Es gibt kleine Pickel im Gesicht wie Gänsehaut

Manche Menschen haben eine glatte Haut, aber die meisten Menschen haben das Gefühl, dass sich ihre Haut uneben anfühlt. Das ist normal. Wenn Sie kleine Pickel im Gesicht haben, die wie Hühnerhaut aussehen, liegt das an Keratosis pilaris. Es sind nur ein paar kleine Beulen, genau wie die kleinen Pickel auf unseren Oberschenkeln. Der Unterschied besteht jedoch darin, dass die kleinen roten Flecken, die durch die Hühnerhaut verursacht werden, kein zusätzliches Gefühl verursachen. Die kleinen Pickel jucken jedoch ein wenig und Pickel werden besser, während sich die Hühnerhaut nur verbessern kann.

Es handelt sich um Keratosis pilaris. Viele von uns haben kleine rote Beulen auf den Poren unserer Haut. In schwerwiegenderen Fällen wird die Farbe der Poren dunkler, dunkelrot oder braun, und die Partikel werden rauer und sehen sehr nach Gänsehaut aus, weshalb Keratosis pilaris auch als „Hühnerhaut“ bekannt ist. Am häufigsten tritt es an den Außenseiten der Oberarme, den Oberschenkeln, dem Hals und sogar am gesamten Rücken und den Wangen auf. Manche Menschen haben eine dunklere und rauere Haut an den Wangen, und obwohl die Körnigkeit nicht sehr deutlich ist, wird sie auch als „Hühnerhaut“ bezeichnet. „Hühnerhaut“ schmerzt und juckt nicht und verursacht keine Krankheiten, sie ist jedoch extrem trocken und schuppig, was ihr Aussehen beeinträchtigt.

„Hühnerhaut“ ist eine körperliche Erkrankung, die genetisch bedingt ist. Bei Menschen mit dieser körperlichen Erkrankung verdickt sich das Keratin um die Haarfollikel, wodurch die Öffnungen der Haarfollikel durch das überschüssige Keratin verstopft werden und kleine Beulen entstehen. Im Herbst und Winter verdickt sich das Keratin der Haut und die „Hühnerhaut“ wird ernster. Manche Menschen zeigen sogar Symptome einer „Ichthyose“ – das klingt beängstigend, wird aber tatsächlich durch extreme Trockenheit verursacht, die die Haut ungleichmäßig gefärbt erscheinen lässt wie Fischschuppen. Viele Menschen haben dieses Symptom, ohne es zu wissen. Darüber hinaus steht „Hühnerhaut“ auch mit einem Vitamin-A-Mangel in Zusammenhang, und Sie können entsprechend Vitamin-A-Tabletten einnehmen.

„Hühnerhaut“ ist natürlich und kann nicht „vollständig geheilt“, aber wirksam verbessert werden.

Da es sich bei der „Hühnerhaut“ um eine Verdickung des Keratins handelt, ist ein sanftes Peeling notwendig, das jedoch nicht übertrieben werden darf.

Es gibt viele Möglichkeiten zum Peeling. Wenn wir ein Bad nehmen, können wir Duschgel mit Peelingpartikeln verwenden oder unseren Körper kräftig mit einem Badeschwamm, Badeball usw. reiben, um den Effekt eines Peelings zu erzielen. Durch tägliches Waschen wird die bereits trockene „Hühnerhaut“ jedoch unerträglich und wird dünner und trockener, was wiederum die „Hühnerhaut“ reizt und verschlimmert. Der Keratin-Erneuerungszyklus unserer Haut beträgt 28–45 Tage, daher reicht ein solch intensives Peeling alle 1–1,5 Monate aus.

Eine relativ sanfte Methode zum Peeling ist die Verwendung von Badesalz (Speisesalz kann ebenfalls peelen, das darin enthaltene Natrium trocknet die Haut jedoch aus. Menschen mit „Hühnerhaut“ sind mit Badesalzen aus dem Toten Meer besser bedient, da diese feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben).

Sie können mit Badesalz baden oder das Badesalz zunächst in heißem Wasser auflösen, es dann mit einem Duschgel auf Pflanzenbasis mischen (Duschgel mit mehr chemischen Wirkstoffen reagiert chemisch mit dem Badesalz) und unter der Dusche verwenden. Wenn Sie ein Bad mit Badesalz nehmen, können Sie auch ätherische Rosen- und Sandelholzöle hinzufügen, um die Haut zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.