Zu den Symptomen einer männlichen Oligospermie zählen vor allem eine verminderte Spermienqualität, eine verminderte Fruchtbarkeit und möglicherweise damit einhergehende körperliche Beschwerden. Oligospermie ist eine der häufigsten Ursachen für männliche Unfruchtbarkeit. Sie geht oft mit Ergebnissen bei der Spermienuntersuchung einher, die unter dem Normwert liegen, manchmal treten jedoch keine offensichtlichen Beschwerden im Körper auf. Eine geringe Spermiendichte im Samen wird als „Oligospermie“ bezeichnet. Der Grundstandard ist, dass die Anzahl der Spermien in 1 ml Samen weniger als 15 Millionen beträgt. Eine niedrige Spermienzahl kann verschiedene Ursachen haben, beispielsweise langes Aufbleiben, übermäßiger Stress, Rauchen und Trinken, ungesunde Ernährung, hohe Umgebungstemperaturen, Infektionen usw. Auch chronische Erkrankungen wie Diabetes, Schilddrüsenfunktionsstörungen und sogar die Einnahme bestimmter Medikamente können zu einer verminderten Spermienproduktion führen. Zu den Symptomen, die durch Oligospermie verursacht werden können, gehören: Wenn ein Paar im gebärfähigen Alter seit mehr als einem Jahr versucht, auf natürlichem Wege schwanger zu werden, ohne Verhütungsmittel zu verwenden, und dies nicht gelungen ist, deutet dies häufig darauf hin, dass Fruchtbarkeitsprobleme vorliegen, bei denen Oligospermie auf der männlichen Seite ein wichtiger Faktor ist. Bei manchen Menschen kann es zu einer verminderten Libido, einem verringerten Samenvolumen, einer schwachen Ejakulation und manchmal zu Hodenschmerzen oder einem Schweregefühl kommen. Dies sind jedoch keine unvermeidlichen Anzeichen einer Oligospermie. Um Oligospermie zu verbessern und vorzubeugen, können Männer in vielerlei Hinsicht etwas unternehmen. Ein regelmäßiger Tagesablauf und moderate körperliche Betätigung können dazu beitragen, den allgemeinen Stoffwechsel anzukurbeln. Achten Sie darauf, Ihre Ernährung mit Spurenelementen wie Zink und Selen zu ergänzen, die die Spermienproduktion unterstützen, wie zum Beispiel Schalentiere, Nüsse usw. Vermeiden Sie Rauchen, Alkohol und langes Aufbleiben. Vermeiden Sie längere Aufenthalte in Umgebungen mit hohen Temperaturen, wie zum Beispiel in Saunen, Dampfbädern usw. Wenn die Symptome jedoch deutlicher ausgeprägt sind oder den normalen Fruchtbarkeitsverlauf beeinträchtigen, empfiehlt es sich, eine medizinische Einrichtung aufzusuchen, um eine umfassende Untersuchung durchzuführen und die Ursache zu ermitteln und einen Behandlungsplan zu entwickeln. |
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