Als Krankheit, die die körperliche und geistige Gesundheit männlicher Freunde ernsthaft gefährdet, leiden viele männliche Freunde unter vorzeitiger Ejakulation. Wie sollte also vorzeitige Ejakulation behandelt werden ? Hier erkläre ich Ihnen die gängigen Methoden zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation. Zu den gängigen Methoden zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation gehören im Allgemeinen: 1. Ändern Sie die Sexstellung: Wenn die Frau oben liegt, reibt der Mann seine Genitalien stark. Da sich der Mann in einer passiven Position befindet, sind seine Muskeln entspannt und seine Erregung gering, sodass er gleichzeitig mit der Frau zum Orgasmus kommen kann. Auch seitlicher Geschlechtsverkehr ist möglich. Dadurch können anstrengende Hüftbewegungen vermieden und der durch das Beckenokklusionssyndrom verursachte Blutstau in die unteren Gliedmaßen verringert werden. Durch die Energieersparnis und den geringen Bewegungsradius entwickelt sich die Erregung des Mannes langsamer, was auf natürliche Weise dazu beiträgt, den Samenerguss hinauszuzögern. Diese Stellungen können dazu beitragen, die Stimulation zu verringern, den Geschlechtsverkehr zu verlängern und vorzeitige Ejakulation zu behandeln. 2. Üben Sie die Fähigkeit, die Ejakulation zu kontrollieren, indem Sie den Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr wählen: Haben Sie zum Beispiel Geschlechtsverkehr am frühen Morgen nach dem Aufwachen, wenn Sie voller Energie sind; haben Sie Geschlechtsverkehr nach einem Nickerchen, um Spannungen zu vermeiden; haben Sie nach einer Ejakulation in der Nacht noch einmal Geschlechtsverkehr, um die Zeit sicher zu verlängern; masturbieren Sie zuerst bis zur Ejakulation und haben Sie dann Geschlechtsverkehr nach der Refraktärzeit. All dies kann den Effekt einer Verlängerung der Zeit erzielen. Dies ist auch eine gängige Methode zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation. 3. Methode zum Training des Musculus pubococcygeus (Methode des unterbrochenen Urinierens): Da sowohl die männliche Ejakulation als auch das Urinieren durch dieselbe Harnröhre erfolgen, sind viele der an diesen beiden physiologischen Phänomenen beteiligten Muskeln gleich, obwohl es auch viele Unterschiede gibt. Daher ist es weiterhin sehr hilfreich, das unterbrochene Wasserlassen zu üben. Bei dieser Methode zur Behandlung eines vorzeitigen Samenergusses wird zunächst eine kleine Menge Urin ausgeschieden, dann eine Pause gemacht, dann erneut uriniert und anschließend der Urin zurückgehalten, wobei der Urin mehrmals ausgeschieden wird. Menschen mit vorzeitiger Ejakulation müssen diese Übungsmethode anwenden, da sie schwache Muskeln und eine schlechte Kontrollfähigkeit haben. Solange Sie beharrlich bleiben und dabei bleiben, wird die Wirkung besser sein, insbesondere wenn Sie viel Urin haben oder es eilig haben zu urinieren. Dieses Training kann tagsüber und nachts durchgeführt werden, solange Sie urinieren, und es ist für die meisten Menschen wirksam. Menschen mit geringer körperlicher Fitness sollten ihre körperliche Betätigung verstärken, um ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Dies ist auch eine bessere Methode zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation. Dies ist eine Einführung in gängige Methoden zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation. Ich glaube, jeder hat ein gewisses Verständnis für die Behandlung vorzeitiger Ejakulation. Patienten sollten eine Methode zur Behandlung des vorzeitigen Samenergusses wählen, die zu ihrem tatsächlichen Zustand passt, und nicht blind entscheiden. Weitere Informationen finden Sie im Spezialthema „Vorzeitige Ejakulation“ unter http://www.nanke.com/zx/ oder können sich kostenlos an einen Experten wenden. Dieser wird Ihnen dann eine detaillierte Antwort basierend auf der individuellen Situation des Patienten geben. |
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