Möglichkeiten zur Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation im Leben

Vorzeitige Ejakulation ist für Männer eine sehr peinliche Krankheit. Sie beeinträchtigt nicht nur die Harmonie der Familienbeziehungen, sondern lässt Männer auch an ihren eigenen Fähigkeiten zweifeln. Daher ist es für Männer wichtig zu lernen, wie sie im Alltag einer vorzeitigen Ejakulation vorbeugen können.

Um einer vorzeitigen Ejakulation vorzubeugen, sollten Männer in ihrem Leben auf die folgenden notwendigen Vorsichtsmaßnahmen achten:

1. Führen Sie ein normales Leben und treiben Sie ausreichend Sport, beispielsweise Laufen, Gehen, Qigong usw., da dies der Selbstregulierung der körperlichen und geistigen Gesundheit des Patienten zugutekommt.

2. Mann und Frau sollten versuchen, ein schönes, gesundes und harmonisches Familienumfeld zu schaffen. Mann und Frau sollten rücksichtsvoll und kooperativ miteinander umgehen. Leidet der Mann unter vorzeitiger Ejakulation, sollten sie sich nicht gegenseitig die Schuld geben oder sich beschweren. Stattdessen sollten sie die Ursache herausfinden und bei der Behandlung zusammenarbeiten.

3. Männliche Freunde sollten ihre Emotionen im Zaum halten und eine positive Einstellung bewahren. Entwickeln Sie keinen Minderwertigkeitskomplex oder Angst vor Sex, weil Sie befürchten, die Frau könnte schwanger werden oder sich um ihre kleinen Geschlechtsorgane kümmern.

4. Glauben Sie nicht so leichtfertig an die auf dem Markt angebotenen Aphrodisiaka. Selbst staatlich zugelassene Medikamente vom Typ Viagra können abhängig machen. Daher sollten Patienten mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Nieren nähren und den Körper stärken, wie Rindfleisch, Austern, Kastanien usw.

5. Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten den zweiten Geschlechtsverkehr nicht durch wiederholten Geschlechtsverkehr verlängern, da dies äußerst gesundheitsschädlich ist. Reduzieren Sie die Häufigkeit der Masturbation und seien Sie beim Geschlechtsverkehr maßvoll.

6. Einige Patienten mit vorzeitiger Ejakulation aufgrund von Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers sollten keine zu heißen Nahrungsmittel wie Hundefleisch, Hammelfleisch, Spatzenfleisch, Kuh- und Schafspenisse usw. essen.