen Untersuchungen ins Krankenhaus gehen, um ihre Gesundheit so schnell wie möglich wiederherzustellen.