Wie behandelt man Impotenz und wie pflegt man sie?

Impotenz (ED) wird in organische und psychische Ursachen unterteilt. Bei organischer ED können Medikamente wie Levitra zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit eingesetzt werden und müssen über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Bei psychischer ED gewinnt der Patient nach der Einnahme von Medikamenten wie Levitra und mehrmaligem erfolgreichen Geschlechtsverkehr sein Selbstvertrauen zurück und seine Erektionsfähigkeit wird wiederhergestellt, und die ED ist geheilt.

Das Grundprinzip der Maßnahmen zur Verzögerung der sexuellen Alterung bei Paaren besteht darin, dass Mann und Frau stets ein geregeltes Leben mit regelmäßiger Lebensführung, ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung führen, um alle Körperteile in einem normalen Zustand zu halten. Dies ist die Grundlage, um der Alterung des Menschen und dem Rückgang der sexuellen Funktion vorzubeugen. Die konkreten Maßnahmen sind wie folgt.

1. Psychische Gesundheitsversorgung

(1) Sowohl Mann als auch Frau sollten aktiv Suggestionen und Selbstsuggestionen durchführen, Selbstvertrauen haben und darauf achten, dass ihre sexuellen Fähigkeiten stark und energiegeladen sind. Dies ist besonders wichtig für Menschen mittleren Alters.

(2) Bewahren Sie eine jugendliche Einstellung und streben Sie nach einer glücklichen und heiteren Stimmung. Dies erfüllt nicht nur den Geist mit Vitalität, sondern macht auch den Körper gesünder und verzögert die Alterung. Experimente haben gezeigt, dass die geistige Alterung den Abbau körperlicher Funktionen beschleunigt.

(3) Bewahren Sie sich immer Ihre Bewunderung für Frauen. Dadurch wird die Ausschüttung weiblicher Sexualhormone verbessert, die Sexualfunktion aufrechterhalten und die Alterung verzögert.

2. Körperliche Gesundheit

Übungen für die Taille und die Füße können den Funktionsverlust verzögern. Sie sollten daher einige Übungen zur Stärkung der Taille, der Füße und anderer Muskelgruppen des Unterkörpers durchführen. Zu solchen Übungen zählen Joggen, Gehen, Spazierengehen, Bergsteigen und Treppensteigen.

3. Ernährung und Gesundheitsvorsorge

Zink ist ein sehr wichtiges Spurenelement, das ein harmonisches Sexualleben zwischen Paaren fördert. Sowohl junge Paare als auch Paare mittleren und höheren Alters sollten ihre Zinkzufuhr über die Ernährung erhöhen. Zu den zinkreichen Lebensmitteln in unserer täglichen Ernährung zählen Meeresfrüchte, zinkhaltige Milchprodukte usw. Die Einnahme reizender Lebensmittel wie Tabak und Alkohol sollte vermieden werden, da diese die Alterung des Körpers beschleunigen können.