Was ist der Grund für Schwierigkeiten beim Stuhlgang?

Eigentlich ist die Defäkation eine sehr angenehme Angelegenheit für den menschlichen Körper, denn wenn der Stuhl nicht ausgeschieden werden kann, ist es sehr unangenehm. Im Alltag haben jedoch viele Menschen Angst vor dem Stuhlgang, weil sie auch nach längerem Sitzen auf der Toilette keinen Stuhlgang haben. Dies ist ein typisches Symptom für Verstopfung. Wenn Sie an einer solchen Krankheit leiden, ist es das Beste, eine Möglichkeit zu finden, sie zu behandeln. Was also ist der Grund für schwierige Stuhlgänge?

Erstens, Milz- und Nierenschwäche und Erkältung

Diese Situation kommt häufig bei Menschen mittleren und höheren Alters vor, die schon lange krank sind. Diese Personengruppe leidet im Allgemeinen an Nieren-Yang-Mangel und unzureichender Yang-Energie. Im Allgemeinen leiden sie nach einer leichten Erkältung an Milz- und Nieren-Yang-Mangel. Der Darm hat keine Kraft, sodass der Stuhl nicht durch den Darm fließen kann, was zu Verstopfung führt. Diese Art der Verstopfung wird als Kälteverstopfung bezeichnet.

Zweitens unzureichende Körperflüssigkeit

Wenn eine Person körperlich schwach ist und ihr Qi und Blut schwach sind, führt dies zu inneren Verletzungen der Milz und des Magens. Wenn die Person außerdem zu wenig Wasser trinkt, hat der Dickdarm nicht die Kraft, das Wasser zu transportieren. Daher führen Blutmangel und Flüssigkeitsmangel zu einem Nährstoffmangel im Dickdarm. Wenn der Darm trocken ist, ist der Stuhl natürlich trocken und hart. Diese Art der Verstopfung wird als Mangelverstopfung bezeichnet.

Drittens Trockenheit und Hitze im Inneren

Dies wird durch ungesunde Essgewohnheiten verursacht. Wenn Sie über einen langen Zeitraum zu scharfe und anregende Speisen essen, konsumieren Sie unbewusst zu viel fettiges Essen, was auf lange Sicht zu übermäßigem Yang und brennendem Yin führt. In diesem Fall können Magen und Darm leicht Körperflüssigkeiten verbrauchen, sodass der Darm anfällig für Trockenheit und Hitze ist, was leicht zu Verstopfung führen kann. Diese Art der Verstopfung wird als Hitzeverstopfung bezeichnet.

Viertens: Qi-Stagnation

Manche Menschen sind depressiver, sitzen oft und bewegen sich nicht richtig. Schlechte Laune kann leicht zu einer Qi-Stagnation führen. In diesem Fall verlangsamt sich die Transportgeschwindigkeit des Dickdarms, was zu Stuhlretention und damit zu Verstopfung führt. Diese Situation wird als Qi-Verstopfung bezeichnet.