Schlechte Lebensgewohnheiten können leicht zu vorzeitiger Ejakulation führen

Mit der Entwicklung der Gesellschaft leiden immer mehr Männer unter sexuellen Funktionsstörungen, die häufigste davon ist die vorzeitige Ejakulation. Tatsächlich hängt vorzeitiger Samenerguss stark mit den Lebensgewohnheiten zusammen. Einige langfristige schlechte Angewohnheiten können bei Männern leicht zu vorzeitiger Ejakulation führen.

Falsche Ernährung

Manche Männer essen gerne fettreiche Nahrung, was zu erhöhten Cholesterin- und Triglyceridwerten, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Diabetes und anderen Krankheiten führt und außerdem anfällig für Gefäßerkrankungen des Penis ist. Der Verzehr von zu viel roher und kalter Nahrung kann jedoch leicht zu Schäden an Milz und Darm führen, was zu einer Malabsorption von Nährstoffen, Gewichtsverlust und körperlicher Erschöpfung führt, das sexuelle Verlangen und den Zeitpunkt der Ejakulation beeinträchtigt und zu vorzeitiger Ejakulation führt.

Unregelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten

Immer mehr Männer haben keine geregelten Tagesabläufe, sind beschäftigt und nervös und neigen zu Depressionen, Schwindel und langsamem Denken. Mit der Zeit können sie Krankheiten wie Neurasthenie entwickeln, und auch ihre sexuelle Funktion wird beeinträchtigt, was sie anfällig für vorzeitige Ejakulation macht.

Übermäßige Müdigkeit

Moderne Menschen arbeiten und ruhen sich oft unangemessen aus. Wenn Sie zu viel arbeiten, werden Ihr Qi und Ihr Blut leicht geschädigt; wenn Sie lange Zeit ohne Bewegung sitzen, verschlechtert sich Ihre körperliche Verfassung. Übermäßige Müdigkeit oder übermäßiger Komfort können zu Krankheiten führen und die sexuelle Funktion beeinträchtigen.

Emotionale Verletzung

Psychische Faktoren wie Freude, Wut, Sorgen, Grübeleien, Traurigkeit, Angst und Schock können zu sexuellen Funktionsstörungen führen. Beispielsweise haben manche junge Männer gelegentlich ein unbefriedigendes Sexualleben und befürchten, dass der Geschlechtsverkehr scheitern könnte. Dies erzeugt enormen psychischen Druck und führt zu einer kurzen Ejakulationszeit. Manche Männer leiden aufgrund von übermäßigem Stress, Kummer, Traurigkeit und Depressionen unter geringer Libido und vorzeitiger Ejakulation.

Unregelmäßiger Sex

Unkontrolliertes Sexualleben kann leicht zu sexueller Erschöpfung und Symptomen wie Depressionen, Schwindel, Rückenschmerzen und schwachen Beinen führen. Ein zu geringes Sexualleben ist für die Sekretion der Keimdrüsen nicht förderlich und beeinträchtigt auch die Beziehung zwischen Mann und Frau. Generell gibt es keine klare Regelung zur Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs und dieser sollte sich nach dem körperlichen Wohlbefinden richten.