Viele Männer leiden unter vorzeitiger Ejakulation. Wenn die Symptome der vorzeitigen Ejakulation relativ mild sind, können sie durch richtige Konditionierungsmethoden behoben werden. Männer mit vorzeitiger Ejakulation können sich durch eine gute Alltagskonditionierung allmählich erholen und das Problem auch durch Selbsterkenntnis lösen. Lernen Sie, wie Sie vorzeitige Ejakulation bei Männern regulieren und selbst behandeln können. 1. Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation bei Männern? Erstens gibt es tatsächlich keine klare Einteilung der Zeiträume vorzeitiger Ejakulation. Egal wie lange die Ejakulation dauert, solange das Paar zufrieden ist, ist alles in Ordnung. Viele Männer unterliegen jedoch heute einer falschen Vorstellung und glauben, eine längere Ejakulationszeit sei ein echter Mann. Daher glauben sie, eine Ejakulation innerhalb weniger Minuten sei ein vorzeitiger Samenerguss. Tatsächlich ist es im Allgemeinen normal, dass eine Ejakulation etwa zwei Minuten oder länger dauert. Zweitens haben Männer mit vorzeitiger Ejakulation in der Regel zu früh Geschlechtsverkehr und ejakulieren unkontrolliert. In diesem Fall ist es ratsam, rechtzeitig ins Krankenhaus zu gehen, um festzustellen, ob eine organische Erkrankung vorliegt, die die vorzeitige Ejakulation verursacht. Beispielsweise führt eine Prostatitis zu vorzeitiger Ejakulation. Nur eine rechtzeitige Behandlung der Prostatitis kann die vorzeitige Ejakulation verbessern. Drittens: Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist vorzeitiger Samenerguss auf eine geschädigte Lebensenergie zurückzuführen. Um Ihre vorzeitige Ejakulation zu verbessern, können Sie Ihre Ernährung anpassen und mehr Hammelfleisch essen. Hammelfleisch kann helfen, die Lebensenergie wieder aufzufüllen, den Stoffwechsel und das Blut zu regenerieren, Lungeninsuffizienz zu behandeln und bei Überanstrengung zu helfen. Es ist ein ausgezeichnetes Produkt zum Aufwärmen des Magens und ein hervorragendes wärmendes und stärkendes Mittel. Kann vorzeitige Ejakulation wirksam behandeln. Es gibt auch Lebensmittel wie Yamswurzel, Klebreis usw., die ebenfalls gut sind. Männer sollten in ihrem Leben mehr auf ihre Gesundheit achten. Besonders bei Überlastung ist es am besten, auf Sex zu verzichten, um vorzeitige Ejakulation aus körperlichen Gründen zu vermeiden. Sie können am Wochenende mehr Sport treiben und auf die Verbesserung ihrer körperlichen Fitness achten. 2. Selbstbehandlung bei vorzeitiger Ejakulation (1) Vertrauen Zunächst einmal sollten Männer fest davon überzeugt sein, dass ihre sexuelle Funktion gesund und normal ist. Gelegentliche vorzeitige Ejakulation heilt schnell ab, genau wie eine Erkältung, sodass Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen. Nicht nur Männer sollten selbst selbstbewusst sein, sondern Frauen sollten Männern auch dabei helfen, dieses Selbstvertrauen aufzubauen. (2) Entspannung Geschlechtsverkehr ist für Paare eine Möglichkeit, miteinander zu kommunizieren und die Gefühle des anderen zu befriedigen. Konzentrieren Sie sich beim Sex nicht darauf, ob es zu einem vorzeitigen Samenerguss kommen könnte. Entspannen Sie sich stattdessen und genießen Sie die Zärtlichkeit Ihrer Frau. (3) Hinweis Beim Sex mit Ihrer Frau können Sie sich sagen: „Ich kann den Zeitpunkt meiner Ejakulation definitiv kontrollieren und werde nicht zu früh Samen abgeben.“ Stärken Sie diesen Gedanken und sagen Sie es sich im Stillen, und Sie werden gute Ergebnisse erzielen. (4) Sedierung Während der Erregungsphase des Sexuallebens sollte der Mann versuchen, emotional stabil zu bleiben und nicht übermäßig erregt zu werden. Ist er zu erregt, kann er Ablenkungsmethoden anwenden, wie zum Beispiel das Rezitieren von Gedichten, das stille Singen von Zahlen usw. (5) Verständnis Die Frau sollte ihren Mann mit Mitgefühl und Sorge trösten und es vermeiden, ihm die Schuld zu geben, ihn zu verspotten oder lächerlich zu machen, da sich die Situation sonst verschlimmert. (6) Zusammenarbeit Die Frau sollte geduldig sein und aktiv mit dem Mann zusammenarbeiten. Warmer und sanfter Körperkontakt, eine tolerante und ermutigende Haltung und notwendige Zärtlichkeiten tragen dazu bei, dass der Mann normal funktioniert. (7) Umwelt Wählen Sie die beste Zeit und Umgebung, z. B. nach dem frühen Aufstehen im Urlaub oder in der zweiten Nachthälfte, wenn keine Umwelteinflüsse vorhanden sind. Diese Umgebungsbedingungen können den Mann entspannter machen. Diese Art der psychologischen Behandlung eignet sich für vorzeitige Ejakulation, die durch psychologische Faktoren verursacht wird. Sie können es auch versuchen. Sie können zunächst einen Online-Arzt konsultieren, um herauszufinden, ob Sie an dieser Art von vorzeitiger Ejakulation leiden. Ich glaube, dass Sie nach der Lektüre dieser Einführung wissen, wie Sie die Symptome der vorzeitigen Ejakulation regulieren können. Wenn die Symptome der vorzeitigen Ejakulation nicht schwerwiegend sind, können Sie sie mit den oben beschriebenen Selbstbehandlungsmethoden lindern. Bei schwerwiegenderen Symptomen ist jedoch ein Krankenhausaufenthalt erforderlich. Je früher die Behandlung erfolgt, desto besser für Ihre Gesundheit, da so eine Verzögerung der Erkrankung und eine erschwerte Behandlung vermieden werden. Behalten Sie daher die oben beschriebenen Informationen im Hinterkopf. |
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