Entwickeln Sie gute Gewohnheiten, um die sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes zu verbessern

Viele Männer haben ein starkes sexuelles Verlangen, das jedoch nicht lange anhält. Sie kommen immer in Eile und erreichen nicht den gewünschten Effekt. Tatsächlich gibt es viele Gründe für sexuelle Funktionsstörungen. Wie kann man also die sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes verbessern?

1. Sex vor der Ehe:

Manche junge Menschen haben vor der Ehe Sex, und aufgrund der Nervosität kommt die Aufregung schnell und überstürzt auf, und es ist schwierig, das etablierte Muster nach der Heirat zu ändern.

2. Der Geschlechtsverkehr wird plötzlich unterbrochen:

Manche Menschen lehnen nach der Hochzeit Verhütungsmaßnahmen wie die Verwendung von Kondomen oder das Einsetzen von Verhütungsringen ab und wenden externe Verhütungsmethoden an, da beide Partner sehr nervös sind und sich auf die Ejakulation außerhalb des Körpers konzentrieren und die übermäßige Nervosität des Mannes leicht zu einer vorzeitigen Ejakulation führen kann.

3. Zu wenig Geschlechtsverkehr:

Manche Menschen neigen aufgrund von Stress bei der Arbeit, im Studium oder im Alltag zu vorzeitiger Ejakulation, einer Trennung des Partners oder einer längeren Geschäftsreise, weil sie lange keinen Geschlechtsverkehr hatten und ihr sexuelles Verlangen zu stark ist. Manche Menschen machen sich Sorgen über eine vorzeitige Ejakulation und reduzieren absichtlich die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs, wodurch sich sexuelle Spannungen aufbauen und die vorzeitige Ejakulation verschlimmert wird.

4. Wenige Interaktionen mit dem anderen Geschlecht; Mangel an sexuellem Wissen:

Sie haben wenig sozialen Kontakt zu Frauen und sind im Umgang mit Frauen zu zurückhaltend und schüchtern. Manchen Menschen fehlt es an sexuellem Wissen, sie haben ein Gefühl von Mysterium in Bezug auf die Geschlechtsorgane und neigen zu Anspannung und Panik, was zu vorzeitiger Ejakulation führen kann.

5. Masturbationsgeschichte:

Manche Menschen haben in der Vergangenheit exzessiv masturbiert. Obwohl Masturbation selbst nicht direkt zu vorzeitiger Ejakulation führt, wollen sie aus Angst, bei längerem Masturbieren von ihren Eltern oder Mitbewohnern entdeckt zu werden, immer so schnell wie möglich fertig werden und entwickeln so die Angewohnheit, sich zu beeilen.

6. Disharmonie zwischen Mann und Frau:

In einer Familie, in der die Frau das Oberhaupt ist, kann es aufgrund übermäßiger Angst vor der Ehefrau, übermäßiger Bewunderung für die Ehefrau, eines starken Minderwertigkeitskomplexes oder einer möglichen Feindseligkeit gegenüber der Ehefrau zu vorzeitiger Ejakulation kommen. Wenn ein Ehemann mit seiner Frau unzufrieden ist, neigt er dazu, seinem sexuellen Verlangen schnell und hastig freien Lauf zu lassen. Darüber hinaus leidet die Frau manchmal an einer Entzündung des Genitaltrakts und da Geschlechtsverkehr Schmerzen verursachen kann, möchte die Frau den Geschlechtsverkehr so ​​schnell wie möglich beenden, was zu vorzeitiger Ejakulation führen kann.

7. Schlechtes Wohnumfeld:

Wenn zwei oder drei Generationen in einem Raum zusammenleben und der Geschlechtsverkehr zu hastig erfolgt, kann es leicht zu einem vorzeitigen Samenerguss kommen.

8. Sich selbst für „schwach“ halten:

Manche Menschen legen großen Wert auf den Samen, der beim Geschlechtsverkehr ejakuliert wird. Beeinflusst von dem Sprichwort „Ein Tropfen Samen entspricht zehn Tropfen Blut“ befürchten sie, dass das Sexualleben dem Körper schadet. Übermäßige Sorgen können zu vorzeitiger Ejakulation führen, aber übermäßiges Nachgeben kann zu sexueller Dysfunktion und vorzeitiger Ejakulation führen.

9. Organische Ursachen:

Vorzeitige Ejakulation aus organischen Gründen geht oft mit Impotenz in unterschiedlichem Ausmaß einher. Prostatitis, Samenblasenentzündung, diabetische Neuropathie, Samenblasenentzündung, Urethritis und ein verkürztes Frenulum können alle eine vorzeitige Ejakulation verursachen.

Nachdem Sie verstanden haben, wie Sie die männliche sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern können, sollten Sie herausfinden, ob einer der oben genannten Gründe zu sexuellen Funktionsstörungen bei Ihnen vorliegt. Sie sollten diese Faktoren rechtzeitig beseitigen, damit Sie ein glückliches Leben führen können.