Wie man häufige nächtliche Samenergüsse durch Masturbation behandelt

Viele junge Menschen haben die schlechte Angewohnheit der Masturbation. Häufiges und übermäßiges Masturbieren beeinträchtigt nicht nur die körperliche und geistige Gesundheit, sondern führt auch zu häufigem nächtlichem Samenerguss. Die meisten Patienten mit nächtlichem Samenerguss, die heute ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, haben Masturbation als Ursache. Wie behandelt man häufigen nächtlichen Samenerguss durch Masturbation? Wir haben diese Frage heute analysiert und beantwortet.

1. Hören Sie mit der Masturbation auf.

Bei der „Masturbation“ handelt es sich um eine häufige Stimulation der eigenen äußeren Geschlechtsorgane. Manche Menschen reiben aufgrund äußerer sexueller Stimulation abends vor dem Schlafengehen oft ihre äußeren Genitalien. Manche lesen abends vor dem Schlafengehen sexuell anregende Bücher, was ihr Gehirn erregt und sie dazu veranlasst, mit ihren äußeren Genitalien zu spielen. Nach langer Zeit werden sie süchtig danach. Menschen, die häufig masturbieren, neigen nicht nur zu Harnröhreninfektionen des Penis und häufigen nächtlichen Samenergüssen usw., sondern leiden auch unter Energiemangel und werden bei der Arbeit und beim Lernen abgelenkt, was ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigt. Deshalb müssen wir die „Masturbation“ aufgeben!

2. Wir müssen die Selbstregulierung und Selbstkultivierung in unserem Denken stärken.

Bestehen Sie darauf, an gesunden Unterhaltungs- und Sportaktivitäten teilzunehmen. Sie können auch vor dem Schlafengehen einige Liegestütze und Sit-ups im Bett oder unter dem Bett machen, um die Aufmerksamkeit des Gehirns zu regulieren. Vorausgesetzt, Sie verfügen über Selbstvertrauen, Ausdauer und die richtige Methode. Abnorme nächtliche Samenergusse können vollständig kontrolliert werden.

3. „Nächtliche Samenergüsse“ werden oft mit Träumen in Verbindung gebracht. Die Alten erklärten „Traum“ so: „Woran du tagsüber denkst, davon wirst du nachts träumen.“

Nach einem ungewöhnlichen nächtlichen Samenerguss sollten Sie prüfen, ob Sie sexuell anregende oder stimulierende Filme, Fernsehsendungen, Bücher, Gemälde usw. gesehen haben. Haben Sie etwas gelesen, das sexuelle Impulse oder Erregung auslösen kann? Haben Sie mit anderen über sexuelle Themen gesprochen oder andere sprechen hören? Kurz gesagt: Solche stimulierenden Informationen können, wenn sie im Gehirn aufgenommen oder gespeichert werden, häufige nächtliche Samenergussprobleme verursachen. Zu diesem Zweck sollte man versuchen, solche anregenden Informationsquellen zu vermeiden, um das Auftreten nächtlicher Emissionen zu reduzieren.

4. Achten Sie auf Ihren Schlafzustand, Ihre Schlafhaltung und äußere Reize.

Wickeln Sie sich beim Schlafen nicht zu fest in die Decke ein und schlafen Sie insbesondere nicht mit eingeklemmten äußeren Geschlechtsorganen ein. Manche Menschen tragen beim Schlafen gerne enge Slips und glauben fälschlicherweise, dass sie nächtliche Samenergüsse vermeiden können, indem sie die Genitalien festhalten und mit äußerer Kraft nach unten drücken. Tatsächlich ist die Wahrscheinlichkeit nächtlicher Samenergüsse jedoch höher. Häufige nächtliche Samenergüsse aufgrund der Stimulation der Genitalien durch äußeren Druck sind weit verbreitet. Die richtige Schlafposition besteht darin, den Körper so weit wie möglich zu entspannen und auf der Seite zu schlafen, sich jedoch nicht zu einer Kugel zusammenzurollen.

Durch die obige Analyse ist jedem klar, dass es zwei Arten von nächtlichen Samenergüssen gibt: die physiologischen nächtlichen Samenergüsse und die pathologischen nächtlichen Samenergüsse. Um vorbeugende Maßnahmen ergreifen zu können, müssen Sie sich daher über Ihren eigenen körperlichen Zustand im Klaren sein. Nur so können wir wirksame Maßnahmen ergreifen, um das Auftreten nächtlicher Emissionen besser zu verhindern. Auch wenn Sie nächtliche Samenergüsse haben, sollten Sie sich psychisch nicht allzu belastet fühlen. Solange Sie dies richtig verstehen und Ihren Körper aktiv regulieren, können Sie gesund werden.