Wie man Liebesängste überwindet

Man kann sagen, dass es im Leben der meisten Menschen immer eine andere Person gibt, die darauf wartet, den Rest ihres Lebens mit ihnen zu verbringen. Wenn sie ihre andere Hälfte finden, verlieben sie sich, um herauszufinden, ob die andere Person die richtige Person für sie ist. Die Liebe erscheint den meisten Menschen schön, aber einige Menschen haben ihre eigene Angst vor der Liebe, die Liebesphobie. Wie können sie eine Lösung für diese Krankheit finden?

Liebe Angst

Nachdem Sie bestimmte Dinge erlebt oder gesehen haben, entwickeln Sie Angst und Misstrauen gegenüber der Liebe.

Ich möchte diese Angewohnheit loswerden, aber ich habe Angst, in diesen Zustand zu verfallen. Ich habe Angst, eine Beziehung einzugehen, und ich habe Angst, dass die vorherigen Gefühle für immer verschwinden, wenn eine Beziehung erst einmal aufgebaut ist. Die Angst, dass nichts für die Ewigkeit bestimmt ist, kann tatsächlich ein Zeichen für mangelndes Selbstvertrauen sein.

Die erste Reaktion nach dem Einsetzen einer Liebesphobie besteht darin, die Lebensgewohnheiten allmählich zu ändern. Die Menschen werden bei emotionalen Tests besonders aufmerksam sein und denken, dass alle Arten gescheiterter Liebesgeschichten auf ihren eigenen Erfahrungen beruhen. Die Verliebten werden noch ernster, zerbrechlicher und sensibler und haben finanzielle und detektivische Interessen. Sie nehmen jede Einzelheit ihrer Gefühle unter die Lupe und sind von intensiver Neugier erfüllt, was jede seiner (ihrer) Bewegungen betrifft. Die Besiegten fühlen sich müde, deprimiert, atemlos, haben Herzklopfen, Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und reden im Schlaf. Von da an verhalten sie sich entweder seltsam und wandern umher oder schweigen wie ein Dichter. Was die Emotionen betrifft, sind sie entweder geistig behindert oder geistig gelähmt.

Symptom 1: Angst, sich in jemand anderen zu verlieben

Symptom 2: Angst, sich tief in jemanden zu verlieben

Symptom 3: Angst, verletzt zu werden

Symptom 4: Angst vor Ablehnung

Symptom 5: Angst, den Menschen zu verlieren, den man am meisten liebt

Symptom 6: Angst, in der Liebe alles zu verlieren

Symptom 7: Angst, andere zu verletzen

Symptom 8: Angst, von einem freiheitsliebenden Herzen eingeschränkt zu werden

Symptom 9: Angst, dass man nach dem Verlieben nie wieder in die Vergangenheit zurückkehren kann

Symptom 10: Angst, dass Sie die andere Person mehr lieben als die andere Person Sie liebt

Symptom 11: Angst, wegen der Liebe viel Freizeit zu verschwenden

Symptom 12: Angst, aufgrund einer Beziehung die Freiheit und den persönlichen Freiraum zu verlieren, die Sie als Single hatten

Die Formen der Liebesangst sind von Person zu Person unterschiedlich. Je nach Phase der Liebe kann man sie grob in drei Kategorien einteilen: Angst vor der Liebe (Liebesangst vom Typ Ablehnung), Angst während der Liebe (Liebesangst vom Typ Angst) und Angst nach der Liebe (auch bekannt als Liebesangst vom Typ Schmerz).

Symptome: Sobald Sie den Duft der Liebe riechen, ziehen Sie sich natürlich zurück, oft aus Angst, dass die Beziehung zu Ende geht und alle Freude umsonst war, sodass Sie lieber einen Schritt zurücktreten, wenn sich die Gelegenheit dazu bietet. Gleichzeitig vernachlässigen solche Menschen den Spaß am Beziehungsprozess, weil sie den Ergebnissen zu viel Aufmerksamkeit schenken.

Was sind die Symptome von Liebesangst?

Angst vor dem Verlieren

Menschen mit Liebesphobie haben häufig eine negative Einstellung zur Ehe und zur Liebe und denken, wenn sie beides am Ende verlieren, wäre es besser, es gar nicht zu haben. Das gilt insbesondere für Menschen, die in der Liebe verletzt wurden.

Angst vor Ablehnung

Menschen mit Liebesphobie trauen sich nicht, ihre Liebe auszudrücken, selbst wenn sie tief in die andere Person verliebt sind, weil sie Angst haben, dass die andere Person sie zurückweist und sie deshalb nicht mag. Letztendlich ist es eine Art Mangel an Selbstvertrauen.

Angst vor dem Fallen in

Manche Patienten mit Liebesphobie haben große Angst, dass sie sich in andere verlieben und sich versehentlich zu sehr verlieben, aber die andere Person wird die gleichen Gefühle nicht erwidern. Patienten mit Liebesphobie können dieses Phänomen oft nicht akzeptieren.

Angst vor dem Verlust der Freiheit

Veränderte Einstellung gegenüber Männern

Männer sind auch nur Menschen, und sie sind Menschen genau wie du. Denk nicht darüber nach, wie schlecht Männer sind. Männer sind immer noch viel besser. Selbst wenn am Ende jemand verletzt wird, ist es ein Problem zwischen zwei Menschen. Du kannst nicht alles dem Mann in die Schuhe schieben. Das ist unfair Männern gegenüber.

Lehne die Liebe nicht blind ab

Es gibt vielleicht nicht viele Beziehungen, die bis zum Ende halten können, aber das bedeutet nicht, dass es keine guten Ergebnisse gibt. Natürlich ist es gut, zusammen zu sein, aber selbst wenn Sie nicht zusammen sein können, ist es viel besser, als blind allein zu sein. Sie können also versuchen, sich zu verlieben, und es nicht blind ablehnen.

Bitten Sie Freunde um Hilfe, wenn Sie auf Probleme stoßen

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Familie einen gewissen Einfluss auf Sie haben kann, wenn Sie verliebt sind, bitten Sie Ihre Freunde um Hilfe. Als Dritte können Freunde die ganze Sache vielleicht eher aus einer guten Perspektive beurteilen und bei Bedarf Ratschläge geben. Im Vergleich dazu, wenn Sie alleine leben, können Sie so möglicherweise ein erfüllteres Leben führen.

Bauen Sie Ihr Selbstvertrauen auf

Viele Menschen haben aufgrund ihrer eigenen Umstände Angst vor der Liebe. Sie haben immer das Gefühl, nicht gut genug zu sein und dass der Glücksgott sie nicht finden wird. Je mehr sie darüber nachdenken, desto weniger Selbstvertrauen haben sie. Je weniger Selbstvertrauen sie haben, desto mehr Angst haben sie, sich zu verlieben. Tatsächlich sind das alles Probleme, die sie sich selbst schaffen. Es besteht kein Grund, sich minderwertig zu fühlen. Niemand ist perfekt und man muss sich selbst akzeptieren.

Seien Sie tolerant gegenüber Menschen und Dingen

Egal was passiert, Sie sollten Männer mit einem toleranten Herzen tolerieren. Wenn Sie immer denken, dass Männer nicht vertrauenswürdig sind oder sogar denken, dass Männer so oder so sein sollten, wird das Ihre Angst vor der Liebe nur noch schlimmer machen. Nur wenn Sie ihn tolerieren, wird er Ihnen ein Gefühl der Sicherheit geben. Wenn Sie immer wieder nach Dingen fragen, sind Sie zum Scheitern verurteilt.

Ändern Sie Ihre Vorsicht

Menschen mit kleinen Köpfen machen sich oft Sorgen um Gewinne und Verluste, und egal, was passiert, sie entwickeln sich gerne nach ihrem eigenen, vorgefertigten Plan. Wie kann das erreicht werden? Wird es nicht eine Weggabelung geben? Warum es erzwingen? Wenn Sie es mit einer normalen Mentalität behandeln, wird Ihre Angst vor der Liebe vielleicht viel besser sein.

Berechnen Sie nicht den Aufwand und die Belohnung

Wenn Sie verliebt sind, bekommen Sie nicht so viel zurück, wie Sie geben. In vielen Fällen geben Sie vielleicht nur, ohne etwas zu bekommen. Aber das ist nicht die eigentliche Ursache für Liebesphobie. Sie müssen wissen, dass das, was Sie geben, relativ ist. Andere geben auch ständig. Wie können Sie auslöschen, was andere getan haben?