Ein Symptom, das viele Menschen mittleren und höheren Alters plagt, ist, dass sie Panik und ein Engegefühl in der Brust verspüren, wenn ihre Brust springt. Diese Situation muss aus vielen Blickwinkeln betrachtet werden. Panik ist ein Symptom, das viele Menschen haben. Manche Menschen verspüren Panik, wenn sie nervös sind, was eine Manifestation von Herzrhythmusstörungen ist. Manche Menschen neigen aufgrund eines niedrigen Blutzuckerspiegels auch zu Panikattacken. Bei älteren Menschen sollten Panik und Engegefühl in der Brust jedoch auch als Anzeichen für eine mögliche Herzerkrankung geachtet werden. Erstens: Herzklopfen ist ein häufiges klinisches Symptom. Einfaches Herzklopfen tritt häufig bei Herzrhythmusstörungen auf. Wir erleben Panik oft in Kombination mit anderen Symptomen, die uns helfen, unseren Zustand allgemein zu verstehen. Zweitens: Junge oder mittelalte Menschen fühlen sich oft ängstlich, haben zittrige Hände, schwitzen, verlieren die Fassung, bekommen schnell Hunger und essen grundlos viel, sind aber offensichtlich dünn und haben Angst vor Hitze. Dies deutet oft darauf hin, dass sie an einer Schilddrüsenüberfunktion leiden, und die Symptome werden alle durch einen erhöhten Grundumsatz verursacht. Drittens: Wenn das Herzklopfen von einer Verringerung der Urinmenge und Ödemen in beiden unteren Gliedmaßen begleitet wird und sich die Ödeme in schweren Fällen im ganzen Körper ausbreiten können und Sie nachts nicht flach liegen können und im Liegen Kurzatmigkeit verspüren und häufig ein Blähgefühl und Schmerzen im Unterbauch und rechten Oberbauch verspüren und Appetitlosigkeit verspüren, kann dies ein Anzeichen für eine Herzinsuffizienz sein. Viertens: Das tägliche Praktizieren der Zehn-Finger-Übung kann eine gewisse therapeutische Wirkung auf Schwindel, Engegefühl in der Brust, Herzklopfen usw. haben, die durch verschiedene Herzerkrankungen oder Störungen des autonomen Nervensystems verursacht werden. Gleichzeitig kann es die Durchblutung in den Extremitäten der Hände und Füße verbessern und anregen, was eine gute Methode zur Gesundheitspflege darstellt. Fünftens: Die konkrete Methode lautet: Drücken Sie mit Zeige- und Mittelfinger einer Hand die beiden Seiten des kleinen Fingers der anderen Hand zusammen, ziehen Sie von der Fingerwurzel zum Mittelfinger und spüren Sie Wärme, Schwellung und Taubheit an den Fingerspitzen. Dann wiederholen Sie die Übung abwechselnd vom Ringfinger bis zum Daumen, jeweils einmal mit beiden Händen. |
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