Was tun, wenn die Haut im Mund verletzt ist?
| Im Alltag haben viele Menschen Hautrisse im Mund. Es gibt viele Gründe für Hautrisse im Mund. Sie können durch versehentliches Beißen verursacht werden oder durch ein Geschwür, das durch Wut verursacht wird. Unabhängig von der Ursache für Hautrisse im Mund ist es schmerzhaft und manchmal treten Rötungen und Schwellungen auf. In diesem Fall müssen Sie Ihre Lebens- und Essgewohnheiten anpassen und sich mehr ausruhen, um dieses Phänomen zu lindern. Methode 1: Achten Sie auf eine sinnvolle Einteilung Ihrer Arbeitszeiten und Ruhezeiten, bleiben Sie nicht die ganze Nacht wach und sorgen Sie dafür, dass Sie täglich etwa 8 Stunden Schlaf bekommen. Bei zu wenig Ruhe lässt die Widerstandskraft des Körpers nach und es kommt leicht zur Blasenbildung. Methode 2: Wenn Sie versehentlich auf die Wunde beißen und diese am nächsten Tag weder größer wird noch Geschwüre aufweist, müssen Sie sich keine allzu großen Sorgen machen. Der Mund verfügt über Selbstheilungsfunktionen und Sie müssen lediglich regelmäßig auf die Mundhygiene achten. Methode drei: In Trockenzeiten oder bei kaltem Wetter im Norden, wenn die Innenräume beheizt sind und die Luftfeuchtigkeit niedrig ist, kann es bei mangelnder Pflege leichter zu Blasenbildung aufgrund von Wassermangel kommen. In diesem Fall sind das Trinken von viel Wasser und der Verzehr von mehr vitaminreichem Obst zweifellos eine gute Entscheidung. Methode 4 : Wenn die Ursache in Mundgeschwüren liegt, erscheint der betroffene Bereich im Allgemeinen weiß und der geschädigte Bereich vergrößert sich nach und nach. Es wird empfohlen, etwas Bingpeng-Pulver auf die betroffene Stelle aufzutragen, wenn die Wunde gerade anfängt aufzubrechen. Dieses Medikament ist in Apotheken erhältlich. Es ist jedoch schmerzhaft und viele Menschen können nach mehrmaliger Anwendung möglicherweise nicht durchhalten. Eine andere, einfachere Methode ist das Trinken von Eiertee. Schlagen Sie ein Ei in eine Schüssel, kochen Sie es mit heißem Wasser, geben Sie ein wenig Zucker hinzu und trinken Sie es ein paar Mal. Das Geschwür im Mund heilt langsam ab. Methode 5 : Freunde, die rauch- und trinksüchtig sind, sollten mit dem Rauchen aufhören und ihren Alkoholkonsum einschränken, da Zigaretten und Alkohol stark stimulierende Substanzen sind, die nicht nur die Schmerzen verstärken, sondern auch die Heilung von Blasen verlangsamen. Methode 6: Essen Sie weniger Frittiertes, Gegrilltes, Hundefleisch, Hammelfleisch usw. Die ersten beiden sind hocherhitzte und kalorienreiche Lebensmittel, und die letzten beiden sind von Natur aus warm. Zu viel davon kann leicht Entzündungen verursachen. Methode sieben: Mit leichter Ernährung können wir Erkrankungen wie Lippenentzündungen nicht nur wirksam behandeln, sondern auch Entzündungen vorbeugen. Experten empfehlen Menschen, die zu Entzündungen neigen, im Alltag mehr Lebensmittel wie Rettich und Honig zu sich zu nehmen. Darüber hinaus haben Lebensmittel wie Birnen und Datteln eine gute hitzeableitende Wirkung. |
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