Welche Auswirkungen hat Regen auf den Körper?

In der südlichen Region herrscht auch im Winter überwiegend regnerisches Wetter. Daher kommt es im Alltag häufig vor, dass man im Regen steht. Die Menschen scheinen sich daran gewöhnt zu haben und denken, dass es keine großen Auswirkungen auf den Körper hat und höchstens so einfach ist wie eine Erkältung. Aus medizinischer Sicht ist es tatsächlich nicht gut, im Regen zu stehen. Welche Auswirkungen hat es also auf den Körper, im Regen zu stehen?

1. Regenwasser enthält viele Bakterien. Wenn Sie zu lange dem Regen ausgesetzt sind, greifen die Bakterien im Regenwasser Ihre Haut an, was zu Erythemen und Papeln führen kann. In schweren Fällen können Blasen und sogar Schwellungen auftreten.

2. Nach einem Aufenthalt im Regen ist es leichter, sich zu erkälten und häufige Krankheiten wie Fieber zu entwickeln. Symptome wie Mandelentzündung im Zusammenhang mit einer Erkältung sind ebenfalls einer der Faktoren, die Psoriasis verschlimmern oder auslösen. Kinder sind während der Regenzeit anfälliger für Erkältungen.

3. Regen ist säurehaltig und nicht gut für die Kopfhaut. Außerdem enthält der Regen Stoffe, die schädlich für das Haar sind. Sie können das Haarwachstum verlangsamen, Spliss verursachen und das Haar schädigen.

4. Wenn eine Frau während ihrer Menstruation in den Regen gerät und sich erkältet, kann dies ihren Menstruationszyklus beeinträchtigen. Im Regenwasser befinden sich viele Bakterien. Manche Frauen werden völlig durchnässt, wenn sie zu lange im Regen bleiben. Es können leicht gynäkologische Erkrankungen entstehen.

Folgende Maßnahmen nach einem verregneten Tag sind gut für die Gesundheit:

1. Wenn Sie im Regen stehen, wechseln Sie sofort nach der Rückkehr nach Hause die nasse Kleidung und nehmen Sie anschließend eine heiße Dusche. Wenn es die Bedingungen erlauben, ist ein Vollbad sogar noch besser. Allerdings sollte die Wassertemperatur nicht zu hoch sein;

2. Trinken Sie etwas Ingwer-Zucker-Wasser. Ingwer kann die Erkältung vertreiben. Wenn Sie im Regen stehen, kochen Sie sofort eine Schüssel Ingwer-Zucker-Wasser: Schneiden Sie den Ingwer in kleine Stücke oder Streifen, geben Sie ihn ins Wasser und kochen Sie ihn etwa 15 Minuten lang, dann fügen Sie etwas braunen Zucker hinzu;

3. Menschen mit schwacher Konstitution können Erkältungsmittel wie beispielsweise die Isatis-Wurzel einnehmen. Dadurch kann die Entstehung von Erkältungen besser verhindert und gehemmt werden;

4. Nach einem Regenschauer müssen Sie sich mehr ausruhen und ausreichend schlafen, um Ihre körperliche Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Dadurch stärken Sie Ihre Widerstandskraft und können Erkältungen grundsätzlich vorbeugen.