Was tun gegen vorzeitigen Samenerguss beim Mann? Die richtige Methode ist entscheidend

Im Allgemeinen wird eine Ejakulation innerhalb von zwei Minuten nach dem Geschlechtsverkehr als vorzeitige Ejakulation definiert. Die Auswirkungen und Schäden, die eine vorzeitige Ejakulation für männliche Freunde mit sich bringt, sind nicht zu unterschätzen. Viele Menschen erleben eine vorzeitige Ejakulation, schweigen jedoch darüber, ertragen sie stillschweigend und scheuen sich, zur fachärztlichen Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus zu gehen. Dies führt zu verschlimmerten Schäden und erschwert die Behandlung. Was sollten Männer also bei vorzeitiger Ejakulation tun? Die richtige Methode zu finden ist entscheidend.

Um die Ejakulationsverzögerung zu verlängern, versuchen die meisten Patienten, die Ejakulationsverzögerung durch Ernährung und sexuelle Aktivitäten zu verzögern. Auch die Verwendung von Kondomen, Alkohol und andere Methoden können helfen. Die Wirkung ist jedoch nicht positiv. Im Gegenteil: Es führt oft zu verminderter Libido, sexuellen Luststörungen und sogar zu Erektionsstörungen, was den Zustand verschlimmert. Daher sollte sich die Behandlung der vorzeitigen Ejakulation an der Ursache der Erkrankung orientieren und geeignete Behandlungsmethoden wählen.

1. Psychotherapie

Es erfordert die Zusammenarbeit zwischen Mann und Frau und es ist besonders wichtig, dass die Frau an der Behandlung teilnimmt. Die psychologische Behandlung einer vorzeitigen Ejakulation erfordert die Mitarbeit der Ehefrau des Patienten. Das Unverständnis oder die Beschwerden der Frau verstärken die Anspannung und Angst des Mannes und erhöhen seine psychische Belastung. Die Frau sollte rücksichtsvoll und fürsorglich sein und ihm durch Worte und Verhalten Trost spenden, um die Nervosität des Mannes zu lindern und ihm zu helfen, Vertrauen in die Genesung aufzubauen.

2. Verhaltensorientierte Methodenführung

Der Zweck der Sexualfokus-Trainingstherapie besteht darin, den Patienten beizubringen, durch taktile Stimulation wie Umarmungen, Streicheln und Massagen sexuelle Lust zu erfahren und zu genießen und psychologische Barrieren zu überwinden. Sie können auch den Hodensack und die Hoden vor dem Orgasmus nach unten ziehen oder die Eichel mit Daumen und Zeigefinger zusammendrücken, um die sexuelle Erregung zu verringern, wodurch sich auch die Härte der Erektion um 10 bis 25 % verringern kann. Nach einem Langzeittraining wird der Geschlechtsverkehr mit der Frau oben durchgeführt und die Zuck-Stopp-Zuck-Form wird weiterhin für wiederholtes Training verwendet, um die Stimulationsschwelle für die Ejakulation schrittweise zu erhöhen und so eine zufriedenstellendere künstliche Kontrolle vor der Ejakulation zu erreichen.

3. Orale Medikamente

Zu den aktuellen medikamentösen Behandlungen gehören hauptsächlich Serotonin-Wiederaufnahmehemmer wie Sertralin und Paroxetin sowie trizyklische Antidepressiva wie Clomipramin und Fluoxetin. Diese Medikamente haben jedoch bestimmte Nebenwirkungen und müssen unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden.

Verbieten Sie pornografischen Genuss, überwinden Sie übermäßige Masturbationsgewohnheiten und führen Sie ein gemäßigtes Sexualleben. Reduzieren und verlangsamen Sie beim Geschlechtsverkehr die Amplitude und Geschwindigkeit der Peniszuckungen. Gleichzeitig sollte die Frau beim Geschlechtsverkehr die Initiative ergreifen und so schnell wie möglich einen Orgasmus erreichen, um für beide Seiten Befriedigung zu erreichen. Treiben Sie aktiv Sport und verbessern Sie Ihre körperliche Fitness. Moderate körperliche Betätigung stärkt den Körper und trägt auch dazu bei, vorzeitige Ejakulation zu verhindern.