Welche Lebensgewohnheiten können zu vorzeitiger Ejakulation führen?

Vorzeitige Ejakulation kommt häufig vor und verursacht Männern große Schmerzen. Da die Krankheit viele Ursachen hat, ist ihre Behandlung mit gewissen Schwierigkeiten verbunden. Daher können wir sie nur dann besser verhindern und behandeln, wenn wir die Ursachen dafür finden. Zu den Hauptursachen zählen bestimmte Lebensgewohnheiten.

Vorzeitige Ejakulation ist eine der häufigsten Erkrankungen bei Männern mit einer hohen Inzidenzrate. Bei einem großen Teil der Patienten ist die vorzeitige Ejakulation auf die Lebensgewohnheiten zurückzuführen. Welche Lebensgewohnheiten können also die Ursache für vorzeitige Ejakulation sein?

Rauchen, Trinken

Wenn Sie im Leben über einen längeren Zeitraum viel rauchen oder trinken, wirkt sich dies nicht nur negativ auf Ihr sexuelles Reaktionsvermögen aus, sondern kann auch zu einer Keimdrüsenvergiftung führen, die zu vorzeitiger Ejakulation und in schweren Fällen zu Unfruchtbarkeit führt.

Schlechte Ernährung

Manche Männer essen gerne scharfe und reizende Speisen, wissen aber nicht, dass diese scharfen und reizenden Speisen eine große Hitze im Körper erzeugen und so Entzündungen anderer Geschlechtsorgane verursachen, insbesondere eine Verstopfung der Prostata, was wiederum zu einer Prostatitis führt.

Schlechte sexuelle Gewohnheiten

Manche Patienten haben kein richtiges Verständnis von Sex. Manchen Patienten gelingt der erste Geschlechtsverkehr nicht, was oft dazu führt, dass sie allmählich das Vertrauen in ihr Sexualleben verlieren und beim nächsten Geschlechtsverkehr vorzeitig ejakulieren. Auch die Gewohnheit der Masturbation kann zu vorzeitiger Ejakulation führen.

Keine Pausen machen

Das beschleunigte Lebenstempo zwingt viele Männer dazu, sich dem Druck von Arbeit, Familie usw. auszusetzen, was zu unregelmäßigen Arbeits- und Ruhezeiten, verminderter körperlicher Fitness und der Unfähigkeit führt, den Zeitpunkt der Ejakulation beim Geschlechtsverkehr zu kontrollieren.

Daher ist es wichtig, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Gesunde Lebens- und Essgewohnheiten können nicht nur vorzeitige Ejakulation verhindern, sondern auch die körperliche Fitness verbessern und das Auftreten anderer Krankheiten verhindern.