Warum sind die Beine von Frauen so weiß?

Manche Frauen haben weißere Beine, was mit der täglichen Pflege und den Eigenschaften der Haut zusammenhängt. Manche Frauen sind von Natur aus weißer. Natürlich ist eine gute Pflege sehr wichtig. Sie müssen beispielsweise auf Sonnenschutz achten, Ihre Haut gut pflegen, mehr Vitamin-C-reiche Lebensmittel essen, ausreichend schlafen und nicht zu viel psychischen Druck ausüben. All dies trägt dazu bei, die Körperaufhellung zu fördern.

1. Ernährung

Essen Sie mehr Vitamin-C-reiche Lebensmittel und weniger lichtempfindliche Lebensmittel.

Nahrungsmittel mit einem hohen Vitamin-C-Gehalt, wie etwa Tomaten, Zitronen, Weißdorn und anderes frisches Gemüse, enthalten viel Vitamin C. Gemüsesorten wie Karotten und Sellerie wirken dagegen stark photosensibilisierend. Versuchen Sie daher, im Alltag weniger davon zu essen.

2. Sorgen Sie für guten Sonnenschutz

Wenn Sie es vermeiden können, in die Sonne zu gehen, dann tun Sie das. Wenn Sie unbedingt raus müssen, tragen Sie natürlich unbedingt Sonnenschutzmittel auf und nehmen Sie Sonnenschutzmittel mit. Auch an regnerischen oder bewölkten Tagen müssen Sie sich gut vor der Sonne schützen, denn die schädlichen UV-Strahlen sind überall. Guter Sonnenschutz ist daher der Schlüssel zur Aufhellung. Wer den ganzen Tag draußen in der Sonne verbringen muss, sollte nicht nur Sonnenschutz auftragen, sondern auch nach dem Heimkommen ausgiebig duschen, den ganzen Körper sanft massieren und eine pflegende Creme auf den gesamten Körper auftragen.

3. Schlafen Sie ausreichend

Stress angemessen abbauen. Stress verursacht Flecken im Gesicht von Frauen und lässt die Haut ihre Elastizität verlieren. Daher sollten Freunde, die ihre Haut aufhellen möchten, mehr Musik hören und mehr schlafen und im Schlaf nach und nach weißer werden.

4. Kontrollieren Sie Ihr Temperament

Werden Sie nicht wütend. Das schadet nur Ihrer körperlichen Gesundheit. Wut wirkt sich auch auf die Hautgesundheit einer Person aus. Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben häufiger lächeln, wird Ihr ganzer Körper weißer.

5. Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, müssen Sie auch für ausreichend Feuchtigkeit sorgen

Mehr Wasser zu trinken hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Wenn Sie morgens auf nüchternen Magen ein Glas abgekochtes Wasser trinken oder dem Wasser Zitronenscheiben hinzufügen können, ist der Aufhellungseffekt besser.

6. Vermeiden Sie künstliche Zusatzstoffe

Vermeiden Sie Hormone und Verhütungsmittel, vermeiden Sie frittierte Speisen, vermeiden Sie Grillgerichte und vermeiden Sie Verhütungsmittel. Diese Faktoren führen direkt zur Bildung von Melanin und Flecken.

7. Frische Aloe Vera mit Bedacht verwenden

Aloe Vera ist gut zum Aufhellen. Wenn Sie Aloe Vera nach dem Sonnenbad auf Ihr Gesicht auftragen, kann dies beim Aufhellen helfen.

8. Kontrollieren Sie die Wasser- und Ölsekretion der Haut

Sie sollten Ihr Gesicht täglich reinigen, insbesondere wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie besonders auf die Kontrolle der Talgproduktion achten.

Dies sind alles Methoden zur Ganzkörperaufhellung. Tatsächlich muss die Aufhellung auch bei den kleinen Dingen um Sie herum beginnen. Wenn Sie mit diesen kleinen Dingen beginnen, werden Sie feststellen, dass Ihr Körper immer weißer wird. Darüber hinaus werde ich Ihnen einige Aufhellungsrezepte beibringen.