Was soll ich tun, wenn ich wegen nächtlicher Samenergusse in Panik gerate? Was soll ich tun, wenn ein Junge eine Panikattacke aufgrund nächtlicher Samenergüsse hat?

Wenn Jungen etwa im Alter von 14 Jahren in die Pubertät kommen, zeigen sich erste Symptome von nächtlichem Samenerguss. Dies ist ein ganz normales physiologisches Phänomen in der Entwicklung von Jungen. Da Jungen jedoch physiologische Kenntnisse fehlen, geraten sie bei ihrem ersten nächtlichen Samenerguss in Panik. Was sollten sie also tun, wenn sie große Angst vor nächtlichem Samenerguss haben? Was soll ich tun, wenn ein Junge eine Panikattacke aufgrund nächtlicher Samenergüsse hat? Kommen Sie und sehen Sie.

1. Es ist normal, dass heranwachsende Jungen nächtliche Samenergüsse haben

Die schnellste Wachstumsphase für Jungen liegt zwischen 13 und 16 Jahren, und 99 % der Kinder haben ihr Wachstum mit 18 Jahren abgeschlossen. Sobald jedoch die sexuelle Entwicklung beginnt, entwickeln sich Jungen und Mädchen in einer bestimmten Reihenfolge. Bei Jungen kommt es zu einer Vergrößerung des Hodensacks und der Hoden, gefolgt von der Entwicklung von Schamhaaren, Samenbläschen und der Prostata. Eine Beschleunigung des Körperwachstums tritt normalerweise etwa ein Jahr nach Beginn der Hodenvergrößerung ein. Achselhaare und Bart erscheinen etwa zwei Jahre nach dem Schamhaar. Reife Spermien erscheinen und es kommt im Alter von 14 bis 16 Jahren zu nächtlichen Samenergüssen. Die maximale Fruchtbarkeit wird jedoch erst mit etwa 20 Jahren erreicht.

In der Vergangenheit gab es viele falsche Erklärungen für Spermatorrhoe.

In der Vergangenheit gab es viele falsche Erklärungen für nächtliche Samenergüsse. Manche führten dieses Phänomen auf pathologische Faktoren oder moralische Mängel zurück und betonten wiederholt, dass nächtliche Samenergüsse schädlich seien und Jungen dieses Phänomen vermeiden sollten. Andere führten nächtliche Samenergüsse auf eine Stimulation des Penis durch zu enge Kleidung, zu warme Bettwäsche oder eine ungeeignete Schlafhaltung zurück. Manche Eltern glaubten, die nächtlichen Samenergüsse würden durch unreine Gedanken des Jungen verursacht. Wieder andere glaubten, es handele sich um eine Überspannungsreaktion aufgrund mangelnder sexueller Befriedigung. All diesen Studien ist es nicht gelungen, die Grundursache für nächtliche Samenergüsse zu finden – den physiologischen Grund für die Pubertät und Reife der Jungen.

Missverständnisse im Zusammenhang mit der Spermatorrhoe wirken sich äußerst nachteilig auf die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern aus.

Aufgrund von Missverständnissen fühlen sich Jugendliche, die keine Aufklärung über Sexualität erhalten haben, verwirrt oder verängstigt oder haben sogar Schuldgefühle, wenn sie morgens aufwachen und feststellen, dass sie nächtliche Samenergüsse haben. Wenn sie feststellen, dass das ausgetretene Sperma ihre Kleidung und Bettwäsche befleckt hat, ist es ihnen immer peinlich, Menschen gegenüberzutreten, weil sie befürchten, von ihren Eltern entdeckt zu werden. Dies ist äußerst schädlich für die körperliche und geistige Entwicklung der Kinder.

Während der Reifephase wird kontinuierlich Sperma produziert

Tatsächlich weiß jeder mit ein wenig gesundem physiologischem Verstand, dass Sperma eine milchig-weiße Flüssigkeit mit einem besonderen Geruch ist, die von den männlichen Keimdrüsen und Geschlechtsorganen abgesondert wird. Das bei nächtlichen Samenergüssen ausgeschiedene Sperma ist genau dasselbe wie das beim Geschlechtsverkehr ausgeschiedene Sperma. Da heranwachsende Männer körperlich und psychisch schnell reifen, verändert sich insbesondere ihr sexuelles Fortpflanzungssystem erheblich. Die Größe ihrer Hoden nimmt zu und der Androgenspiegel im Körper steigt deutlich an. Durch die Interaktion von Geweben und Organen wie Hoden, Samenbläschen, Prostata und paraurethralen Drüsen wird kontinuierlich Sperma produziert.

Überfließend vor Essenz

Wenn die Samenmenge die Speichergrenze des Nebenhodens und der Samenbläschen überschreitet, tritt das Phänomen des „Samenüberlaufs“ auf, was reflexartig eine Ejakulation auslöst und dazu führt, dass Samen aus der Harnröhre aus dem Körper überläuft. Zu diesem Zeitpunkt ist eine nächtliche Ejakulation unvermeidlich. Bei jedem gesunden Mann kann es während der Pubertät und danach zu nächtlichen Samenergüssen kommen. Einer Umfrage unter 1.801 Jungen in Peking aus dem Jahr 1980 zufolge lag das Alter für den ersten nächtlichen Samenerguss bei 12 Jahren, und 97 % der Jungen hatten ihren ersten nächtlichen Samenerguss bis zum Alter von 18 Jahren.

Die negativen Auswirkungen nächtlicher Samenergüsse auf Jugendliche sind zunächst psychische Belastungen und dann körperliche Schäden. Daher ist es sehr wichtig, jungen Menschen dabei zu helfen, das Phänomen des nächtlichen Samenergusses richtig zu verstehen und psychologische Barrieren abzubauen. Der richtige Ansatz besteht darin, Jungen dabei zu helfen, einige Kenntnisse der Sexualphysiologie zu erlangen, damit sie die physiologischen Phänomene, die bei ihnen auftreten, richtig verstehen und wissen, wie sie mit ihnen umgehen sollen.

2. Umgang mit Spermatorrhoe bei heranwachsenden Jungen

Viele Jungen zeigen aufgrund ihrer nächtlichen Samenergusse Schüchternheit oder Panik. Tatsächlich handelt es sich bei nächtlichen Samenergüssen um ein normales physiologisches Phänomen, das auftritt, wenn Jungen in die Pubertät kommen und ihre Fortpflanzungsorgane ausreifen. Wie das Sprichwort sagt: „Wenn das Sperma voll ist, fließt es über.“ Wenn der Körper voll ist, ist zu viel Sperma im Körper gespeichert und die sexuelle Erregung wird verstärkt. Bei anderen Stimulationen, wie z. B. Träumen vom anderen Geschlecht, Druck durch die Bettwäsche, enge Unterwäsche usw., kommt es zu nächtlichen Samenergüssen.

Die Abstände zwischen den nächtlichen Samenergüssen sind bei Teenagern unterschiedlich, manche haben längere, manche kürzere Abstände. Die längste Zeitspanne beträgt zehn Tage, einen halben Monat oder sogar zwei oder drei Monate; die kürzeste Zeitspanne beträgt drei bis fünf Tage. Im Allgemeinen ist es normal, zwei- bis dreimal im Monat oder alle drei bis fünf Tage nächtliche Samenergüsse zu haben. Kommt es jedoch über einen längeren Zeitraum hinweg häufig zu nächtlichen Samenergüssen, täglich oder sogar mehrmals pro Nacht, kann dies pathologisch sein. Die urologische Erkrankung Prostatitis ist eine der häufigsten Ursachen für häufigen nächtlichen Samenerguss. Manche Teenager „ejakulieren“ jedoch unerklärlicherweise am helllichten Tag, was auf Dauer schädlich für den Körper ist und Symptome wie Schwindel, Hirnschwellung, Rückenschmerzen, schwache Beine, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Depressionen, Müdigkeit usw. hervorrufen kann.

Wenn Sie auf die oben genannten Situationen stoßen, sollten Sie sie rechtzeitig überprüfen und behandeln. Ärzte empfehlen die folgenden Punkte:

1. Achten Sie auf Ihre geistige Gesundheit und mentale Anpassung. Beseitigen Sie psychische Zustände wie Angst, Anspannung und Unruhe, entwickeln Sie einen fröhlichen, optimistischen und starken Charakter, bewahren Sie eine entspannte und fröhliche Stimmung, beseitigen Sie ablenkende Gedanken, klären Sie Ihren Geist und Ihre Wünsche, lassen Sie sich treiben und erholen Sie sich für eine gewisse Zeit. Diese Situation wird sich von selbst bessern.

2. Achten Sie auf Ihren Alltag. Tragen Sie lockere Kleidung und essen Sie abends nicht zu viel. Waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser. Die Bettwäsche sollte nicht zu schwer sein und die Füße nicht zu warm zugedeckt sein. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, auf der Seite zu schlafen.

3. Kontrollieren Sie Ihre Wünsche und hören Sie mit der Masturbation auf. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Zeitschriften, Filme, Fernsehsendungen und audiovisuellen Produkte und seien Sie insbesondere nicht davon besessen. Hören Sie allmählich mit der Masturbation auf, reduzieren Sie die mentale Belastung und erholen Sie sich allmählich psychisch.

4. Nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, pflegen Sie vielfältige Hobbys und Hobbys und treiben Sie in angemessenem Maße körperliche Arbeit. Behandeln Sie Interaktionen zwischen Männern und Frauen normal und mystifizieren Sie sie nicht.

5. Behandeln Sie damit verbundene Krankheiten aktiv. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte sie operativ entfernt werden. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und reinigen Sie die Vorhaut des Penis regelmäßig, um die Ansammlung von Smegma zu vermeiden. Wenn Sie an einer Balanitis leiden, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen.