Vier Regeln zur Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation

Wie kann man vorzeitiger Ejakulation vorbeugen? Vorzeitige Ejakulation ist eine weit verbreitete Männerkrankheit. Sie hat viele Auswirkungen auf den Mann, daher ist die Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation besonders wichtig. Wie kann man also vorzeitige Ejakulation verhindern? Lassen Sie uns nun die vier Regeln zur Verhinderung vorzeitiger Ejakulation kennenlernen.

Das Sexualleben richtig verstehen und behandeln. Bieten Sie Mann und Frau eine Sexualaufklärung an, um ihnen zu helfen, die Bedeutung des vorzeitigen Samenergusses zu verstehen und zu verhindern, dass normale Umstände als vorzeitiger Samenerguss missverstanden werden. Kommt es gelegentlich zu vorzeitiger Ejakulation, sollte die Frau den Mann trösten und ihm helfen, seine Sorgen und Anspannung abzubauen. Wenn Sie krank sind, sollten Sie Ihre Belastungen loslassen. Bauen Sie Vertrauen auf und arbeiten Sie bei der Behandlung mit.

Sie sollten nicht wegen ein oder zwei gescheiterten Geschlechtsverkehren deprimiert, besorgt oder unsicher sein. Mann und Frau sollten die emotionale Kommunikation intensivieren. Die Frau sollte ihren Mann pflegen, streicheln und ermutigen. Unfruchtbarkeit kann den Mann psychisch belasten. Konzentrieren Sie sich beim Geschlechtsverkehr. Ob die Stimmung vor dem Geschlechtsverkehr normal ist oder nicht, hat großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Emotionale Erregung und Anspannung führen oft zu vorzeitiger Ejakulation. Übermäßige Bewegungen beim Geschlechtsverkehr erhöhen die Intensität der Stimulation und beschleunigen häufig die Ejakulation, daher ist die Zusammenarbeit beider Parteien erforderlich. Der Verzicht auf Masturbation und Mäßigung beim Geschlechtsverkehr können dazu beitragen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln.

Hören Sie auf zu trinken und vermeiden Sie scharfes Essen. Essen Sie mehr Meeresfrüchte, Sojaprodukte, Fisch, Garnelen und andere Yang-fördernde und Essenz-auffüllende Lebensmittel, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern. Durch die aktive Behandlung verschiedener Erkrankungen, die zu vorzeitiger Ejakulation führen können, kann das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation verhindert werden.

Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness. Körperliche Schwäche, übermäßige Müdigkeit, Schlafmangel sowie intensive und langwierige geistige Arbeit sind alles Faktoren, die zur Erkrankung beitragen. Um einer vorzeitigen Ejakulation vorzubeugen, sollte man sich aktiv körperlich betätigen, die körperliche Fitness stärken, auf Ruhe achten, Überlastung vermeiden und das funktionelle Ungleichgewicht des zentralen Nervensystems ausgleichen.

Der obige Inhalt stellt die von Experten eingeführten Regeln zur Verhinderung vorzeitiger Ejakulation dar. Ich glaube, jeder sollte ein gewisses Verständnis für die Methoden zur Verhinderung vorzeitiger Ejakulation haben. Wenn Sie noch weitere Fragen zur Vorbeugung eines vorzeitigen Samenergusses haben, wenden Sie sich bitte an einen Online-Experten, der Ihnen eine ausführliche Antwort geben wird. Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit.

Vorzeitige Ejakulation http://www..com.cn/nanke/zx/