Welche gesundheitlichen Schäden entstehen durch nächtliche Emissionen? Wie kann man häufige nächtliche Samenergüsse bei Männern regulieren und sich davon erholen?

Wenn ein Mann längere Zeit keinen Geschlechtsverkehr hatte, treten häufig nächtliche Samenergüsse auf. Kommt es jedoch zu häufig zu nächtlichen Samenergüssen, kann dies negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Welche gesundheitlichen Schäden können nächtliche Samenergüsse verursachen? Wie behandelt man häufige nächtliche Samenergüsse bei Männern? Häufiger nächtlicher Samenerguss birgt viele Gefahren. Schauen wir uns die spezifische Situation und die Konditionierungsmethoden genauer an.

1. Welchen Schaden verursacht Spermatorrhoe?

1. Beeinflussen den mentalen Zustand

Man leidet leicht unter Depressionen, emotionaler Instabilität, Gedächtnisverlust, Energiemangel, Gleichgültigkeit gegenüber der Außenwelt, häufigen Träumen und Schlaflosigkeit.

Dies wirkt sich unweigerlich auf das Studium und die Arbeit aus, sodass sich die Schüler im Unterricht nicht konzentrieren können, ihre akademischen Leistungen stark nachlassen und ihre Arbeitseffizienz nachlässt.

2. Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit

Wenn die Häufigkeit der nächtlichen Samenergüsse deutlich zunimmt und über mehrere Monate anhält. Klinisch treten zwangsläufig viele unangenehme Symptome auf.

Beispielsweise beeinträchtigen Schwindel, verschwommenes Sehen, Tinnitus, Müdigkeit, Rückenschmerzen, schwache Beine, Durst, Herzklopfen, Schwitzen usw. unweigerlich den allgemeinen Gesundheitszustand.

3. Verursacht sexuelle Funktionsstörungen

Wenn verheiratete Männer weiterhin häufig nächtliche Samenergüsse haben, beeinträchtigt dies mit der Zeit unweigerlich ihre normale Sexualfunktion und kann zu sexuellen Funktionsstörungen wie Lustverlust, vorzeitiger Ejakulation und Erektionsstörungen führen.

Dieses Symptom verstärkt die Angst des Mannes vor nächtlichen Samenergüssen. Wenn er besonders auf nächtliche Samenergüsse achtet, befindet sich das Ejakulationszentrum in einem erregten Zustand.

Wenn die hemmende Wirkung nachlässt, kommt es häufig zu nächtlichen Samenergüssen. Je mehr Angst Sie haben, desto mehr nächtliche Samenergüsse haben Sie, und je mehr nächtliche Samenergüsse Sie haben, desto mehr Angst haben Sie. Dadurch entsteht ein Teufelskreis.

4. Pathologische Spermatorrhoe

Die Häufigkeit nächtlicher Samenergüsse ist sehr hoch, beispielsweise in Träumen und sogar bei natürlicher Erregung der Person. Der Grund hierfür liegt zum Teil in langfristiger Masturbation oder einer übermäßigen Konzentration auf sexuelle Themen.

Andererseits gibt es auch Erkrankungen wie Phimose, zu lange Vorhaut, Urethritis und Prostatitis, die lokale Reizungen verursachen können.

Oben sind einige der vom Herausgeber angesprochenen Gefahren der nächtlichen Ejakulation bei Männern aufgeführt, die hauptsächlich geistiger und körperlicher Natur sind. Wie sollten Männer also auf sich selbst aufpassen, wenn sie an Spermatorrhoe leiden?

2. Wie behandelt man männliche Spermatorrhoe?

1. Betrachten Sie physiologische Phänomene niemals als Krankheiten, da dies Ihre psychische Belastung erhöht.

Erwachsene, egal ob unverheiratet oder verheiratet, können alle 1–2 Wochen einen nächtlichen Samenerguss erleben, ohne dass es zu Beschwerden kommt. Dies ist ein physiologisches Phänomen.

Machen Sie sich keine Sorgen, tragen Sie keinen mentalen Ballast mit sich herum und schaffen Sie sich keine Probleme.

2. Seien Sie nicht übermäßig nervös, wenn Sie krank werden.

Halten Sie das Sperma während der nächtlichen Ejakulation nicht zurück und kneifen Sie den Penis niemals mit den Händen, um ein Herausfließen des Spermas zu verhindern. So vermeiden Sie, dass das Sperma in der Gebärmutter zurückbleibt und andere Krankheiten verursacht.

Lassen Sie sich nach dem nächtlichen Samenerguss nicht unterkühlen und waschen Sie sich erst recht nicht mit kaltem Wasser. So verhindern Sie, dass die Kälte in Ihren Körper eindringt.

3. Beseitigen Sie ablenkende Gedanken. Schauen Sie sich niemals pornografische Bücher, Gemälde, Videos, Filme oder Fernsehsendungen an und hören Sie auf zu masturbieren.

Nehmen Sie angemessen an sportlichen Aktivitäten, körperlicher Arbeit sowie kulturellen und unterhaltsamen Aktivitäten teil, um die körperliche Fitness zu verbessern und Gefühle zu kultivieren.

4. Seien Sie im Alltag vorsichtig. Trinken Sie weniger Tabak, Alkohol, Tee, Kaffee, Zwiebeln, Knoblauch und andere scharfe Speisen.

Nehmen Sie niemals heißes Wasser. Schlafen Sie am besten in Seitenlage mit angewinkelten Knien. Die Bettwäsche sollte nicht zu dick und die Unterwäsche nicht zu eng sein.

5. Nach nächtlichem Samenerguss sollten unter ärztlicher Aufsicht entsprechende Untersuchungen durchgeführt werden, um die Ursache der Erkrankung herauszufinden und eine rechtzeitige Behandlung zu ermöglichen.

3. So verhindern Sie häufige nächtliche Samenergüsse

(1) Achten Sie auf die geistige Gesundheit und geistige Anpassung, beseitigen Sie Angst, Anspannung und Besorgnis und entwickeln Sie einen fröhlichen, optimistischen, ruhigen, objektiven und starken Charakter. Bewahren Sie stets eine entspannte und fröhliche Stimmung, vermeiden Sie ablenkende Gedanken, bewahren Sie einen klaren Kopf, bleiben Sie ruhig und gleichgültig, lassen Sie der Natur ihren Lauf und erholen Sie sich für eine gewisse Zeit, dann werden die nächtlichen Samenergüsse auf natürliche Weise nachlassen.

(2) Achten Sie auf Ihren Alltag. Tragen Sie lockere Kleidung und vermeiden Sie es, abends zu viel zu essen. Waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser, die Bettwäsche sollte nicht zu schwer sein, die Füße sollten nicht zu warm zugedeckt sein und gewöhnen Sie sich an, auf der Seite zu schlafen.

(3) Kontrollieren Sie Ihre Wünsche und hören Sie mit der Masturbation auf. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Zeitschriften, Filme, Fernsehsendungen und audiovisuellen Produkte und seien Sie insbesondere nicht davon besessen. Hören Sie allmählich mit der Masturbation auf, reduzieren Sie die mentale Belastung und erholen Sie sich allmählich psychisch.

(4) Nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, pflegen Sie eine Vielzahl von Hobbys und Hobbys und beteiligen Sie sich nach Bedarf an körperlicher Arbeit. Behandeln Sie Interaktionen zwischen Männern und Frauen normal und mystifizieren Sie sie nicht.

(5) Behandeln Sie aktiv Krankheiten, die nächtliche Samenergüsse verursachen. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte sie operativ entfernt werden. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und reinigen Sie die Vorhaut des Penis regelmäßig, um die Ansammlung von Smegma zu vermeiden. Wenn Sie an einer Balanitis leiden, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen.

(6) Schämen Sie sich nicht für nächtliche Samenergüsse, nur weil Sie denken, dass es etwas Vulgäres und Obszönes ist. Nach dem nächtlichen Samenerguss sollten Sie auf die Sauberkeit der äußeren Geschlechtsorgane achten, Ihre Unterwäsche häufig waschen und wechseln, um einer Harnröhrenentzündung vorzubeugen.