Plötzliche Akne

Methoden/Schritte

Manche Menschen sind immer leicht nervös. Beispielsweise während Prüfungen, übermäßiger Müdigkeit oder Arbeitsdruck oder sogar während der besonderen Periode der Frau bekommen sie viel Akne. Jeder kann einige Möglichkeiten erlernen, um selbst Stress abzubauen.

Während der Zeit, in der Akne in Ihrem Gesicht auftritt, müssen Sie Ihr Gesicht nur sauber und frisch halten. Vermeiden Sie zu viel Make-up und verwenden Sie weniger um die Augen herum. Auf die zu Akne neigenden Stellen sollten Sie keine Lotion auftragen, sondern sie einfach trocken halten.

Halten Sie sich einfach an Ihre Diät, essen Sie weniger Zucker, weniger fettige und scharfe Speisen, essen Sie mehr Gemüse und Obst, trinken Sie mehr Wasser und achten Sie auf einen reibungslosen Stuhlgang.

Akne hängt auch mit der Umgebung zusammen. Im Allgemeinen wirken sich zu kalte, zu heiße oder zu feuchte Orte negativ auf Akne aus.

Manche Eltern haben Angst, dass ihre Kinder in der Wachstumsphase nicht genügend Nährstoffe bekommen, und versuchen deshalb, ihnen Nahrungsergänzungsmittel zu geben. Tatsächlich ist das eine falsche Vorstellung. Da die meisten Stärkungsmittel von Natur aus heiß sind, wird durch ihre Einnahme die innere Hitze verstärkt und die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Akne erhöht.

Vorsichtsmaßnahmen

Verwenden Sie keine Kortikosteroide oder andere Medikamente über einen längeren Zeitraum

Vermeiden Sie es, die von Akne betroffene Haut mit den Händen zu drücken

Ich habe immer viele Pickel auf meinem Rücken. Sie tun sehr weh, wenn man sie berührt. Mein ganzer Rücken ist damit bedeckt. Es sieht sehr beängstigend aus. Ich habe viele Medikamente genommen und angewendet, aber es wird nicht besser. Ich weiß nicht, was los ist.

Schritte/Methoden:

Achten Sie auf Ihre persönliche Hygiene, waschen Sie sich häufig die Hände, nehmen Sie häufig ein Bad, wechseln Sie häufig Ihre Unterwäsche und versuchen Sie, atmungsaktive Kleidung zu tragen. Nehmen Sie, wenn möglich, jeden Tag ein heißes Bad. Kratzen Sie nicht mit den Händen, um Entzündungen und Infektionen der umliegenden Haut vorzubeugen. Sie können eine Schwefelseife kaufen, um Ihren Rücken zu reinigen, die Bakterien hemmen und abtöten kann.

Achten Sie auf Ihre Ernährung, vermeiden Sie scharfe, rohe oder kalte Speisen, essen Sie weniger fettige, frittierte und aufgeblasene Speisen, trinken Sie mehr abgekochtes Wasser, essen Sie leichte Mahlzeiten und trinken Sie mehr Suppe. Schlafen Sie ausreichend, bleiben Sie weniger lange auf, ruhen Sie sich mehr aus und regulieren Sie langsam Ihr endokrines System.

Wenn die Akne auf dem Rücken stark ist, versuchen Sie beim Baden sauberes Wasser zu verwenden. Verwenden Sie keine Seife, kein Duschgel und insbesondere kein Badesalz, da das Spülen mit sauberem Wasser sonst schmerzhaft ist und die Wunde schädigt.

„Akne“ ist die gebräuchliche Bezeichnung für Akne, die in der traditionellen chinesischen Medizin auch als „Gesichtspickel“, „Lungenwindakne“, „Weinpickel“ usw. bezeichnet wird. Die moderne Medizin geht davon aus, dass die Ursache dieser Krankheit Störungen des Hormonsystems und eine übermäßige Ausschüttung männlicher Hormone sind. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Akne in der Lunge entsteht und zur Pathogenese die Blutwärme im Lungenmeridian sowie feuchte Wärme in Milz und Magen gehört. So heißt es beispielsweise in „The Authentic Surgery“: „Lungenwind, Akne und Rosazea sind drei Synonyme. Akne gehört zur Lunge und Rosazea gehört zur Milz. Sie alle werden durch stagnierende Blutwärme verursacht.“ In „The Golden Mirror of the Medical Ancestral: The Secret of Surgery“ heißt es: „Lungenwind und Akne werden durch die Blutwärme im Lungenmeridian verursacht. Sie treten immer auf der Nase und im Gesicht auf und bilden gebrochene Beulen in Form von Hirsekrümel, die rot, geschwollen und schmerzhaft sind. Wenn sie brechen, tritt weißer, pulverförmiger Saft aus. Mit der Zeit verwandeln sie sich alle in weiße Flocken. Es ist ratsam, ein lungenreinigendes Mispelgetränk innerlich einzunehmen und Diandao-Pulver äußerlich aufzutragen, und die Symptome werden langsam nachlassen.“ Es kann mit Methoden behandelt werden, die Hitze klären, Feuchtigkeit fördern und das Blut kühlen.