Die Wirksamkeit und Kontraindikationen der Milchwurzel

Milchwurzel ist ein gesundes Nahrungsmittel mit sehr hohem Nährwert. Sie ist auch ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das Feuchtigkeit und Milchproduktion fördern kann. Sie stammt vom natürlichen Strauch Ficus microcarpa und ist die getrocknete Wurzel dieser Pflanze. Da nach der Ernte viel milchähnlicher Saft abgesondert wird, wird sie Milchwurzel genannt. Die Milchwurzel ist nicht nur nahrhaft, sondern hat auch hervorragende gesundheitliche Vorteile. Im Folgenden finden Sie eine ausführliche Erklärung, die nicht nur jedem die Vorteile erklärt, sondern auch die Tabus und Essgewohnheiten auflistet und mit allen teilt.

1. Die Rolle der Milchwurzel

Die Milchwurzel kann die Durchblutung fördern, Durchfall behandeln, Hitze und Feuchtigkeit beseitigen, Husten lindern und die Lunge befeuchten. Im täglichen Leben hat sie eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung bei Husten, Durchfall, Gonorrhoe, Ruhr und anderen Krankheiten. Darüber hinaus kann die Milchwurzel die Durchblutung fördern, Blutstauungen beseitigen sowie Wind und Feuchtigkeit beseitigen. Sie hat auch eine gewisse therapeutische Wirkung bei rheumatoider Arthritis sowie Knochen- und Sehnenschmerzen beim Menschen.

2. Tabus der Milchwurzel

Die Milchwurzel ist reich an Nährstoffen und hat eine hervorragende gesundheitsfördernde Wirkung, aber es gibt einige Tabus bei der Einnahme. Aufgrund ihrer kalten Natur dürfen Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen oder unvollständiger Magen-Darm-Funktion sie nicht einnehmen, da sie sonst an Bauchschmerzen, Durchfall und anderen unerwünschten Symptomen leiden. Darüber hinaus dürfen wir nicht zu viel Milchwurzel einnehmen, da dies sonst den Magen-Darm-Druck verschlimmert. Dies sind die Tabus, auf die wir bei der Einnahme der Milchwurzel achten sollten.

Wie man Milchwurzel isst

1. Mit Schweineknochen gedünstete Milchwurzel

Aus der Milchwurzel kann man normalerweise mit Schweineknochen Suppe machen. Wenn Sie die Suppe machen, sollten Sie zuerst die Milchwurzel reinigen, dann die Oberfläche der vorbereiteten Schweineknochen zerdrücken, sie in kochendem Wasser blanchieren, sie dann herausnehmen und zusammen mit der Milchwurzel in den Topf geben, kaltes Wasser hinzufügen und kochen, bis alles fertig ist. Fügen Sie vor dem Herausnehmen aus dem Topf eine kleine Menge Salz hinzu, um den Geschmack zu verbessern.

2. Geschmortes Huhn mit Milchwurzel

Milchwurzel kann auch mit Freilandhuhn gedünstet werden. Dadurch können Geschmack und Duft verbessert werden und die Freilandhuhnsuppe wird nahrhafter. Sie kann viele gesundheitsfördernde Wirkungen haben, z. B. Schönheitspflege, Förderung der Durchblutung, Beseitigung von Blutstauungen und Senkung der Blutfette. Die Methode, Freilandhuhn mit Milchwurzel zu dünsten, ist sehr einfach. Sie müssen nur das Freilandhuhn säubern, in kleine Stücke schneiden, die Milchwurzel waschen, in den Topf geben, Wasser hinzufügen und dünsten und schließlich Ihre Lieblingsgewürze hinzufügen. Nachdem Sie alles gleichmäßig vermischt haben, können Sie es servieren.