Welche Tipps gibt es zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation?

Welche Tipps gibt es zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation? Beim Geschlechtsverkehr, wenn der erigierte Penis eines Mannes ejakuliert, bevor er in die Vagina der Frau eindringt, während des Eindringens oder kurz danach, schrumpft und wird er weicher, wodurch der Geschlechtsverkehr nicht mehr fortgesetzt oder beendet werden kann. Dies wird als vorzeitige Ejakulation bezeichnet. Viele Männer schämen sich, nach vorzeitiger Ejakulation einen Arzt aufzusuchen. Hier sind einige Tipps zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation.

Diättherapie: Patienten mit vorzeitiger Ejakulation können zur Behandlung der vorzeitigen Ejakulation mehr aphrodisierende und samenspeichernde Nahrungsmittel zu sich nehmen, da diese Nahrungsmittel Zink enthalten, das nicht nur die Immunität des Körpers verbessern kann, sondern auch ein wichtiger Bestandteil von Sperma und Sexualhormonen ist. Massagetherapie: Bei der Behandlung von vorzeitiger Ejakulation können Sie den Penis mit den Fingern kneifen. Da sich im Penis Sexualnerven und Blutgefäße befinden, kann eine Massage dieser Bereiche die Blutgefäße erweitern, die Durchblutung steigern und eine aktive Erektion des Penis fördern. Durch Massagen können auch die Sexualnerven stimuliert und die Reaktion der Sexualnerven auf sexuelle Signale reguliert werden.

Sporttherapie: Die Teilnahme an körperlicher Betätigung und vermehrtes Training, diese ursprünglichste Aktivität des Menschen, hat eine gute Wirkung bei der Förderung der Heilung von vorzeitiger Ejakulation und ist daher auch eine der Methoden zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation. Gleichzeitig stärkt Bewegung die Abwehrkräfte und trägt auch maßgeblich zur Vorbeugung anderer Erkrankungen bei. Psychotherapie: Wenn dem vorzeitigen Samenerguss psychische Ursachen zugrunde liegen, ist eine psychologische Behandlung erforderlich. Um vorzeitige Ejakulation zu behandeln, müssen Sie zunächst eine stabile Mentalität entwickeln, negative psychologische Emotionen eliminieren, eine gesunde Sexualpsychologie entwickeln und eine optimistische Einstellung bewahren. Dies sind alles Möglichkeiten zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation. Ermutigung durch die Familie ist wichtig.