Wie behandelt man vorzeitige Ejakulation?

Heutzutage leiden viele Männer unter vorzeitigem Samenerguss. Obwohl das Problem des vorzeitigen Samenergusses gering ist, beeinträchtigt es die Qualität des Sexuallebens. Dies kann zu anderen sexuellen Funktionsstörungen wie Impotenz führen und sogar die körperliche und geistige Gesundheit männlicher Freunde schädigen. Die Folgen sind schwerwiegend und sollten ernst genommen und frühzeitig behandelt werden. Wie behandelt man vorzeitigen Samenerguss? Die folgenden Experten geben Ihnen eine detaillierte Einführung.

(1) Vertrauen

Zunächst einmal sollten Männer fest davon überzeugt sein, dass ihre sexuelle Funktion gesund und normal ist. Gelegentliche vorzeitige Ejakulation heilt schnell ab, genau wie eine Erkältung, sodass Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen. Nicht nur Männer sollten selbst selbstbewusst sein, sondern Frauen sollten Männern auch dabei helfen, dieses Selbstvertrauen aufzubauen. Sind mehrschichtige Kondome wirksam bei der Verhinderung einer vorzeitigen Ejakulation?

(2) Entspannung

Geschlechtsverkehr ist für Paare eine Möglichkeit, miteinander zu kommunizieren und die Gefühle des anderen zu befriedigen. Konzentrieren Sie sich beim Sex nicht darauf, ob es zu einem vorzeitigen Samenerguss kommen könnte. Entspannen Sie sich stattdessen und genießen Sie die Zärtlichkeit Ihrer Frau.

(3) Hinweis

Wenn Sie mit Ihrer Frau Sex haben, können Sie sich sagen: „Ich kann den Zeitpunkt meiner Ejakulation definitiv kontrollieren und werde nicht zu früh ejakulieren.“ Verstärken Sie diesen Gedanken und sagen Sie ihn sich im Stillen, und Sie werden gute Ergebnisse erzielen.

(4) Sedierung

Während der Erregungsphase des Sexuallebens sollte der Mann versuchen, emotional stabil zu bleiben und nicht übermäßig erregt zu werden. Ist er zu erregt, kann er Ablenkungsmethoden anwenden, wie zum Beispiel das Rezitieren von Gedichten, das stille Singen von Zahlen usw.

(5) Verständnis

Die Frau sollte ihren Mann mit Mitgefühl und Sorge trösten und es vermeiden, ihm die Schuld zu geben, ihn zu verspotten oder lächerlich zu machen, da sich die Situation sonst verschlimmert.

(6) Zusammenarbeit

Die Frau sollte geduldig sein und aktiv mit dem Mann zusammenarbeiten. Warmer und sanfter Körperkontakt, eine tolerante und ermutigende Haltung und notwendige Zärtlichkeiten tragen dazu bei, dass der Mann normal funktioniert.

(7) Umwelt

Wählen Sie die beste Zeit und Umgebung, z. B. nach dem frühen Aufstehen im Urlaub oder in der zweiten Nachthälfte, wenn keine Umwelteinflüsse vorhanden sind. Diese Umgebungsbedingungen können den Mann entspannter machen.