Tägliche Pflegemethoden für Patienten mit sexueller Dysfunktion

Sexuelle Funktionsstörungen können die Gesundheit und das normale Leben sowie die Arbeit stark beeinträchtigen. Daher ist eine rechtzeitige Behandlung notwendig, um eine Verzögerung der Erkrankung und schwerwiegendere Folgen zu vermeiden. Besonders wichtig ist es, die täglichen Behandlungsmethoden bei sexuellen Funktionsstörungen zu verstehen.

1. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Ausreichend Schlaf ist ein wichtiger Faktor zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit und eine Möglichkeit, sexuellen Funktionsstörungen vorzubeugen. Darüber hinaus werden bei ausreichend Schlaf die Reaktionsfunktionen verschiedener Systeme im menschlichen Körper empfindlicher und das Gehirn reagiert aktiv auf sexuelle Stimulation.

2. Ernähren Sie sich ausgewogen. Eine gesunde Ernährung kann den Zustand der Blutgefäße im Körper verbessern und dadurch die Blutversorgung der Fortpflanzungsorgane steigern. Darüber hinaus kann eine ausgewogene Ernährung den Cholesterinspiegel von Männern senken, Arteriosklerose verlangsamen und Probleme mit einer geringen Libido lindern.

3. Bestehen Sie auf ausreichend Bewegung. Eine gute körperliche Verfassung ist Voraussetzung für das Sexualleben. Joggen, Walking, Tai Chi usw. sind gute Möglichkeiten und für die meisten Männer geeignet. Bei der Wahl der Sportart gibt es jedoch einige Dinge zu beachten. So ist beispielsweise Radfahren nicht zu empfehlen, da langes Radfahren den Damm stark komprimieren und zu einer Stauung der Prostata führen kann.

4. Verwenden Sie Medikamente mit Vorsicht. Viele Medikamente können die Libido und die sexuelle Leistungsfähigkeit einer Person beeinträchtigen, darunter Antidepressiva, Diuretika, Cholesterinsenker und entzündungshemmende Medikamente. Bei der Einnahme des Medikaments sollten Patienten genau darauf achten, ob ihr Sexualleben regelmäßig verläuft. Sollten Probleme auftreten, sollten sie sich rechtzeitig mit ihrem Arzt in Verbindung setzen und andere Medikamente zur Behandlung wählen, um die Auswirkungen des Medikaments auf die sexuelle Leistungsfähigkeit zu minimieren.