Was ist Verhaltenstherapie bei vorzeitiger Ejakulation?

Wenn ein Mann beim Geschlechtsverkehr eine Vorahnung der Ejakulation verspürt, sollte er sofort mit dem Anheben und Einführen seines Penis aufhören und ihn in der Vagina belassen. Bei sexueller Erregung dehnt sich die Vagina aus, und die Eichel berührt die Vaginalwand nicht. Dies kann die Stimulation der Eichel und damit die sexuelle Erregung verringern. Warten Sie, bis die Vorahnung der Ejakulation vollständig verschwunden ist, bevor Sie den Geschlechtsverkehr wieder aufnehmen.

(1) Reduzieren Sie die Empfindlichkeit der Eichel durch die Verwendung von Anästhetika oder ähnlichen Medikamenten.

(2) Durch wiederholtes Training des Penis der Frau kann das Dringlichkeitsgefühl der Ejakulation hinausgezögert und die Ejakulationsschwelle erhöht werden.

A. Intermittierender Geschlechtsverkehr: Wenn ein Mann während des Geschlechtsverkehrs eine Vorahnung der Ejakulation verspürt, sollte er sofort aufhören, seinen Penis anzuheben und einzuführen, und ihn in der Vagina belassen. Bei sexueller Erregung dehnt sich die Vagina aus, und die Eichel berührt die Vaginalwand nicht. Dies kann die Stimulation der Eichel und damit die sexuelle Erregung verringern. Warten Sie, bis die Vorahnung der Ejakulation vollständig verschwunden ist, bevor Sie den Geschlechtsverkehr wieder aufnehmen. Wiederholter intermittierender Geschlechtsverkehr kann einer vorzeitigen Ejakulation vorbeugen.

B. Physikalische Therapie: Auch lumbale und sakrale Ultrakurzwellen-Wärmetherapie, Warmwasserbäder, Mineralbäder usw. können unterstützende Behandlungen sein.

C. Herunterziehen des Hodensacks und der Hoden: Wenn ein Mann beim Geschlechtsverkehr spürt, dass die Ejakulation kommt, kann er sehen, wie sich der Hodensack zusammenzieht. Die Hoden werden angehoben. Zu diesem Zeitpunkt kann die Frau angewiesen werden, den Hodensack und die Hoden des Mannes vorsichtig mit den Händen nach unten zu ziehen. Dies kann die sexuelle Erregung des Mannes verringern, den Zeitpunkt der Ejakulation verzögern und eine vorzeitige Ejakulation verhindern und behandeln.

D. Verwenden Sie beim Geschlechtsverkehr Kondome: Wenn Männer beim Geschlechtsverkehr Kondome tragen, kann dies die Reibung am Penis verringern und dadurch die Empfindlichkeit der männlichen sexuellen Erregung verringern, die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern und vorzeitige Ejakulation vermeiden.

F. Kneifmethode: Diese Methode ist die beste nicht-medikamentöse Behandlung bei vorzeitiger Ejakulation. Sie kann den Ejakulationsstimulationswert des Mannes erhöhen, die Dringlichkeit der Ejakulation lindern, die sexuelle Erregbarkeit steigern, den Reflexzustand der Ejakulation verbessern und die normale Ejakulationszeit wiederherstellen. Die Kneifmethode kann sowohl von Männern als auch von Frauen durchgeführt werden, sie ist jedoch wirksamer, wenn sie von einer Frau durchgeführt wird, als wenn sie von einem Mann allein durchgeführt wird.