Welche Faktoren können nächtliche Samenergüsse verursachen? Was sind die Ursachen für nächtliche Samenerguss bei Männern?

Nächtliche Samenergüsse gelten als relativ normales physiologisches Phänomen bei Männern. Viele Männer erleben nächtliche Samenergüsse ab der Pubertät, manche auch im Alter. Nächtliche Samenergüsse können die Gesundheit von Männern schädigen und sollten vermieden werden. Welche Faktoren können nächtliche Samenergüsse verursachen? Was sind die Ursachen für nächtliche Samenerguss bei Männern? Nachfolgend finden Sie eine Einführung.

1. Ursachen der Spermatorrhoe

1. Psychologische Faktoren: Aufgrund mangelnden sexuellen Wissens, übermäßiger Konzentration auf sexuelle Themen und leichter Akzeptanz sexueller Stimulation bleibt die Großhirnrinde weiterhin sexuell erregt, was zu nächtlichen Samenergüssen führt.

2. Einfluss einer sexuell stimulierenden Umgebung: Sexuell stimulierende Szenen in pornografischen Büchern oder Filmen stimulieren das Gehirn und lösen nächtliche Samenerguss aus.

3. Ausgiebiger Geschlechtsverkehr und häufige Masturbation können zu einer krankhaften Erregung des Ejakulationszentrums führen und nächtliche Samenergüsse auslösen.

4. Übermäßige Müdigkeit: Übermäßige körperliche oder geistige Anstrengung macht den Körper müde, lässt den Schlaf tief werden und die subkortikale zentrale Aktivität nimmt zu, was zu nächtlichen Samenergüssen führt.

Einige nächtliche Samenergüsse werden durch eine vorzeitige Pubertät verursacht. Unter vorzeitiger Pubertät versteht man das Einsetzen der Geschlechtsreife bei Jungen vor dem zehnten Lebensjahr. Die Keimdrüsen vergrößern sich und reifen, die sekundären Geschlechtsmerkmale entwickeln sich, die Serumsteroidkonzentrationen erreichen das Niveau von Erwachsenen, Spermien werden produziert und es kommt zum nächtlichen Samenerguss. Dieses vorzeitige Phänomen wird als vorzeitiger nächtlicher Samenerguss bezeichnet.

2. Was tun bei nächtlichen Samenergüssen beim Mann?

1. „Nächtliche Samenergüsse“ werden oft mit Träumen in Verbindung gebracht. Die Alten erklärten „Traum“ so: „Woran du tagsüber denkst, davon wirst du nachts träumen.“ Nach jedem ungewöhnlichen nächtlichen Samenerguss sollten Sie prüfen, ob Sie sexuell anregende oder stimulierende Filme, Fernsehsendungen, Bücher, Gemälde usw. gesehen haben. Haben Sie jemals etwas gelesen, das leicht sexuelle Impulse oder Erregung auslösen könnte? Haben Sie schon einmal mit jemandem über Sex gesprochen oder jemanden über Sex sprechen hören? Kurz gesagt: Solche stimulierenden Informationen, die von Ihrem Gehirn aufgenommen oder gespeichert werden, können zu häufigen nächtlichen Samenergüssen führen. Zu diesem Zweck sollte man versuchen, solche anregenden Informationsquellen zu vermeiden, um das Auftreten nächtlicher Emissionen zu reduzieren.

2. Achten Sie auf Ihren Schlafzustand, Ihre Schlafhaltung und äußere Reize. Wickeln Sie sich beim Schlafen nicht zu fest in die Decke ein und schlafen Sie insbesondere nicht mit eingeklemmten äußeren Geschlechtsorganen ein. Manche Menschen tragen beim Schlafen gerne enge Slips und glauben fälschlicherweise, dass sie nächtliche Samenergüsse vermeiden können, indem sie die Genitalien festhalten und mit äußerer Kraft nach unten drücken. Tatsächlich ist die Wahrscheinlichkeit nächtlicher Samenergüsse jedoch höher. Häufige nächtliche Samenergüsse aufgrund der Stimulation der Genitalien durch äußeren Druck sind weit verbreitet. Die richtige Schlafposition besteht darin, den Körper so weit wie möglich zu entspannen und auf der Seite zu schlafen, sich jedoch nicht zu einer Kugel zusammenzurollen.

3. Hören Sie mit der Masturbation auf. Bei der „Masturbation“ handelt es sich um eine häufige Stimulation der eigenen äußeren Geschlechtsorgane. Manche Menschen reiben aufgrund äußerer sexueller Stimulation abends vor dem Schlafengehen oft ihre äußeren Genitalien. Manche lesen abends vor dem Schlafengehen sexuell anregende Bücher, was ihr Gehirn erregt und sie dazu veranlasst, mit ihren äußeren Genitalien zu spielen. Nach langer Zeit werden sie süchtig danach. Menschen, die häufig masturbieren, neigen nicht nur zu Harnwegsinfektionen des Penis, sondern leiden auch unter Energiemangel und Ablenkung bei der Arbeit und beim Studium, was sich auf ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirkt. Deshalb müssen Sie mit der Masturbation aufhören!

4. Wir sollten die Selbstregulierung und Selbstkultivierung im Denken stärken, darauf bestehen, an gesunden Unterhaltungs- und Sportaktivitäten teilzunehmen und vor dem Schlafengehen auch einige Liegestütze und Sit-ups auf oder unter dem Bett zu machen, um die Aufmerksamkeit des Gehirns zu regulieren. Vorausgesetzt, Sie verfügen über Selbstvertrauen, Ausdauer und die richtige Methode. Abnorme nächtliche Samenergusse können vollständig kontrolliert werden.